晚上睡觉趴着睡好吗?对身体有无影响?？
提问时间:2017-03-20 17:24:43 病情分析： 你好，这种睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，危害更大。 首先，长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿。还有，频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。 另外，阴囊是男人“小冰箱”。它需要保持一个恒定的温度，才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有一定影响
意见建议：原则是不压迫内脏器官，有利于休息。建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既不压迫精囊，也不压迫心脏（左侧位会压迫心脏），对身体最好
意见建议：原则是不压迫内脏器官，有利于休息。建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既不压迫精囊，也不压迫心脏（左侧位会压迫心脏），对身体最好
指导意见：你好，引起腰椎间盘突出一般比较常见的原因有累积性劳损，不良体位，外伤等因素，你这个情况建议避免劳累和外伤，矫正不良体位，局部可以通过应用活血止痛药物，按摩，理疗等方法缓解症状，你说的睡觉方式并不会对腰椎间盘突出有帮助，平时要注意平卧硬板床可以减少椎间盘承受的压力，加强腰背部的保护，不要做弯腰又用力的动作，平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等。希望我的回答能够帮助到您，请您对我的回复进行评价，谢谢！
病情分析： 睡觉的姿势有仰睡，侧身睡，俯睡。趴着睡即俯睡会增加腰椎弧度，导致脊椎后方的小关节过度受压和拉伤前方的软组织。另外，再者,趴着睡使呼吸不畅，易产生脑部供氧不足，同时压迫心脏及腹部脏器，不利血液循环
意见建议：睡眠的质量，对人的身体健康至关重要。建议尽量采取侧卧姿势或仰卧。
以上是对“晚上睡觉趴着睡好吗?对身体有无影响?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析： 您好！晚上睡觉趴着睡，多考虑是胃部不适。中医上有句话是这样说的：“胃不和则卧不安”，强调了胃部不舒服睡觉也不会安稳。
意见建议：这种情况多考虑是晚上吃的过多引起的，趴着睡觉可以缓解胃部不适。晚上少吃一点会有所缓解。希望回复对你有所帮助！
意见建议：这种情况多考虑是晚上吃的过多引起的，趴着睡觉可以缓解胃部不适。晚上少吃一点会有所缓解。希望回复对你有所帮助！
病情分析：您好：考虑你所说的情况晚上睡觉，长期习惯趴着睡，趴着睡的姿势肯定不好的。这样子的话，会影响你的心肺功能。建议还是左侧卧位为最佳。
意见建议：建议您以后尽量不要再趴着睡了，另外多吃水果和蔬菜，避免熬夜上火，祝您健康！
以上是对“晚上睡觉趴着睡好吗?对身体有无影响?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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