人很瘦与肠胃吸收不好有关吗?该怎么办?？
一般来讲瘦的人脾胃不好，不能很好的吸收营养。巧克力、蛋糕什么的吃起来比较腻，会影响胃口，不建议食用。欲增肥需要科学的方法，无需求助于药物。只要恰当茶疗：调理肠胃，食欲，如唐味茶；同时辅以食疗来调补，就能取得好的成效。食疗建议：少吃多餐。身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油等。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。 必要时吃一些调节脾胃的中成药、唐味茶等。
粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。胃不好，要少食多餐，花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃，苹果、柚子、葡萄、桔子、凤梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津，核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。花生，蜂蜜都是养胃的，红茶 蜂蜜.十分养胃
病情分析： 要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。
意见建议：馒头可以养胃，不妨试试作为主食，稀饭、面条、牛奶、豆浆、烂饭等为主，因为这些食物既有营养，又容易消化吸收，建议选择有馅料的面食，因为馅料基本上都剁得很细，更容易消化一些。
以上是对“人很瘦与肠胃吸收不好有关吗?该怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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指导意见：你好，浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症，是慢性胃炎中最多见的一种类型，常有上腹部胀闷、嗳气、吐酸、食欲减退，或无规律上腹隐痛，食后可以加重的表现。浅表性胃炎经过治疗多能痊愈，如果不积极治疗，可进一步发展，有腺体因炎症破坏而减少，可以转化为萎缩性胃炎，浅表性胃炎饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼，多和同龄朋友交流，保持身心愉快
病情分析： 身体瘦弱的原因有：精神因素，由于情绪因素，精神焦虑，生活不规律，过度劳累，睡眠不足，身体消耗多于摄入，可造成瘦弱。饮食因素，饮食不调，
意见建议：缺乏体育锻炼，缺乏营养，尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成。 当然，病理性消瘦（由疾病引发所致），导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病也可引起。
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意见建议：缺乏体育锻炼，缺乏营养，尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成。 当然，病理性消瘦（由疾病引发所致），导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病也可引起。
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