喝什么茶对嗓子有好处？
一三种方法巧疗慢性咽炎 1,按摩: ①用拇指跟食,中指揉咽喉部两侧20~30次. ②用拇指,食指捏揪咽喉部皮肤20~30次,使局部发红,咽喉发热为佳.按压翳风,天突,合谷穴,每穴1分钟.每日上晚各1次. 2,灸法: 取合谷,曲池,外关,任选一穴,用温和灸法或指压法,每次5~20分钟,每当症状发作时施治. 3,刺血疗法: 取耳背上部静脉,先用手轻揉患侧耳部,使其局部充血,再于耳后寻找其静脉,局部常规消毒后,用毫针于耳后静脉点刺,挤出血液3~5滴,即用酒精棉球压按针孔.每日一次.第二次在患侧耳背施术部位下方点刺.第三次仍在第一次部位.此法于小儿尤佳.也可用三棱针点刺少商,内道及耳背的脉络,及血数滴,每日一次. 慢性咽炎的饮食调治 1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄,猪皮,蹄筋,鱼类,豆类,海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复. 2.多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏,瘦肉,鱼类,新鲜水果,绿色蔬菜,奶类,豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症. 3.少吃或不吃煎炸,辛辣刺激性食物,如:油条,麻团,炸糕,辣椒,大蒜,胡椒粉等. 4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮
问题分析：您好，中医治疗痰证有一句名言叫做“治痰当以温药和之”，痰液的形成和气机有一定的关系，气机不畅，不能推动水夜的运行，时间长了就会酿湿生痰，形成痰多的症状。
意见建议：可以口服温化寒痰的中成药比如橘红丸，当然如果是热痰就要清化，比如清肺化痰丸，平时可以泡橘子皮也就是陈皮，行气化痰效果不错，注意不要吃辛辣油腻食物，保持心情舒畅，希望对你有所帮助。
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病情分析： 您好，嗓子有痰一般考虑是咽炎。咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的炎症，多为咽淋巴组织炎症。
意见建议：建议以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入，如橘子、广柑、菠萝、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓，可以用干橘子皮、黄芩桔梗等泡茶喝，忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
以上是对“喝什么茶对嗓子有好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
意见建议：建议以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入，如橘子、广柑、菠萝、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓，可以用干橘子皮、黄芩桔梗等泡茶喝，忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
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健康指导：菊花茶，薄荷茶，罗汉果对于嗓子都有一定的保护性。菊花有疏散风热，清肝明目的作用可以用于咽喉肿痛。罗汉果是葫芦科多年生藤本植物。其叶心形，雌雄异株，夏季开花，秋天结果。中医以其果实入药，含有罗汉果甜苷、多种氨基酸和维生素等药用成分，主治肺热痰火咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎、急性胃炎、便秘等 。
健康指导：您好，喝一些茶不仅补充了水分，有利于嗓子，而且泡一些清咽利嗓的茶，对嗓子的保护效果更好，可以泡胖大海，菊花，金银花，薄荷这几样都可以，需要都买一些，每天换着喝，不要老喝一样。另外尽量避免少吸入灰尘，风大有灰沙的天气要少去户外，需要出去时做好防护。
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