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半月板损伤吃什么好？

　　病情分析：半月板损伤是体育运动中非常常见的一种运动创伤,往往由于关节活动的不协调,如踢球时踢空,对脚,或跑动中被绊倒等膝关节扭伤时,导致半月板卡在股骨和胫骨间,引起损伤。
　　意见建议：半月板撕裂的治疗方法有手术和非手术两类,对于范围小,部位在血管区的撕裂,可以用石膏,膝托等外固定制动进行治疗.而除此而外的各种撕裂均需要手术治疗,一般来说,引起症状的半月板撕裂大多是需要手术治疗的.以往在发现半月板撕裂后,往往将其全部切除,虽然可以暂时缓解症状,但是丧失了半月板保护的关节在短短几年内就会发展为关节炎.因此,目前的手术都采用半月板部分切除或者半月板缝合等技术,尽可能多地保留正常的半月板组织,减少对关节功能的影响.而关节镜技术的应用更是把手术的创伤降到了最低的限度,使患者的恢复达到了最快的程度.

　　病情分析：半月板损伤后,急性期膝关节肿胀,疼痛,活动受限,内侧后外侧关节间隙有压痛,严重者不能行走.待急性期过后,膝部长期隐疼,时轻时重,伤肢无力,行走时膝关节不稳定,尤其是下坡时明显.走路时容易摔倒,走路时膝关节突然发生不能屈伸的“交锁”现象.慢慢活动后才能“开锁”,“开锁”后又能活动.有的患者关节内有少量的积液.反复屈伸膝关节时,可以看到小腿摆动和听到清脆的响声（弹响）.
　　意见建议：治疗:半月板损伤的早期,伤肢应休息,抬高,外敷中草药接骨散消除肿胀,疼痛.症状减轻后,尽早活动,锻炼股四头肌,恢复膝关节功能.反复复发的手术治疗.

　　quot;膝关节半月板损伤吃什么好。关节肿胀疼痛：中医认为因损伤劳损或外感风寒湿邪,合而为病入络,流注关节阻遏气血,风邪水湿乘虚而入,侵犯郁于筋脉使其经络闭塞,闭者不通,不通则疼,疼久者必痛,痛久必结,结久者必肿,肿久者必热,这就是阴阳失调,脏腑相互不能资生而致肿胀疼痛的机理.根源为筋血不活毛细血管及微循环不畅所致.中
　　医的疗法是以调理微循环为主,只要微循环畅通了经络筋脉就会散结,症状也会随着微循环的畅通而逐渐消失.建议中医膏药外敷,用膏贴之,闭塞其气,使药性从毛孔而入其腠理,通经贯络,攻而散之.&quo
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　　病情分析：半月板损伤是半月板撕裂的一种关节损伤，多由扭转外力引起，膝关节剧痛、不能自动伸直、关节肿胀及膝关节间隙处的压痛，是判断半月板损伤的重要依据。中医则认为：半月板损伤属中医“筋伤”范畴，主要由于劳累、外伤、感染等原因致机体免疫力低下，或脏腑功能亏虚，风、寒、湿、邪乘虚侵入机体凝滞关节、经络而致。
　　指导意见：治宜活血化瘀，行血止痛;方用桃红四物汤加减治疗，什么食物都可以吃。没什么具体要求。提问者对于答案的评价：
　　ask4R5FW：谢谢您刘医生，

　　quot;你好，膝关节半月板损伤吃什么好。你的情况考虑是风湿，一般是全身游走性关节、肌肉疼痛功能障碍、发热，以膝关节疼痛为多数。
　　最好用中医中药治疗。治疗用纯中药追风舒筋疗法就可以,没有任何副作用,疗效好疗程短。不要用西药，副作用太大，不要用冷水，注意防寒保暖,不要劳累，注意休息。根据您的描述，像这种情况考虑是相关炎症等引起的，建议您应该去医院做下相关检查的。
　　其次注意调节下饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣冷的食物，适当运动，祝您健康。&quo
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　　损伤性滑膜炎，多因急性创伤和慢性损伤所致。当膝关节长时间单一动作超量运动之后，滑膜组织充血水肿,急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤（半月板边缘损伤（1-2度）者可治愈、破裂不能愈合只能手术）、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。

　　病情分析：你好半月板损伤后,急性期膝关节肿胀,疼痛,活动受限,内侧后外侧关节间隙有压痛,严重者不能行走.待急性期过后,膝部长期隐疼,时轻时重,伤肢无力,上山下楼疼痛,行走时膝关节不稳定,尤其是下坡时明显.走路时容易摔倒,走路时膝关节突然发生不能屈伸的“交锁”现象.
　　意见建议：建议半月板损伤的早期,伤肢应休息,抬高,外敷中药接骨散消除肿胀,疼痛.症状减轻后,尽早活动,锻炼股四头肌,恢复膝关节功能.反复复发的手术治疗
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　　病例分析:你好，外伤导致膝关节半月板损伤较多见，半月板轻度损伤可保守治疗（如休息、避免上下阶梯行走、避免剧烈运动、服用硫酸氨基葡萄糖、关节腔内注射玻璃酸钠），严重损伤时需行手术治疗（如关节镜半月板修复或切除）。如肿胀严重则需穿刺抽液，然后加压包扎；但是积液少时则应避免反复穿刺以免引起关节感染。意见建议:建议先保守治疗，如症状无明显缓解，建议行膝关节核磁共振检查以明确损伤程度，损伤严重时可能需行关节镜手术治疗。

