女生来例假期间不能洗澡洗头么??
提问时间:2017-03-18 19:04:39 病情分析: 你好 :经期洗澡的时候,最好选择淋雨,不要盆浴;经期最好不要洗头,非洗不可的情况下,可在中午温度高的时候洗,并且洗好后要立即用吹风机吹干。
意见建议:在经期,人体处于抵抗力低的时段,人也容易疲劳,所以要有足够的时间休息;要保持一个良好的心态,不能有太大的情绪波动,会对身体有影响。可以多吃一些甜点类的食物,能有效的帮助代谢污血,要注意保暖,切不可逞一时之快,吃一些营养丰富的食物,增强体质,不要吃一些辛辣刺激的食物,可以用生姜与红糖放在一起,开水冲服,对经期保健比较好。
意见建议:在经期,人体处于抵抗力低的时段,人也容易疲劳,所以要有足够的时间休息;要保持一个良好的心态,不能有太大的情绪波动,会对身体有影响。可以多吃一些甜点类的食物,能有效的帮助代谢污血,要注意保暖,切不可逞一时之快,吃一些营养丰富的食物,增强体质,不要吃一些辛辣刺激的食物,可以用生姜与红糖放在一起,开水冲服,对经期保健比较好。
病情分析: 可以的,月经期应注意以下几点:1,注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症.2,月经期绝对不能过性生活,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多,月经时间延长等.
意见建议:3,月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受凉,淋雨等.4,月经期虽然有些不舒服,但可以照常工作,学习及参加一般的家务劳动,但太剧烈的劳动应尽量避免,不要在潮湿的地方久待.
意见建议:3,月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受凉,淋雨等.4,月经期虽然有些不舒服,但可以照常工作,学习及参加一般的家务劳动,但太剧烈的劳动应尽量避免,不要在潮湿的地方久待.
病情分析: 建议最好是避开月经期洗头的呀,由于女性月经来潮时,盆腔处于充血的状态,相对的流到身体其他地方的血流就会少些,自然到头部的血液也少了一些;如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩,会使血液更加减少而不畅,导致血液循环不佳。所以,应特别注意身体的保暖,避免用冷水洗头洗澡,当然,如果真的七天不洗头也不太现实。
意见建议:尽量避免在月经量最多的头两天洗头,同时,洗头最好用热水,30-40度为宜,洗头速度要快,洗头后要尽快吹干。
以上是对“女生来例假期间不能洗澡洗头么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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病情分析: 建议最好是避开月经期洗头的呀,由于女性月经来潮时,盆腔处于充血的状态,相对的流到身体其他地方的血流就会少些,自然到头部的血液也少了一些;如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩,会使血液更加减少而不畅,导致血液循环不佳。
意见建议:所以,应特别注意身体的保暖,避免用冷水洗头洗澡,当然,如果真的七天不洗头也不太现实。尽量避免在月经量最多的头两天洗头,同时,洗头最好用热水,30-40度为宜,洗头速度要快,洗头后要尽快吹干。
意见建议:所以,应特别注意身体的保暖,避免用冷水洗头洗澡,当然,如果真的七天不洗头也不太现实。尽量避免在月经量最多的头两天洗头,同时,洗头最好用热水,30-40度为宜,洗头速度要快,洗头后要尽快吹干。
病情分析:引起月经失调的原因很多,如果有月经不调的现象需要及时去正规医院进行检查治疗,月经失调的临床表现常多种多样,有的为月经周期紊乱、无规律性、出血持续时间延长,有的表现在经血的量、质、色的变化,有的则表现为闭经、痛经及其他病态。
意见建议:经期应学会放松身心,调节情绪,长时间的过度紧张,会导致下丘脑垂体与中枢神经系统的功能失调,容易导致月经不调。同时也应避免过度的劳累,以防盆腔充血过多,使经量增多,经期延长等。
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