指甲上有小坑怎么办？
病情分析： 指甲表面凹凸不平，没光泽。 指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素，
意见建议：此外，锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，因此指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。
意见建议：此外，锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，因此指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。
病情分析： 你好，不要过于担心，是最近营养不良造成的。指甲出现凹凸现象主要是人身体缺乏维生素A、钙质所致，平时应该吃一定量的胡萝卜、蛋黄等食物。
意见建议：指甲上有小坑一般是缺钙质等矿物质，使角质脆弱；另外贫血、慢性胃肠炎、维生素缺乏等时都可发生指甲有凹点，合理饮食，不放心可以去医院做个微量元素检查，祝你健康。
意见建议：指甲上有小坑一般是缺钙质等矿物质，使角质脆弱；另外贫血、慢性胃肠炎、维生素缺乏等时都可发生指甲有凹点，合理饮食，不放心可以去医院做个微量元素检查，祝你健康。
病情分析： 匙状甲,又称反甲；特点为指甲中央凹陷,边缘翘起,指甲变薄,表面粗糙有条纹,常见于缺铁性贫血,高原疾病和某些氨基酸代谢障碍,偶见于风湿热及甲癣.
意见建议：由于无法知道你患有哪种疾病,但是很可能是与贫血有关.建议你吃一些补气血的食品或药物.日常生活中多吃含铁质的食物,另服多种复合维生素都有一定的作用.
以上是对“指甲上有小坑怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
意见建议：由于无法知道你患有哪种疾病,但是很可能是与贫血有关.建议你吃一些补气血的食品或药物.日常生活中多吃含铁质的食物,另服多种复合维生素都有一定的作用.
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问题分析：：你多是由于体质湿气过重或者过敏等原因造成的上述症状，建议积极口服维生素c，地塞米松、氯雷他定、西米替丁一块治疗，同时静脉推注葡萄糖酸钙、西米替丁、地塞米松、维生素c
意见建议：症状很快就可以得到改善，也可以外用皮白金软膏，期间注意饮食宜清淡，忌辛辣刺激的食物及鱼虾等发物、勤洗澡。将会被通报！
意见建议：症状很快就可以得到改善，也可以外用皮白金软膏，期间注意饮食宜清淡，忌辛辣刺激的食物及鱼虾等发物、勤洗澡。将会被通报！
健康指导：您好，指甲上出现小坑，考虑和钙质 锌 铁不足有一定关系，有牛皮癣疾病的人群是比较常见的一种症状，这个情况中医认为是身体的气血不足导致的排毒功能差导致的，建议：一、规律自己的生活方式和作息 避免熬夜和劳累 二、饮食营养丰富多样化搭配 三 多运动多喝水
以上是对“指甲上有小坑怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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