筋错位了怎么办？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我脚底的筋错位了怎么办？多年了脚下的那个大筋，应该连接的是大拇指的那个筋具体情况如下:在我上初中的时候，应该是初二吧，我一次中午吃过饭回寝室，我要上床睡觉，但在上梯子的时候因为过急，上的时候腿抬得太大太高了这时候我腿上的筋（就是我错位的那个筋）一下子zen住了，就是一下子拽住了我一下子就踩在梯子上面，把筋给踩错位了。。就是这样的当时好疼，但没有断，那根筋一直在拽但一直拽不回去，后来一直也没搞回去了后来很长一段时间，那筋天天在拽，后来就慢慢变少了，到现在月吧时间才拽一次了我现在要是躺在床上，放松的话，那根筋还是轻轻的拽着现在我高中毕业了，很像把筋给搞回来，想得到怎样的帮助：希望有高人来给我看看怎么办，在下不胜感激
股骨头坏死和一般的疾病是不一样的。它比一般的疾病要严重很多。原因就是因为它致残率很高。给患者带来极大的痛苦。所以患者一定要预防这种疾病的发生。对于发生的就要好的治疗。大家需要认真了解股骨头疼痛特点，根据这个特点及时的发现股骨头坏死的病情，并加以治疗，如果治疗不及时，股骨头疼痛就会随着病情的发展而加剧，让患者受到更大的痛苦。从临床观查中发现，约占半数以上的骨病患者可指出疼痛发作的确切时间，较为常见的疼痛发作时间在活动后，或劳累及入睡前中晚期患者的髋关节内收、外展、旋转、屈伸、抬高等功能由逐渐受限发展为明显障碍，由开始出现的间隙性跛行发展为持续性跛行。推荐【DSA介入融通疗法】治疗
问题分析：初步分析为右肩袖损伤，包括岗上肌、岗下肌、小圆肌、胸大肌腱止点受损伤后引起，肩袖部位比较复杂，康复起来也比较缓慢，各效果欠佳。
意见建议：建议建议做功能锻炼，条件的地方可以到康复科做康复治疗，物理因子蜡疗、超声波、超短波治疗、低频脉冲电治疗、中频脉电治疗，中药熏药治疗、针灸、作业疗法，运动疗法：在康复治疗师的指导和帮助下做牵伸技术、关节活动训练、肌力训练、关节松动技术。
意见建议：建议建议做功能锻炼，条件的地方可以到康复科做康复治疗，物理因子蜡疗、超声波、超短波治疗、低频脉冲电治疗、中频脉电治疗，中药熏药治疗、针灸、作业疗法，运动疗法：在康复治疗师的指导和帮助下做牵伸技术、关节活动训练、肌力训练、关节松动技术。
问题分析：你好！从你上面的描述来看，就是胸部及肩臂部肌肉的损伤，时间不短了，成为慢性损伤，实际上是肌筋膜的无菌性炎症，这种损伤在临床上比较常见，治疗起来效果不是很理想，主要是刚损伤时没有很的治疗造成的。
意见建议：建议你去医院的疼痛科进行诊治，进行推拿、理筋、针刀、封闭等方面的治疗。应该慢慢会好的。
以上是对“筋错位了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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问题分析：左侧胸部肌肉拉伤导致疼痛，现在已经多年，局部还是存在疼痛。
意见建议：当然如果是外用药物为什么过敏?因为因为长时间外用导致，对于现在如果是疼痛期间还是需要休息，外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，后期疼痛缓解，才逐步加大运动负荷，综合起来才能好转
意见建议：当然如果是外用药物为什么过敏?因为因为长时间外用导致，对于现在如果是疼痛期间还是需要休息，外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，后期疼痛缓解，才逐步加大运动负荷，综合起来才能好转
健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，建议你在这几天的饮食中要以清淡易消化为主，同时还要增加些新鲜的蔬菜和水果的摄入量，此外，还要适当的增加些如牛奶、瘦肉以及豆腐之类食物，此外还要适当食用些如益母草、红花、玫瑰花、当归、丹参、桃花、桃仁等食物。
以上是对“筋错位了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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