哺乳期湿气很重怎么办?
意见建议:建议患者在夏秋之交,应特别注意居室和工作场所的通风;涉水及淋雨后应及时将身体擦干并更衣;阴天水凉时不要在河水及游泳池里长时间浸泡,以防外湿入侵肌表伤人。为防内湿,切勿过量食生冷瓜果,饮食宜清淡易消化,忌肥甘厚腻及暴食。此外,用莲子、薏米、赤小豆、白扁豆等健脾利湿之品适量煮粥食用,可护脾胃,祛湿气。
问题分析:有可能的。体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎现象。
意见建议:为防内湿,切勿过量食生冷瓜果,饮食宜清淡易消化,忌肥甘厚腻及暴食。此外,用莲子、薏米、赤小豆、白扁豆等健脾利湿之品适量煮粥食用,可护脾胃,祛湿气。
意见建议:为防内湿,切勿过量食生冷瓜果,饮食宜清淡易消化,忌肥甘厚腻及暴食。此外,用莲子、薏米、赤小豆、白扁豆等健脾利湿之品适量煮粥食用,可护脾胃,祛湿气。
问题分析:您好!薏米具有比较好的祛湿的作用的,红豆偏于温性,也可以健脾胃的。冰糖性偏于寒凉,可以滋阴,而且和红豆薏米一起使用,可以改善口感的。
意见建议:根据您描述的情况来看三者一起煮粥使用,是不会影响到祛湿的效果的。除了吃这个粥之外,可以考虑下同时进行下苦瓜、山药等食物的摄入。
以上是对“哺乳期湿气很重怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
意见建议:根据您描述的情况来看三者一起煮粥使用,是不会影响到祛湿的效果的。除了吃这个粥之外,可以考虑下同时进行下苦瓜、山药等食物的摄入。
以上是对“哺乳期湿气很重怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:你好根据您的描述你的情况中医讲湿气很重,现在可用红豆薏米加冰糖炖成红豆薏米汤,吃豆喝汤,有去湿气之功效
意见建议:加冰糖不影响功效,但是最好减少甜食的摄入量,还要注意饮食上也要共同调理,仅仅靠红豆薏米起到的效果不明显
意见建议:加冰糖不影响功效,但是最好减少甜食的摄入量,还要注意饮食上也要共同调理,仅仅靠红豆薏米起到的效果不明显
指导意见:你好,根据您的病情描述,考虑哺乳期湿热,一般产妇都会出现这种症状的,也不能太食用清热的食物或药物,因为都比较寒凉,吃后比较容易导致新生儿腹泻,可吃一些冰糖熬制的梨,过一段时间就会好了
以上是对“哺乳期湿气很重怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
以上是对“哺乳期湿气很重怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
显示全部答案>>
相关问题
最新回答
精彩回答