什么是气虚、血虚、阴虚、阳虚？该如何调理？（原创？
问题分析：气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。；
意见建议：补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。 气虚忌食物品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶； 忌食或少食：荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。 相应膳食：怀山百合莲子汤；参药煨乳鸽；五香牛肉；花生米大枣烧猪蹄
意见建议：补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。 气虚忌食物品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶； 忌食或少食：荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。 相应膳食：怀山百合莲子汤；参药煨乳鸽；五香牛肉；花生米大枣烧猪蹄
病情分析： 阴虚如果不发热可以服用左归丸，阴虚如果发热不厉害可以服用六味地黄丸，阴虚如果发热比较明显的话可以服用些知柏地黄丸。
意见建议：气虚可以服用补中益气丸，血虚可以服用复方阿胶浆，如果阴气血俱虚，服药时应该有所选择，最好不要服用太多药，否则脾胃不易承受，所以阴气血俱虚可以在阴虚之中根据自己病情选一样，然后配合服用阿胶浆就可以了，多服用一段时日病情会好起来。
意见建议：气虚可以服用补中益气丸，血虚可以服用复方阿胶浆，如果阴气血俱虚，服药时应该有所选择，最好不要服用太多药，否则脾胃不易承受，所以阴气血俱虚可以在阴虚之中根据自己病情选一样，然后配合服用阿胶浆就可以了，多服用一段时日病情会好起来。
病情分析： 气血两虚的话一般是因为女性过多操劳，营养跟不上等导致的，一般会导致精神不好等症状
意见建议：一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜冲泡茶饮食用也能发挥御寒补血的效果
以上是对“什么是气虚、血虚、阴虚、阳虚？该如何调理？（原创”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
意见建议：一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜冲泡茶饮食用也能发挥御寒补血的效果
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病情分析： 补血的食材药材有：当归、阿胶、红枣、动物肝脏、动物血、还有黑豆、黑米等黑色食物。
意见建议：补气：红枣、猪肚、山药、白果、小米、黄豆、扁豆、鸡肉、糯米、红薯、龙眼肉、莲子、党参、人参、西洋参、燕窝、枸杞、芡实、黄芪、紫河车、茯苓、白术、黄芪、薏苡仁。
意见建议：补气：红枣、猪肚、山药、白果、小米、黄豆、扁豆、鸡肉、糯米、红薯、龙眼肉、莲子、党参、人参、西洋参、燕窝、枸杞、芡实、黄芪、紫河车、茯苓、白术、黄芪、薏苡仁。
病情分析： 平时生活中可以通过饮食调理，多吃黑色素含量高的食物，如黑豆黑米黑木耳黑芝麻等，并可以适当饮用一些含有杜仲枸杞之类的中药茶以改善肾功能，避免过度疲劳，加强体育锻炼。
意见建议：根据需要可到中医科就诊，结合具体症状和体质，选用合适的中药进行治疗调理。
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意见建议：根据需要可到中医科就诊，结合具体症状和体质，选用合适的中药进行治疗调理。
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