来月经时,吃巧克力真能缓解痛吗?？

提问时间:2017-03-18 10:33:21

　　对于经期能吃黑巧克力吗的问题你一定要重视你提到经期能吃黑巧克力吗为你解答如下一说是巧克力有刺激性会引起痛经；另一说巧克力能缓解紧张和痛经根据实际调查都有对于比较厉害的原发性痛经咖啡因的确可能加重疼痛但是一般的吃点巧克力会缓解经前综合症尤其是寒性痛经经期吃点巧克力可以活血化瘀缓解疼痛焦虑是很愉快舒适的这也是经验之谈但是也不是说就可以大吃特吃吃多了不仅长肉而且会上火的我的吃法是切成碎块少量慢食容易满足也容易产生饱意反正我经期没啥食欲所以不会吃过量还可以预防低血糖根据研究显示高热量的甜食确实能够增加血液循环减缓平滑肌的收缩与血管的痉挛所以有助於缓解经痛而巧克力又含有大量的单糖可使糖份迅速为人体吸收并且巧克力本身也含有一些咖啡因对於女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛、头重也有缓解的作用并且研究指出巧克力内含有可提高脑内血清素（Serotonin）的浓度而脑内血清素愈多就也会让人感到愈积极乐观快乐的一面当然也适用於月经来临前几天所出现的情绪不稳、焦虑郁闷的经前症候群（PMS）因此会有月经期间可以多吃些巧克力的说法

　　问题分析：巧克力是有凝血作用的,因为他是高热量食物,一但吃了,被消化后,血液流动变缓慢,特别是即将从阴道流出的经血,可能会有少量经血凝固在阴道壁上,时间一长,就粘在阴道壁上,造成经血堵塞,流通不畅,这时候情况轻的可能会头晕,经血流不出来,情况重的会引起肚子疼,腿抽筋,月经失控.而很多人都认为巧克力是能帮助血液流通的,这就是大多人的误区。
　　意见建议：1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出 4 吃点甜食,可以帮助污血代谢. 5,充分休息 6,不要太情绪化 7,忌盆浴

　　病情分析：月经期可以吃，因为巧克力富含氨基酸，当女性朋友经期来的时候，会特别需要生长的激素来把营养物变为肌肉，巧克力富含丰富氨基酸，就能刺激生长激素的分泌，因此经期时，要选取不含糖的纯巧克力!这样一来不仅吃巧克力不可能发胖，还能辅助祛除脂肪
　　意见建议：月经期可以吃，因为巧克力富含氨基酸，当女性朋友经期来的时候，会特别需要生长的激素来把营养物变为肌肉，巧克力富含丰富氨基酸，就能刺激生长激素的分泌，因此经期时，要选取不含糖的纯巧克力!这样一来不仅吃巧克力不可能发胖，还能辅助祛除脂肪
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　　病情分析：你好，痛经的原因是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的。引起痛经的原因很多:如过食生冷刺激性食物，还有一些妇科疾病如子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状，需要到医院检查确诊，然后再考虑治疗问题，切勿盲目用药。
　　意见建议：一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.

　　指导意见：你好；一般的不会的，痛经是很多女性都碰到的一个问题，有些人表现的比较轻微，有些人却表现得非常严重，说到底，主要是由于宫寒造成的经血不畅的原因，和你们以前在经期或者经期前后吃冰冷的东西，受冷，夏季贪凉等有非常大的关系。治疗痛经应该从保暖，暖宫方面入手。先治本，在痛经的时候，可以用热水袋热敷小腹，多喝红糖水，注意穿衣保暖等。在治本，去看中医大夫，开一些养阳气的药方，服用一段时间就会有很大的效果的。
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　　病情分析：你好，你的方法是不起作用的。引起痛经的原因很多，一是着凉或食用生冷食物和凉的水饮料。二是妇科病症导致的，由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的。子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等一些妇科疾病和凄凉也可导致痛经，医院检查确定哪种情况导致的痛经后再针对性治疗。经期最主要的是注意保暖，禁食辛辣生冷食物，不要劳累。每月在月经来潮时可以饮用热的红糖水可得到缓解

