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怎么通过食疗来降低尿酸指数？

　　你好尿酸超标就有可能是痛风.平时饮食应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏海味等含嘌呤最高了;鱼虾类肉类豌豆菠菜等亦含有一定嘌呤这些都应该避免宜多饮水多吃水果以利于血尿酸从肾脏排出.尿酸高的话一定要注意不能吃含蛋白质高的食物比如说豆制品鸡蛋包括瘦肉都不能多吃的更不能饮酒要多吃青菜饮食要清淡多喝水利于尿酸的排泄1、芹菜：芹菜富含钾有很强的利尿作用可促进尿酸排出可谓天然的利尿剂芹菜所含的钾和食物纤维还有降血压的作用对痛风常并发的高血压也有预防效果芹菜经过水洗和加热后再食用容易流失掉部分的钾最好迅速洗干净后凉拌生吃可最大限度摄取芹菜中的钾
　　　2、西红柿：西红柿为碱性食品有助于排出血液中的尿酸还可以碱化尿液促进尿酸的排泄西红柿所含的钾有利尿、降压的功效还有软化血管降低胆固醇的作用能预防痛风的并发症而西红柿所含的番茄红素则有很强的抗氧化作用能有效预防动脉硬化的形成
　　　3、黑色食品：黑色食品有补肾的功效通过强化肾脏功能使尿酸顺利排泄黑色食品主要有：黑米、黑芝麻、黑木耳、黑豆等

　　病情分析：首先需要饮食控制，多饮水，每日2000~3000ml，避免受凉，戒酒，避免剧烈运动。不吃海鲜、火锅、肉汤、内脏、豆制品、香菇等高嘌呤的食物。关键靠平时！不能等疼痛发作才到医院就诊。应该平时定期检查尿酸，必要时服用降尿酸药物，如苯溴马隆50mg，一天一次，将血尿酸控制在420umol/L以下，一般就不会发作。而急性发作期间没有太好的办法，只能卧床休息、足部保暖、多喝水、饮食控制，而且急性发作期不能口服降尿酸的药物，否则会延长发作的时间。急性发作期痛得厉害的话可以吃点双氯芬酸等止痛药，如效果不好可以口服秋水仙碱0.5mg，一天三次，出现腹泻症状立即停药，疼痛一般1周左右完全恢复，疼痛完全缓解后1周才能开始口服降尿酸药物。

　　吃什么东西可以降低尿酸可参考下面几点：
　　　1、戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(泞羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮
　　　2、戒吃高胆固醇的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼
　　　3、戒酒：不可饮酒、尤其是破、绍兴酒
　　　一旦血中酒精浓度高达200mg/dl血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加令肾脏的尿酸排泄受阻结果使血中尿酸增加
　　　4、戒吃酸性食物如咖啡、煎炸食物、高脂食物酸硷不平衡会影响身体机能加重肝肾负担
　　以上是对“怎么通过食疗来降低尿酸指数”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能.这是一个代谢性疾病.如果不控制会导致全省各系统都会出现问题.治疗包括:饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状.

　　痛风这是一个代谢性疾病。如果不控制会导致全身各系统都会出现问题。治疗包括：饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。如果还是不能控制症状，可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状。
　　以上是对“怎么通过食疗来降低尿酸指数”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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　　指导意见：你好，痛风临床表现主要是急性痛风性关节炎、痛风石及慢性关节炎，平常应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤，水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等,缓解关节疼痛症状.

　　问题分析：痛风可选用丙磺舒，苯溴马隆片，促进尿酸排泄，但是肾功不全的不适于选用。另外可以选择减少尿酸生成的药物如：别嘌呤醇。急性疼痛红肿热痛的时候可使用如：消炎痛、布洛芬，秋水仙碱片
　　意见建议：饮食治疗是第一重要，应首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤
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　　病情分析：尿酸偏高者首先要节制饮食，避免大量进食高嘌呤食物，如动物的内脏、沙丁鱼、豆类及发酵食物等；严格戒酒；避免过度劳累、紧张、受寒、关节损伤等诱发因素；要多饮水以助尿酸排出；不宜使用抑制尿酸排出的药物。碳水化合物可促进尿酸排出，可选用精白米、玉米、馒头、面条等；蛋白质以牛奶、鸡蛋为主；适当限制脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。

　　你好，患了痛风，对于血尿酸水平轻微偏高的,可以服用碳酸氢钠片,偏高较多的,用苯溴马隆.对血尿酸水平持续超过500的,则要考虑使用别嘌醇.痛风急性发作时,只能用秋水仙碱镇痛,平时轻微的疼痛,则可以用吲哚美辛,扶他林软膏.饮食控制和多饮水对控制痛风的发作有重要意义.注意避免食用嘌呤含量高的食物.

