气血亏虚，脑供血不足该怎么办，平时要注？
提问时间:2017-02-24 22:45:24 病情分析： 由于血压低，血液循环缓慢无力，远端毛细血管缺血，以致影响向组织细胞送入氧气、营养并带走二氧化碳及代谢废物。长期如此，使机体功能大大下降。因此容易造成病人感觉头晕无力等。可通过饮食调理，根据需要也可在医生指导下使用中药进行调理。
意见建议：低血压病人的饮食选择包括下列几点：
1．荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2．如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
3．莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。
4．伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5．与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克。含胆
意见建议：低血压病人的饮食选择包括下列几点：
1．荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2．如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
3．莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。
4．伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5．与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克。含胆
指导意见：你好从你所说的这种临床表现来看，眩晕胸闷头晕，一般多见于短暂性的脑供血不足，可见于颈椎病 低血压低血糖贫血等。在中医上来说，这种现象多是属于气血两虚，一般情况下改善脑部供血的药有盐酸氟桂利嗪胶囊复方丹参片归脾丸等。如果是颈椎上的问题所导致，一个是进行按摩理疗，同时口服药物或者中药汤剂进行调理。如果伴有感冒的话暂时不宜服用补益气血的药。因为不能当面检查整治只能根据你所说的情况加以分析，建议你最好还是在中医大夫望闻问切把脉辨证的情况下合理性的诊疗用药。
问题分析：考虑可能是你中午过饱了，因为饮食过饱后，食物在胃部，会有大量的血液回流到消化系统，以有利于消化道的消化吸收，从而导致脑部供血相对偏少，所以会出现很困的感觉。休息后，血液回流脑部，所以又会恢复正常。特别是进食大量甜食后，可能尤为明显。不用过于紧张。
意见建议：保持心情舒畅。注意休息，避免疲劳。注意饮食调理，饮食以清淡、易消化食物为主，加强营养。少食辛辣、生冷之品。忌暴饮暴食。
以上是对“气血亏虚，脑供血不足该怎么办，平时要注”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
意见建议：保持心情舒畅。注意休息，避免疲劳。注意饮食调理，饮食以清淡、易消化食物为主，加强营养。少食辛辣、生冷之品。忌暴饮暴食。
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病情分析： 你好,脑供血不足首先，应加强体育锻炼，运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太极拳等。其次，可采用中医药治疗，
意见建议：中医根据患者不同的情况辩证为肾虚、血瘀、痰湿等证型，而采用不同的中药进行调理，可收到满意疗效。另外，服用脉通、银杏叶片、养血清脑颗粒等药，也有一定的辅助作用。如果仍不能使脑供血不足的症状得到改善，一定要找专科医生进行调治。
意见建议：中医根据患者不同的情况辩证为肾虚、血瘀、痰湿等证型，而采用不同的中药进行调理，可收到满意疗效。另外，服用脉通、银杏叶片、养血清脑颗粒等药，也有一定的辅助作用。如果仍不能使脑供血不足的症状得到改善，一定要找专科医生进行调治。
病情分析： 你好，低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。一般认为成年人肢动脉血压低于12／8kPa（90／60mmHg）即为低血压。
意见建议：您可以试试服用生脉饮口服液缓解低血压症状，平时生活上多食用些红糖、大枣、西红柿、蘸白糖、花生和瘦肉等缓解症状，祝您早日康复！忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等类降血压食物。
以上是对“气血亏虚，脑供血不足该怎么办，平时要注”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
意见建议：您可以试试服用生脉饮口服液缓解低血压症状，平时生活上多食用些红糖、大枣、西红柿、蘸白糖、花生和瘦肉等缓解症状，祝您早日康复！忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等类降血压食物。
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