健康指导:你好:红豆黄豆黑豆花豆绿豆能同吃,这些都是豆类食物,豆类含有丰富的钙、磷、铁、锌等无机盐元素,B族维生素等,还含有丰富的大豆卵磷脂、天门冬氨酸、谷氨酸、胆碱、豆固醇等成分,这些物质有益于人体的健康、对于促进生长发育、增强记忆力、维护正常肝功能、防止动脉硬化和保持旺盛的青春活力都具有良好的作用。希望我的回答能帮到您!
健康指导:你好,是可以的,红豆具有补血的作用,绿豆是清热下火的作用,薏米是起到健脾渗湿的作用,可以煮粥服用这三样东东都是较不好煮的,还数绿豆还好煮一点。。红豆最不好煮,要泡的,时间嘛就看你有多少时间的吧把红豆和薏米泡一夜的,反正也泡不坏的嘛,我是用电饭锅煮的,一般煮都要煮一个小时左右,要是用高压锅啥的煮的话应该快点
健康指导:可以的,红豆绿豆类属于豆科类,含有丰富的B族维生素以及各类矿物质,红豆还有丰富的铁质,可以补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力,绿豆清凉解毒、利尿还有明目效果,两者不太适合搭配在一起,建议这个季节您多饮用红豆,红豆外皮坚硬,要熬粥的话,最好先用冷水泡上一夜,使其外壳软化,就像打豆浆的黄豆一样,
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健康指导:可以在一起煮粥,红豆加薏仁是非常好的除湿健脾的搭配,绿豆则可以败火解毒,三者搭配在一起效果非常好,特别对于那些体内湿气重,易上火感冒的人来说,是最理想的美味粥。体内湿气重,爱上火,皮肤也不会光滑细腻,所以它不会对美容养颜有所排斥。
健康指导:绿豆红豆和薏米都有去湿的作用,是可以一起吃的,对去除体内湿气有好处。同时红豆绿豆和薏米都是粗粮,含较多的膳食纤维,能促进体内脂肪代谢,对减少皮脂分泌有好处。对于皮脂过多容易生痘痘的人,适当吃些对缓解症状有好处,能起到美容的效果
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健康指导:你好,考虑一般是出现这个情况是没有什么影响的,只要没有烂或霉都可以吃,别太担心的,一般泡后会更好煮开了,当然有可能会发一点芽,豆芽也富含丰富的微量元素,提供对人体有益的物质,要煮熟再食用,可以提高营养吸收和利用率,供你参考。
健康指导:可以的,这些食材在广东地区经常用来一起煮糖水,当然啦,如果能不加糖煮来吃其实是更健康的。我们现在的人都是精白米饭吃的多,而一些五谷杂粮和杂豆类的食物吃的少,所以以一些像你说的红豆黑豆配一些因而花生百合煮来吃是不错的选择。
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回答:钾、钠、氯都不低的话,就排除了电解质紊乱的原因了,那也应该差血常规了,应该不贫血。体重减轻这么多,吃饭又差,她肯定会感觉乏力。既然吃饭差那还是以改善饮食为主啊,选择一些她喜欢的饭菜,可以适当加用点助消化的药物,复方消化酶。
健康指导:可以一起的,建议可以选几种出来,比如把黑豆取出,黑豆熬出来会使整个颜色不好看,但有一定的健脾润肠,可以预防动脉血管硬化、抗老防衰、防便秘。银耳,红枣,百合都是去燥润肺的佳品,而且还可以润肤,另外红枣还可以健脾补血。
问题分析:您好,红豆、薏米红豆粥的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。而绿豆则是清热解毒的。
意见建议:它们之间可以一起煮,具有清热解毒祛湿之作用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。
健康指导:可以一起煮粥喝,红豆薏米可以消肿祛湿、利尿,红豆健脾、养血益气,含矿物物及维生素E丰富,有热量低,薏米具有美白、清热排毒等功效,绿豆也具有清热解毒,夏季还可解暑,三者是可以一起煮粥对女性朋友很好。
这些食物都有利尿的作用,放在一起吃是不是利尿过度了啊,尿排出过多可导致低钠血症、低钾血症,低钠、低钾都可以出现乏力等症状,建议减量服用这些食物,查个血看看电解质(钾、钠、氯),如果低的话补充一下就行了。
健康指导:您好,根据您的描述红豆、绿豆、薏米一块煮粥对美容养颜有没有排斥的作用,是没有的,红豆、绿豆、薏米是可以一起煮粥的,红豆薏米都对女性非常好,绿豆比较寒凉,建议不要多吃,月经期间不要吃!谢谢!
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健康指导:根据您说的情况,可以给您以下几个建议,首先,这三个一起吃是可以的,因为三个食物有清热去湿的作用,可以一起服,不会有毒副作用,而且营养也很丰富。第二,红豆、绿豆、薏米三者都有养颜美容的作用。
健康指导:您好,在您做饭之前您首先要确认它有没有变质,可以闻一下有没有发酸,发粘,烂掉的情况,确认之后没有坏掉,就用清水多冲洗几遍,保证卫生。红豆和绿豆是可以放在一起煮的,两者没有相生相克之说。
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健康指导:你好,红豆黑豆百合性平,红枣花生性温,所以是可以一起煮的哈,但是银耳和红枣共同煮的话会比较好,以上食物主要是养生佳品的呢,所以您可以经常食用,适合早餐和晚餐食用的会比较好,祝您健康。
健康指导:您好:可以吃的,赤小豆利水祛湿,薏米健脾益肺,清热利湿,利尿,消疣,镇痛,抗癌,祛风湿,抗病毒,降血压,降血糖,消除粉刺、色斑,改善肤色,绿豆具有清热解毒,消暑止渴,明目降压作用。
健康指导:你好,根据你这样的情况,如果绿豆和红豆没有坏掉的话,那么是可以食用的。绿豆和红豆也是可以一起煮熟食用的,建议根据自己的口味进行烹饪。同时,平常增加五谷杂粮的摄入,以及多食用蔬菜
健康指导:您好!可以的哦~这几种食物之间没有食物相克,但是要注意薏仁米比绿豆熟得快,绿豆要比红豆熟得快,注意火候和每种材料煮的时间就好,不要弄得有的煮成了水有的还没熟就好了。祝早日康复!
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问题分析:考虑一般是出现这个情况是没有什么影响的,别太担心的,一般泡后会更好煮开了,别想太多了
意见建议:一般是没有什么影响的,多注意加强营养就可以了,一般豆芽就是这么做的,不要想太多