花生油可以生吃吗？？
提问时间:2017-03-14 12:05:59 病情分析： 花生油中还含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱等对人体有益的物质。经常食用花生油，可以防止皮肤皱裂老化，保护血管壁，防止血栓形成，有助于预防动脉硬化和冠心病。花生油中的胆碱，还可改善人脑的记忆力，延缓脑功能衰退。
意见建议：，花生油的脂肪酸构成是比较好的，易于人体消化吸收。据国外资料介绍，使用花生油，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外，从而降低血浆中胆固醇的含量。
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健康指导：你好，长期吃优质的花生油不会得癌症，而是花生容易感染霉菌而分泌黄曲霉毒素B1，这种毒素是自然界中最强烈的天然致癌物之一，可引起肝癌。一旦食用劣质有害的花生油则容易形成急性中毒导致肝功能损坏，对身体危害极大。所以营养师建议你每次买酒最好买1L尽早吃完，可以换其它食用油保护新鲜的油摄入。
健康指导：这个癌症的发生，与吃油有一定的关系的，这个花生油只要是没有霉变就是可以的，癌症的发生与饮食有一定的关系的，如过多服用，霉变，油炸，过于热的食物，还有吸烟喝酒都可能导致癌症的发生的，这个现阶段转基因油说是可以致癌，但是还没有得到证实的。不必过于担心
以上是对“花生油可以生吃吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析： 有很大的好处，花生富含优质蛋白和脂肪。含微量营养素，包括叶酸、维生素E、烟酸、维生素B1、维生素B6、维生素B2、镁、铜、磷、钾、锌、铁、钙。
意见建议：花生丰富的植物固醇，对降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病非常有帮助。
意见建议：花生丰富的植物固醇，对降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病非常有帮助。
病情分析： 您好，花生油含有不饱和脂肪酸、软脂酸，硬脂酸和花生酸等，容易人体消化吸收。您是生喝的花生油，一般会引起腹泻等，应该没有其他影响的。
意见建议：建议您多喝白开水，可以观察一下，应该没有问题的。如果您有腹泻的症状可以服用黄连素、思密达等药物。
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