我家女儿10岁了，总是尿床怎么办？
小儿遗尿的原因是什么? 众所周知，婴幼儿尿床是十分普遍的现象。若3岁以后仍白天不能控制排尿或不能从睡觉中醒来自觉排尿，即称为原发性遗尿症。 遗尿的确切原因目前仍不完全清楚，石家庄精和医院专家总结 (1)遗传因素 30%遗尿孩子的爸爸和20%遗尿孩子的妈妈，在小时候也曾犯遗尿病。反过来讲，爸妈均有遗尿史，他们儿子有40%会遗尿，他们的女儿有25%也患此病。另外，在双胞胎、单卵双胎兄弟同时遗尿的要比双卵双胎高出2倍，可见，遗尿有遗传倾向。 (2)睡眠过深 这是一个较常见的因素。这类小儿常常在睡前玩的较疲乏，睡得很深，不易唤醒，也多在梦境中尿床。若睡前饮水较多，则更易发生尿床。 (3)膀胱功能成熟延迟 有些患遗尿症的小儿的膀胱容易它就收缩排尿了。 (4)精神紧张 据临床统计，家庭不合、父母离异、失去双亲，惨遭虐待、升学考试前，孩子发生尿床的机会明显增多，但这种遗尿常是暂时的，过一段时间，精神情绪会逐渐消失。 (5)疾病的因素 由器质性疾病引起遗尿的情况并不多见。泌尿系感染、畸形、以及脊柱裂、脑脊膜膨出等可引起遗尿。还有以下病因
1.禀赋不足 先天禀赋不足素体虚弱，肾气不足，下元虚
1.禀赋不足 先天禀赋不足素体虚弱，肾气不足，下元虚
建议到医院检查看有无隐性脊柱裂的可能性.
考虑与神经性季节性尿频有关.
一般说来,宝宝在1岁或1岁半时,就开始能在夜间控制排尿了,尿床现象已大大减少.但有些孩子到了2岁甚至2岁半后,还只是能在白天控制排尿,晚上仍常常尿床,这依然是一种正常现象,大多数孩子3岁后夜间不再遗尿.遗尿症是指5岁以后每周至少有一次遗尿者,并不包含偶然一次的尿床.
帮助孩子克服尿床的毛病要找出原因,以便对症下“药”.
1.治疗有关潜在的疾病.如果尿床是由夜间抗利尿激素分泌不足引起的,可以在医生指导下用抗利尿激素药物治疗.
2.如果是膀胱功能不健全,可以让孩子多喝水以增加膀胱容量,并适当憋尿以训练他们的控制力.还可训练孩子时断时续地小便,以体验膀胱括约肌的收缩.
3.适当减少饮水.睡前两小时不喝过量的水,上床前要求孩子排空小便.
4.定时叫醒.把孩子尿床的时间记录下来,从中找出规律,然后定时叫醒他小便（要彻底唤醒,以免孩子在昏睡中把尿拉在床上）.
5.创造舒适的睡眠环境.为孩子准备一张干
考虑与神经性季节性尿频有关.
一般说来,宝宝在1岁或1岁半时,就开始能在夜间控制排尿了,尿床现象已大大减少.但有些孩子到了2岁甚至2岁半后,还只是能在白天控制排尿,晚上仍常常尿床,这依然是一种正常现象,大多数孩子3岁后夜间不再遗尿.遗尿症是指5岁以后每周至少有一次遗尿者,并不包含偶然一次的尿床.
帮助孩子克服尿床的毛病要找出原因,以便对症下“药”.
1.治疗有关潜在的疾病.如果尿床是由夜间抗利尿激素分泌不足引起的,可以在医生指导下用抗利尿激素药物治疗.
2.如果是膀胱功能不健全,可以让孩子多喝水以增加膀胱容量,并适当憋尿以训练他们的控制力.还可训练孩子时断时续地小便,以体验膀胱括约肌的收缩.
3.适当减少饮水.睡前两小时不喝过量的水,上床前要求孩子排空小便.
