怎样才能控制射精？
你好、早泄是指性交时男子勃起的阴茎正当插入阴道或刚刚插入阴道尚未抽动时便已泄精、继而阴茎萎软不能完成性交而射精过快是指射精发生在性交持续期内、但性交持续时间较短、而使性功能正常的妻子至少在50％的性交机会中达不到性欲高潮因此早泄与射精过快不是一回事 但是两者在治疗上无明显区别 一、加强夫妻思想和感情的交流、消除隔阂与误会、对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗、将有助于克服不良心理
二、做足同房前的爱抚、吮吻、使女方先进入兴奋期乃至平台期、则较易满足女方性要求
三、改变同房时间人们一般将性生活安排在晚上、但如果你将其改在睡醒时、身体疲劳已解除、精力旺盛、再嚼片香口胶调调情、相信同房质量会有提高
四、戴双层避孕套、可降低阴茎的敏感性、延长射精时间
五、降低阴茎抽动的幅度和速度、减少对阴茎的性刺激、同时女方主动迎合动作、眷达到性高潮、以求双方满意
六、男方分散对性交的注意力、比如目光离开女方、将阴茎感觉转移到思考其他问题、甚至数数、都将有助于延缓射精
七、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间、以缓解丈夫的紧张度、并增加对阴道刺激的适应性
八、射精后在一个小
二、做足同房前的爱抚、吮吻、使女方先进入兴奋期乃至平台期、则较易满足女方性要求
三、改变同房时间人们一般将性生活安排在晚上、但如果你将其改在睡醒时、身体疲劳已解除、精力旺盛、再嚼片香口胶调调情、相信同房质量会有提高
四、戴双层避孕套、可降低阴茎的敏感性、延长射精时间
五、降低阴茎抽动的幅度和速度、减少对阴茎的性刺激、同时女方主动迎合动作、眷达到性高潮、以求双方满意
六、男方分散对性交的注意力、比如目光离开女方、将阴茎感觉转移到思考其他问题、甚至数数、都将有助于延缓射精
七、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间、以缓解丈夫的紧张度、并增加对阴道刺激的适应性
八、射精后在一个小
1.直肠指诊 前列腺呈饱满、增大、质地柔软、有轻度压痛。患病时间较长的，前列腺会变小、变硬、质地不均匀，有小硬结。同时应用前列腺按摩的方法获取前列腺液，做一个常规检查。
2.前列腺液检查 前列腺液中白细胞在显微镜高倍视野中超过10个，卵磷脂小体减少，可诊断为前列腺炎。如果同时作细菌培养，可以对慢性前列腺炎做出明确诊断和分类。如前列腺炎液细菌培养结果为阳性，则诊断慢性细菌性前列腺炎；反之，则为慢性非细菌性前列腺炎。
3.B超检查 显示前列腺组织结构界限不清楚、紊乱，可以提示前列腺炎。
经过上述的几项检查，我们可以对前列腺炎做出诊断、鉴别和分类。另外，根据检查的结果对另一类前列腺疾病做出诊断：前列腺痛，它在临床上具有慢性前列腺炎的症状，尤其是盆腔、会阴部疼痛明显，而前列腺液检查正常，培养无细菌生长。因此，作为专科医生，我们建议，有前列腺炎症状的患者，不要盲目地自己诊断，应到医院做相应检查诊断来指导治疗和用药，减少不必要的浪费。
除临床表现外，直肠指诊可触及肿胀、饱满的前列腺，压痛明显。有脓肿形成时，两侧腺叶不对称，可能有局限性
2.前列腺液检查 前列腺液中白细胞在显微镜高倍视野中超过10个，卵磷脂小体减少，可诊断为前列腺炎。如果同时作细菌培养，可以对慢性前列腺炎做出明确诊断和分类。如前列腺炎液细菌培养结果为阳性，则诊断慢性细菌性前列腺炎；反之，则为慢性非细菌性前列腺炎。
3.B超检查 显示前列腺组织结构界限不清楚、紊乱，可以提示前列腺炎。
经过上述的几项检查，我们可以对前列腺炎做出诊断、鉴别和分类。另外，根据检查的结果对另一类前列腺疾病做出诊断：前列腺痛，它在临床上具有慢性前列腺炎的症状，尤其是盆腔、会阴部疼痛明显，而前列腺液检查正常，培养无细菌生长。因此，作为专科医生，我们建议，有前列腺炎症状的患者，不要盲目地自己诊断，应到医院做相应检查诊断来指导治疗和用药，减少不必要的浪费。
除临床表现外，直肠指诊可触及肿胀、饱满的前列腺，压痛明显。有脓肿形成时，两侧腺叶不对称，可能有局限性
在性生活中， 相对于女性高潮而言，男性的高潮即射精。射精时间的控制是一门学问，早了，女性还没达到高潮，会嫌你性能力太差，又自私，她都没有爽到，晚了，伴侣又觉得你太过强劲，只顾发泄。现在就来教教男人如何随心所欲地在高潮时控制射精时间。
控制射精时间方法一：重视体位
在性生活中，如果你和伴侣采用女上男下的体位，高潮比较容易控制。而男上位时，由于男性全身重量都压在阴茎上，同时身体要不停地上下或左右运动，导致肌肉比较紧张，虽然这样同样会带来快感，但不容易控制你的射精时间。
控制射精时间方法二：身体放松