　　指导意见：您好，巧克力不但不能缓解痛楚，还会加重哦，巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。您可以试试买个暖水袋，用来敷肚子，或者试试痛经宝颗粒。
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　　病情分析：痛经是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。功能性痛经一般不需要治疗，可以服用红糖水缓解，建议去医院做详细的检查，明确引起痛经的原因

　　病情分析：你好，痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适，不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动，并且需要药物治疗。周期性的经期疼痛是常见的并且发生于大多数月经周期。痛经常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻。
　　意见建议：　平日注意锻炼身体，增强体质。做好经期心理、卫生宣教工作。痛经时卧床休息，可以热敷下腹部。

　　病情分析：不可以。巧克力会加重痛经。香蕉有安定神经的作用，但是性寒，如果你觉得身体寒凉，也不要去吃。经期痛经，多喝点温水，血排得快，自然就不会痛。我会弄个热水袋，不要太热，更要注意安全，把它放在肚子上面，这样也能缓解。不要总是吃药，会有依赖性的。平常注意给自己补补身体，做点汤喝，像银耳红枣枸杞汤什么的，身体好了，自然就不会那么痛了。经验之谈。

　　对于经期能吃黑巧克力吗的问题你一定要重视你提到经期能吃黑巧克力吗为你解答如下这种说法是没有依据的只能说是因为来例假期间人体比较虚吃一些有营养的东西是不会发胖的平时不能吃的东西这个时候吃是没事的但是至于巧克力在这个时候吃是不好的我记得在一本医书上看到的至于什么原因为忘了不过我记得上面说来例假吃巧克力会增加疼痛的.所以你说的可以减肥就更不可能了

　　问题分析：你好！月经期不是绝对不可以吃巧克力的，月经期间可以吃些巧克力的，巧克力有一定的缓解痛经的作用，但巧克力含有儿茶酚胺，可使女性在经期加重经期烦躁和乳房疼痛，所以经期吃巧克力要适量要适量。
　　意见建议：建议，女性月经期应注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，饮食以清淡易消化饮食为主，避免寒凉辛辣刺激性食物，注意腹部保暖，避免着凉。

　　病情分析：月经期间是可以吃巧克力的，巧克力有一定的缓解痛经的作用，但是不要多吃，因为巧克力可使女性在经期加重经期烦躁和乳房疼痛。
　　意见建议：生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。要注意保暖，忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出，吃点甜食,可以帮助污血代谢，充分休息，不要太情绪化，忌盆浴。
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　　病情分析：巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。
　　意见建议：同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。建议你不要吃。

　　问题分析：巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。
　　意见建议：进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。建议你不要吃。
　　以上是对“来月经时,吃巧克力真能缓解痛吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：你好，月经期间最好避免过食甜食，吃高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉，使情绪更加不稳定。
　　意见建议：月经期间要清淡低盐饮食，避免吃生冷寒凉辛辣刺激性的食物，可以吃些红枣、菠菜、动物肝脏、胡萝卜等，多休息，避免剧烈运动。

　　病情分析：你好，经期女性饮食禁忌生冷类及中医中所说的寒性食物。在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状；在月经期不宜食用辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。
　　意见建议：经期不能吃冰的，凉的食物。另外辣等刺激性食物最好也不要吃。来月经期间是可以吃巧克力的。

　　指导意见：巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。建议你不要吃。

　　病情分析：巧克力不可以缓解痛经
　　意见建议：痛经分为原发性与继发性的，原发性与月经期间内源性物质如前列腺素分泌增加及精神因素有很大关系，这个建议对症状治疗（口服布洛芬并注意保持充足睡眠与休息）治疗就可以了，继发性的则与妇科炎症有很大关系，所以我建议去医院妇科进行检查，排查下是不是炎症导致的
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　　问题分析：你好，在经期适当的吃一些巧克力，有助使血液中的抗氧化物成分明显增加，减轻在经期间不适，在经期是可以适当的吃一些巧克力的，
　　意见建议：要注意经期的清洁卫生，注意腹部的保暖，禁止吃寒凉幸辣的食物，避免食用含咖啡因的饮料，咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪，注意休息。