胸闷应该如何治疗？
1.每天早6-8时前喝一碗大枣生姜红糖鸡蛋汤.【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热,吃饱,吃好,三餐不合理,健康远离你.满足食物“金字塔结构”,即百分之五十谷类食品,百分之三十新鲜应季蔬菜类食品,百分之十五鱼,肉,蛋类食品,百分之五油脂类食品.
3.一定要穿暖和,手足温热为标准.
4.千万不要喝牛奶,慎吃西药,打点滴,因为都性酸.
5.睡前热水泡脚20分钟,同时趁热喝一碗当归生姜红糖鸡蛋汤.
6.必须保证21时--凌晨3时有效睡眠.最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉；
7.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼.坚持每天敲胆经10分钟.
2.应该保证一日三餐吃热,吃饱,吃好,三餐不合理,健康远离你.满足食物“金字塔结构”,即百分之五十谷类食品,百分之三十新鲜应季蔬菜类食品,百分之十五鱼,肉,蛋类食品,百分之五油脂类食品.
3.一定要穿暖和,手足温热为标准.
4.千万不要喝牛奶,慎吃西药,打点滴,因为都性酸.
5.睡前热水泡脚20分钟,同时趁热喝一碗当归生姜红糖鸡蛋汤.
6.必须保证21时--凌晨3时有效睡眠.最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉；
7.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼.坚持每天敲胆经10分钟.
您好，患者的这个情况考虑是心肌缺血，常见的原因有病理性可能也有生理性的可能，病理性的，患者是否有高血压高血脂颈椎病等引起的心肌缺血，以及其他慢性病情况，生理性的，患者最近是否因为工作压力大，睡眠不足，劳累，心情不佳等这些都可能引起患者这些不适，建议患者结合下自身的情况综合考虑下。如果症状不是特别严重，建议先观察下为主。如果症状比较严重建议及时就诊做些相应的检查看看，并做针对性治疗，病情变化注意随访。
偶尔睡眠不好，多坦然，不要担心睡眠，减少对睡眠的担心和关注，反而慢慢就好了。
一般睡眠长期不好，多和心态有关系，除了生活本身的心态不好，考虑的多，就是对睡眠紧张，敏感，多疑，担心，这样的心态下就会导致睡眠长期不好，
形成睡眠障碍。要走出来，就是放开睡眠，不要看得这么重，睡不好，自己不在意，大胆对待，精神力量下轻松对待了，反而就好了。
如果长期不好，可以考虑心理辅导，从心态调节，才能效果好。
以上是对“胸闷应该如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一般睡眠长期不好，多和心态有关系，除了生活本身的心态不好，考虑的多，就是对睡眠紧张，敏感，多疑，担心，这样的心态下就会导致睡眠长期不好，
形成睡眠障碍。要走出来，就是放开睡眠，不要看得这么重，睡不好，自己不在意，大胆对待，精神力量下轻松对待了，反而就好了。
如果长期不好，可以考虑心理辅导，从心态调节，才能效果好。
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情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。气血不足以养心，则会使得心神不安，容易失眠多梦，可以用柏子养心丸和枣仁安神颗粒，安神补脑液来治疗。建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水 因为总失眠会让这个人气血不足 发虚。
你好,通过你对症状的描述,我们认为这可能是梅核气（慢性咽炎）.相当于西医的神经官能症或癔球.梅核气多由情志不畅,肝气郁结,循经上逆,结于咽喉;或肝郁脾滞,津液不得输布成痰,痰气结于咽喉引起.患者自觉咽喉中有异物感,无疼痛,咯之不出,咽之不下,不碍饮食,时轻时重,伴精神抑郁,胸胁胀痛,纳呆,困倦,消瘦,舌暗,脉弦.治宜疏肝解郁,消痰散结,方用半夏厚朴汤,逍遥散等.
以上是对“胸闷应该如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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