放松腿部和臀部肌肉。在性生活中，射精是由PC肌控制的，这时，臀部和大腿的肌肉也是紧张的。尽管有人认为，上述肌肉紧张起来能增强快感，但也会让高潮来得更快。因此，试着让这些肌肉放松，可以帮你推迟射精的时间，感受高潮的快感
控制射精时间方法三：采用喉式呼吸法
男性可以通过调整呼吸来延长性生活时间，比如喉式呼吸法。这是一种瑜伽中的呼吸方法，它有点像用鼻子呼吸，但更慢、更平缓。方法是：全身放松，把意念放在鼻子上，慢慢调整呼
以上是对“怎样才能控制射精”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
控制射精时间方法一：重视体位
在性生活中，如果你和伴侣采用女上男下的体位，高潮比较容易控制。而男上位时，由于男性全身重量都压在阴茎上，同时身体要不停地上下或左右运动，导致肌肉比较紧张，虽然这样同样会带来快感，但不容易控制你的射精时间。
控制射精时间方法二：身体放松
放松腿部和臀部肌肉。在性生活中，射精是由PC肌控制的，这时，臀部和大腿的肌肉也是紧张的。尽管有人认为，上述肌肉紧张起来能增强快感，但也会让高潮来得更快。因此，试着让这些肌肉放松，可以帮你推迟射精的时间，感受高潮的快感
控制射精时间方法三：采用喉式呼吸法
男性可以通过调整呼吸来延长性生活时间，比如喉式呼吸法。这是一种瑜伽中的呼吸方法，它有点像用鼻子呼吸，但更慢、更平缓。方法是：全身放松，把意念放在鼻子上，慢慢调整呼
以上是对“怎样才能控制射精”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
枸杞子
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”
豇豆
又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。”性平，味甘，具有补肾和健脾的双重作用。如《本草纲目》记载：“豇豆补肾健胃，生精髓。昔卢廉夫教人补肾气，每日空心煮豇豆，入少盐食之。”现代《四川中药志》也介绍：“豇豆滋阴补肾，健脾胃。治白带、白浊及肾虚遗精。”对肾虚小便频数者亦宜。
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”
豇豆
又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。”性平，味甘，具有补肾和健脾的双重作用。如《本草纲目》记载：“豇豆补肾健胃，生精髓。昔卢廉夫教人补肾气，每日空心煮豇豆，入少盐食之。”现代《四川中药志》也介绍：“豇豆滋阴补肾，健脾胃。治白带、白浊及肾虚遗精。”对肾虚小便频数者亦宜。
你好，通过以下的几个方法也是可以帮助男性性交时延迟射精时间的：
1、转移注意力
2、稍作停顿
3、调整呼吸
4、改变插入的方式：通常男性进入女性体内後，就迫不及待地狂抽猛送直到高潮为止，其实有时插入浅一点，性交会更持久，双方也会因不同的插入方式而有不同的快感。
5、改变插入的速度：忽快忽慢的速度改变会有很不一样的强烈感受。
6、不要才刚开始就结束：男性通常恨快就会达到高潮，如果可以在此时即时抽出，可以延长做爱时间。
7、在性交时碰触女性阴蒂：多数女性的高潮是来自阴蒂的刺激，所以在性交时采用桥梁技巧，即一边以阴茎在阴道在做活塞运动进出，一边以手刺激抚摸女性的阴蒂。
8、改变姿势：不要从头到尾维持相同姿势，不同的姿势会有不同的的性交乐趣。
9、练习持久术：练习控制射精的速度，延长性交的时间。
10、做凯格尔运动：又称会阴运动，利用会阴
以上是对“怎样才能控制射精”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
1、转移注意力
2、稍作停顿
3、调整呼吸
4、改变插入的方式：通常男性进入女性体内後，就迫不及待地狂抽猛送直到高潮为止，其实有时插入浅一点，性交会更持久，双方也会因不同的插入方式而有不同的快感。
5、改变插入的速度：忽快忽慢的速度改变会有很不一样的强烈感受。
6、不要才刚开始就结束：男性通常恨快就会达到高潮，如果可以在此时即时抽出，可以延长做爱时间。
7、在性交时碰触女性阴蒂：多数女性的高潮是来自阴蒂的刺激，所以在性交时采用桥梁技巧，即一边以阴茎在阴道在做活塞运动进出，一边以手刺激抚摸女性的阴蒂。
8、改变姿势：不要从头到尾维持相同姿势，不同的姿势会有不同的的性交乐趣。
9、练习持久术：练习控制射精的速度，延长性交的时间。
10、做凯格尔运动：又称会阴运动，利用会阴
以上是对“怎样才能控制射精”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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