我今年十八岁，有了一些白头发，原因是什么？？
少白头多与遗传有关，不易治疗。而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发，因此要注意多摄入含铁和铜的食物。缺乏维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６也是造成少白头的一个重要原因。为此应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。黑色素形成的基础是酪氨酸。如果酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、瘦羊肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。此外，经常吃一些有益于养发、乌发的食物，如豆制品、新鲜蔬菜、水果、海产品、鸡蛋等。主张多吃养血补肾的食品以乌发润发，如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素。
对于白发,应该到医院化验一下血,看看有没有微量元素缺乏等.如果有微量元素缺乏的,那么可根据医生的嘱咐补充微量元素.精神因素也可影响头发变白,如极度焦虑等;还有一些疾病也会引起白发,如白癜风等.对于查不出任何原因,不是疾病引起的（如遗传等）少年白发,目前没有很好的治疗方法.早生白发的原因还与过多地食用激素和色素食品有关.内分泌紊乱,也是导致“少年白”增多的主要原因. 儿童饮食要注意营养,要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素等的食物,营养要均衡,睡眠要充足,心情要舒畅,避免精神过度紧张,同时要坚持体育锻炼,增强体质
白发指头发全部或部分变白,可分为先天性和后天性两种.先天性白发往往有家族史,以局限性白发较常见,多见于前头发际部.后天性白发有老年性白发和少年白发两种.有的年迈体弱而白发很少少年白发发生于儿童及青少年,常有家族史,除白发增多外,不影响身体健康.青春时期骤然发生的白发,有的与营养障碍有关.精神因素可影响头发变白.白发可以是某些疾病的一个症状,如早老症,白癜风等. 本病目前尚无有效疗法,应帮助患者正确对待疾病,避免精神紧张和抑郁.染发剂是白发者常用的化妆品,但可引起染发皮炎应慎重使用.
以上是对“我今年十八岁，有了一些白头发，原因是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析： 您好，白发有几个原因引起，常见的是遗传，父辈中如果有的会有白发的话，孩子一般都会有，还有的就是微量原素的缺乏也会引起。可以做个微量原素检测确诊。
意见建议：注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.
意见建议：注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.
病情分析： 你好;白发与肝肾虚弱，肝热，血热等有关，建议找中医辨证用中药治疗。可吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹.多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等.还要多吃蔬菜水果.放松心情.祝你健康.
意见建议：偏方：白发变黑:何首乌、黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次3钱,一日一次,连服半月,可补肾健发.忌蚕豆.
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意见建议：偏方：白发变黑:何首乌、黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次3钱,一日一次,连服半月,可补肾健发.忌蚕豆.
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