玉米面和红薯鸡蛋能混合吃吗？
提问时间:2017-04-06 00:57:48 问题分析：早上好！应该说红薯、玉米都是维生素、纤维素丰富的日常杂粮。中医认为红薯有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴之功；玉米可调中开胃,、益肺宁心、清湿热、利肝胆。
意见建议：应该说一个人的体形是否胖瘦，并不是由是否吃某一两种食物所决定的。减肥是个多种形式的自我调理过程，平衡膳食，适量运动，应是比较有效的常用方法。祝好！
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问题分析：你好，这一个可以放心是完全没有必要担心的，这一个搭配也是比较全面的，营养也是比较均衡的，可以放心。
意见建议：我建议，这个完全是可以的，能够很好地发挥这个食物之间的一些相互补充的效应，至于你担心的这些问题，是不会发生的。
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健康指导：应该是可以吃的。因为有些红薯尤其是紫薯，含有花青素的成分比较丰富。烹调后，特别是煮粥一类的，它的颜色是会发生变化的。花青素属于水溶性天然色素，遇酸变红，遇碱就会变蓝。如果不习惯它煮粥变色，也可以用蒸的方法来食用。
以上是对“玉米面和红薯鸡蛋能混合吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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问题分析：你好，你的情况可能是食物安全问题，一般红薯粥不会导致绿色，出现绿色应考虑有无食物变质可能
意见建议：建议，不建议继续食用，防止食物中毒发生，注意剩余食物检查，如有变质及时处理，避免食用。
意见建议：建议，不建议继续食用，防止食物中毒发生，注意剩余食物检查，如有变质及时处理，避免食用。
问题分析：你好，红薯玉米粥可补充碳水化合物，可补充淀粉物质，可补充维生素的
意见建议：红薯玉米粥煮后出现绿色，有些不是很正常的，易影响胃肠消化的，少吃不吃现绿色的红薯玉米粥，祝身体健康
以上是对“玉米面和红薯鸡蛋能混合吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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