　　半月板损伤是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。平时生活中除了注意运动姿势和运动的强度外，要注意运动保护，如佩戴运动护具防止运动中的意外损伤。日常生活中，凡事要有预见意外发生的可能性，充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。另外饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮。软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜等。

　　根据你的描述，可以考虑是半月板损伤。建议选择关节镜技术，关节镜手术是一种微创手术,开始主要应用于膝关节,后相继应用于髋关节，肩关节，踝关节，肘关节及手指等小关节等，对于骨性关节可行关节清理术，去除游离体，切除撕裂的半月板，修整软骨面等，而且切口很小，创伤小，疤痕少，康复快，并发症少。
　　多注意休息，避免长期的运动，注意保暖防寒。

　　您好，半月板损伤一般需要专业医生的物理检查及MRI和关节镜检查，尤其是后者更为准确。半月板损伤可能有破裂和磨损，如果是磨损和小角破损，可以先保守治疗，如果损伤较为严重，可能需要手术（膝关节镜手术）摘除、修补或者置换。膝关节是全身最为复杂的关节，半月板的功能非同小可，您需慎重对待。最好能在医生指导下治疗。

　　如果是撕裂性的损伤则必须手术治疗，如果仅仅是发现有损伤信号的话，可以用中医的方法治疗。
　　指导意见：
　　经检查后如果不是撕裂性的损伤，你可找当地的中医结合其它的症状舌脉进行综合分析，在明确辩证的基础上用中医的方法治疗。比如：口服中药中药热敷、针炙推拿治疗。也可取得明显的疗效。我就用以上的方法治疗好过几例。

　　追问：刘医生我的左腿是在两个半月前意外扭伤的，吃着药见好，走路也正常了，就是不能走路太多，多了就疼，可前几天又晃了一下，也没扭着就是疼了一下，现在走路又不太行，去医院医生说我要多休息，我现在吃的药是，《血府逐瘀片》和《阿莫西林胶囊》刘医生你看我吃这个要行吗？还用再吃点别的吗？麻烦您了刘医生
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　　问题分析：根据你的描述里面说自己半月板有撕裂伤的这种情况。是否是检查了膝关节的核磁共振成像的检查然后撕裂伤到底有多严重。
　　意见建议：您的这种情况建议您可以先进行针灸理疗，如果效果不是特别的理想可以进行玻璃酸钠的关节腔内注射，如果效果的还不是非常理想的这种情况下是需要到医院去进行手术治疗的。

　　健康指导：您好，半月板撕裂首先得检查一下，看是否严重，如果重的话需要进行手术缝合，然后慢慢恢复。如果不重可以保守恢复，恢复早期一定要注意伤腿的休息，不要活动，在受伤部位肿胀疼痛时，可以用一些活血化瘀的药物，加快消肿，肿胀消后，疼痛减轻了，需要加强营养，逐步锻炼，加快半月板自身的修复。
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　　指导意见：您好，半月板损伤之后，由于不平整，会进一步摩擦软骨，造成关节面的擦伤，所以这个疾病是需要及时治疗的，否则以后会加快关节退变，持续疼痛。治疗上，第一，半月板损伤最好的治疗就是关节镜手术，对损伤的半月板进行修补，防止破坏关节，第二，这个手术创伤很小，手术三天就可以回家。

　　日常劳作、生活中，挑、抬重物，或骑自行车匆忙下车站立不稳之际;或在激烈的足球、篮球等运动中，运动员拼抢时，都可能发生半月板损伤。长期从事蹲位或半蹲位工作，如汽车修理工，反复蹲下起立，半月板磨损严重，也会损伤。此类病人以青壮年居多。因此建议采用德国关节镜技术进行半月板修复治疗。

　　病情分析：半月板撕裂一般会出现疼痛，影响正常走路，上楼等活动，一般口服药治疗是没有效果的，轻度撕裂可以进行手术修复治疗。
　　意见建议：建议为了避免产生后遗症尽快进行手术，目前的手术都采用半月板部分切除或者半月板缝合等技术，尽可能多地保留正常的半月板组织，减少对关节功能的影响。

　　指导意见：半月板损伤会导致膝关节肿胀，疼痛，积液等，可以将局部石膏固定，治疗过程中的康复训练，避免膝关节肌群的萎缩。严重需要将撕裂处手术切除治疗。饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮。软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜等
　　以上是对“半月板损伤吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：你好，半月板损伤后患者多有膝关节突然旋转、跳起落地时扭伤史，或有多次膝关节扭伤、肿痛史。
　　意见建议：损伤时患膝内有撕裂感。随即关节疼痛、肿胀，关节内积血。如果半月板损伤诊断明确，长时保守治疗不好，应该尽早关节镜治疗。