腰椎盘突出治疗后疼痛减轻还有麻的感觉能慢跑锻炼吗？
指导意见：你好,这种情况要睡硬板床 腰部垫以薄垫 维持腰部正常的生理弯曲度 促进血液循环 减轻疼痛 .可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术.
对于腰椎盘突出怎么治疗最好，对于以下患者①病史超过三个月，严格保守治疗无效或保守治疗有效，但经常复发且疼痛较重者；②首次发作，但疼痛剧烈，尤以下肢症状明显，患者难以行动和入眠，处于强迫体位者；③合并马尾神经受压表现；④出现单根神经根麻痹，伴有肌肉萎缩、肌力下降；⑤合并椎管狭窄者；建议手术治疗。
但具体的治疗方案建议直接咨询医生。
但具体的治疗方案建议直接咨询医生。
病情分析：腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰椎间盘突出的话是会直接压迫神经血管的，严重的话是会导致腰椎脱落。
意见建议：目前的保守治疗方法主要是做腰椎牵引、按摩，最好是激光治疗能够根治的。没有相对针对的治疗方法。建议检查治疗。
以上是对“腰椎盘突出治疗后疼痛减轻还有麻的感觉能慢跑锻炼吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：腰间盘突出是腰椎间盘的“纤维环破裂”，导致髓核从破裂处突出，并压迫到旁边的神经根，造成神经根水肿、粘连，从而产生腰疼，腿麻、坐骨神经痛、椎管狭窄、腰椎骨质增生等一系列症状。
意见建议：日常生活中应当注意劳逸结合姿势正确避免久站久坐宜选用硬板床保持脊柱生理弯曲。
意见建议：日常生活中应当注意劳逸结合姿势正确避免久站久坐宜选用硬板床保持脊柱生理弯曲。
问题分析：突出是髓核冲破纤维环导致压迫了周围的神经出现的麻木。会反射到下肢的。
意见建议：可以先采用正骨治疗，后期配合按摩针灸，使腰部肌肉得到放松，促进血液循环，减少久坐的时间，不要弯腰提重物，热敷腰部肌肉，在家做小燕飞的动作，注意保暖不要受凉。
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