4.定时叫醒.把孩子尿床的时间记录下来,从中找出规律,然后定时叫醒他小便（要彻底唤醒,以免孩子在昏睡中把尿拉在床上）.
5.创造舒适的睡眠环境.为孩子准备一张干
可能会是遗尿症
建议
1.膀胱功能锻炼：督促患者白天多饮水，尽量延长两次排尿的间隔时间，促使尿量增多，使膀胱容量逐渐增大，鼓励患者在排尿中间，中断排尿，数1至10，然后再把尿排尽，以提高膀胱括约肌的控制能力。
2.服用氯丙咪嗪，每天睡前1小时服药1次
3.口服中成药缩泉丸治疗
应避免白天过度劳累，安排孩子按时休息，晚上早点睡觉较好，因为睡后3小时膀胱内便储存一定的尿液，而此时正是睡眠最深的时候，孩子很难自己醒来，家长睡前叫醒孩子排尿一次，可避免尿床。晚饭不要过咸，晚餐后少吃甜食和高蛋白饮料，以免引起口渴，晚饭后尽量少喝水和饮料、牛奶等，可吃少量水果。同时家长应该给孩子以鼓励，并提醒孩子夜间起床排尿。切勿因遗尿而惩罚或责备孩子。
以上是对“我家女儿10岁了，总是尿床怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议
1.膀胱功能锻炼：督促患者白天多饮水，尽量延长两次排尿的间隔时间，促使尿量增多，使膀胱容量逐渐增大，鼓励患者在排尿中间，中断排尿，数1至10，然后再把尿排尽，以提高膀胱括约肌的控制能力。
2.服用氯丙咪嗪，每天睡前1小时服药1次
3.口服中成药缩泉丸治疗
应避免白天过度劳累，安排孩子按时休息，晚上早点睡觉较好，因为睡后3小时膀胱内便储存一定的尿液，而此时正是睡眠最深的时候，孩子很难自己醒来，家长睡前叫醒孩子排尿一次，可避免尿床。晚饭不要过咸，晚餐后少吃甜食和高蛋白饮料，以免引起口渴，晚饭后尽量少喝水和饮料、牛奶等，可吃少量水果。同时家长应该给孩子以鼓励，并提醒孩子夜间起床排尿。切勿因遗尿而惩罚或责备孩子。
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做为尿床患者，在夜里睡觉时，梦想尿尿，急急忙忙找厕所，找呀...找呀...找呀...终于找到了厕所，痛痛快快的尿了一泡尿，刚解完小便，忽然就醒了，发现尿床了，又害怕，又自责，可就是没有办法。也有的尿床患者，在梦中快快乐乐的做游戏，忽然感到要尿尿，急急忙忙找地方，有的找到了一条小河，或者找到了水池，水塘，或者是没人的地方，就放心的解了小便，好高兴呀继续做游戏去了，其结果早上醒来时却发现尿床了，怕妈妈责骂把被子整理好，盖住尿湿的地方就上学了。以至于整天都害怕睡觉，怕尿床。像这样的情况还有好多的版本，在此不宜细说。有的患者每一次尿床总是这样，也有的偶尔1-2次，情况不尽相同。
尿床我们每个人在婴幼儿时期都会有尿床的现象，这是正常的。但如果孩子过了5周岁以后还尿床就是病态了，医学上称之为“遗尿症”，是孩子体质亏虚的外在表现。尿床在心理性格方面对孩子伤害最严重.需要治疗.现代医学证明，孩子尿床的根本原因有三：脾胃虚弱，功能紊乱，导致膀胱气化功能失调;中枢神经发育不健全，尿感信号在传递过程中无法及时准确传到大脑;膀胱功能括约肌功能发育不完善，导致膀胱无法正常排尿。这3种原因互相影响，互相作用，尿床时间越长，情况会越糟。采取综合措施，包括药物治疗、心理疏导和行为纠正、必要的饮食控制和健康环境。
以上是对“我家女儿10岁了，总是尿床怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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