　　病情分析：单纯的尿酸高称为高尿酸血症，尿酸是体内嘌呤代谢的产物，你可以控制饮食应用降尿酸的药物。限制饮酒，海鲜，菠菜，动物内脏等食物。降尿酸的药物很多种，去医院根据你的情况，让医生调整用药吧。平常多喝水促进尿酸的排出。同时还要针对引起尿酸升高的疾病积极治疗。

　　病情分析：尿酸高称为高尿酸血症，尿酸是体内嘌呤代谢的产物，你可以控制饮食应用降尿酸的药物。限制饮酒，海鲜，菠菜，动物内脏等食物。降尿酸的药物很多种，去医院根据你的情况，让医生调整用药吧。平常多喝水促进尿酸的排出。同时还要针对引起尿酸升高的疾病积极治疗。

　　指导意见：尿酸高就是高嘌吟，最好不要吃的食物有动物内脏、鸡、鸭、鸽、鱼等。牛肉、猪肉、羊肉、兔、火腿、香肠、骨髓等。主要以素食为主，牛奶、鸡蛋、豆类、蘑菇、香菇、米、面、藕粉、核桃、花生、栗子、植物油、蔬菜瓜果、海藻类等食物中含嘌吟较少可以食用。

　　指导意见：建议您可以试试药物治疗，常用的有秋水仙碱、别嘌醇、洛芬待因、四妙丸等。建议您平时少吃脂肪，少吃盐，少用强烈刺激的调味品或香料，禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等，严格禁酒，还要大量喝水，每日应该喝水2l至3l，促进尿酸排除。
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　　你好，尿酸高主要是嘌呤代谢异常引起的，目前建议你应该少吃或者不吃含嘌呤多的食物如动物肝脏，海鲜，饮酒等，通过饮食是可以一定程度控制尿酸的，可以每天服用苏打水碱化血液，如果尿酸高引起通风发作，可以进行药物治疗

　　病情分析：你好，尿酸超标就有可能是痛风.平时饮食应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,海味等含嘌呤最高了;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤，这些都应该避免。宜多饮水，多吃水果,以利于血尿酸从肾脏排出.
　　以上是对“怎么通过食疗来降低尿酸指数”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：尿酸高可在医生的指导下用秋水仙碱治疗。防治办法有:控制高尿酸血症，预防急性关节炎发作；迅速终止急性关节炎发作；预防痛风应定期进行体检，平时不要吃嘌呤高的食物，偏胖就少吃动物油，饮食尽量清淡为好

　　意见建议：你好，尿酸超标就有可能是痛风.平时饮食应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,海味等含嘌呤最高了;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤，这些都应该避免。宜多饮水，多吃水果,以利于血尿酸从肾脏排出.

　　指导意见：你好，痛风急性期可以在当地医生的指导下用秋水仙碱治疗，控制症状比较快，但副作用大，症状控制后可以用别嘌醇或者苯溴马隆控制血尿酸水平，平时注意戒烟酒，少吃富含嘌呤的食品，如啤酒，海鲜，动物内脏等.

　　问题分析：你好，尿酸具体高了多少？如果只是高一点的话可以饮食控制，暂时没有服药必要。
　　意见建议：平时少吃蛋黄，动物内脏和啤酒，如果很高的话，可以试试苯溴马隆片，不过，要去正规医院找医生咨询过再开。
　　以上是对“怎么通过食疗来降低尿酸指数”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　指导意见：单纯的尿酸高称为高尿酸血症，尿酸是体内嘌呤代谢的产物，你可以控制饮食应用降尿酸的药物。限制饮酒，海鲜，菠菜，动物内脏等食物。降尿酸的药物很多种，去医院根据你的情况，让医生调整用药吧。