小苏打可以食用吗?食用有啥效果?？
健康指导：人体自身有着严格的调节机制（如呼吸代偿，肾脏代偿，细胞液体交换等等）将自己的体液的PH严格控制在7.35~7.45之间。机体PH值若较长时间低于7.3,就会形成酸性体质,使身体处于亚健康状态,其表现为机体不适、易疲倦、精神不振、体力不足、抵抗力下降等。这种状况如果得不到及时纠正,人的机体健康就会遭到严重损害,从而引发心脑血管疾病和癌症、高血压、糖尿病、肥胖等严重疾患。如果我们平常不均衡饮食,或是偏爱吃动物性食物和油炸食品,那这类不良饮食习惯和生活方式就成了导致机体PH值偏酸、健康受损的重要因素。所以我们适当的吃点碱还是有好处的。但是不要天天吃顿顿吃，因为过的的外源补碱会影响机体正常的酸碱代谢。
健康指导：您好，小苏打的学名叫碳酸氢钠，又叫酸式碳酸钠。苏打本身能够中和胃酸、有强化肠胃吸收的功效。但是，如果大量口服小苏打或其制品时会在胃内产生大量二氧化碳气体，引起胃肠充气，造成腹胀腹痛，患者易出现暧气现象。甚至可能导致局部溃疡、穿孔等症状，特别是老年人及上消化道有疾病的人要慎用。正常人的具体用量为：每次0.3-1克，每日不超过3次。本品连续使用不要超过7天为宜。
问题分析：对于消化不良是胃肠道蠕动功能下降导致了，而您描述的小苏打，是碳酸氢钠，是碱性药物，服用后有中和胃酸的效果，但对于促进胃动力效果不明显，有条件的情况下可以服用多潘立酮促进胃动力。
意见建议：建议您在消化科医生指导下治疗，如果没有就医条件，可以自行按摩上腹部，通过物理的作用促进胃肠道蠕动，祝您健康！
以上是对“小苏打可以食用吗?食用有啥效果?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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问题分析：根据您描述的情况，小苏打也就是碳酸氢钠，就有弱碱性，内服后能迅速中和胃酸，作用迅速，且维持短暂，并有产生二氧化碳等多种缺点。
意见建议：本品中和胃酸时产生大量二氧化碳，可增加胃内压力，会引起腹胀与暖气。所以建议您可以不必过分担心，会有一定的腹胀发生，多喝水促进排泄即可。
意见建议：本品中和胃酸时产生大量二氧化碳，可增加胃内压力，会引起腹胀与暖气。所以建议您可以不必过分担心，会有一定的腹胀发生，多喝水促进排泄即可。
问题分析：您好，因为吃多了造成的消化不良，不可以用小苏打，因为小苏打是中和胃酸的，会加重消化不良，所以最好不要用，
意见建议：如果吃多了，又消化不了，又不想吃药，只好采用饥饿疗法，少吃上一顿饭就可以了，如果是长期的消化不良，还是要吃药好，希望对你有帮助
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