经常抽烟喝酒的人吃什么保健品好些啊?
问题分析:酒的主要成分是乙醇,不需经酶分解即能被胃吸收,大量饮酒会发生乙醇储留,出现中毒现象。
意见建议:保健品还是不要轻易吃,主要饮食注意点就行,比如:喝酒前先吃一些饭菜填填肚子,不要空腹饮酒;饮酒时多吃一些含维生素B丰富的饭菜,比如猪肝等,因为常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失;饮酒后立即吃些甜点和水果,因为果糖可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点也有大体相仿的效果;预防酒醉型胃炎和脱水症,可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。
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病情分析: 肝脏分解酒精需要消耗维生素B族和维生素C,既然是经常喝酒的人,每天补充一些维生素B和维生素C是很有帮助的,在喝酒前吃几颗也可以缓解酒精对肝脏造成的压力,这样投入不高的,对健康却很有帮助
意见建议:,胡萝卜素,维生素C以及维生素E是三种典型的抗氧化剂,既然你使用了维生素C和胡萝卜素的话,不妨再加上维生素E,这三种物质在人体内是互相促进,协同工作,,多种营养素片,纽崔莱的倍立健,,21金维他啦
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指导意见:你好,每天喝一点酒是很好的习惯,酒可以加速血液循环,稍微喝一点加速新陈代谢,帮助排出体内毒素等~一般来说,建议喝红酒或者喝黄酒,白酒这样的高度数酒建议不要喝,或者少喝,而且对身体有好处~红酒要冰,黄酒要暖~,空腹喝~啤酒的话,不容易醉,但是,容易胀胃,使得胃部不适,也不能多喝,一天最多一瓶~
以上是对“经常抽烟喝酒的人吃什么保健品好些啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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问题分析:可以补充钙,适当吃着健脾补肾的保健品。但注意要平补,不能大补,例如用鹿茸,海狗鞭等温壮肾阳的补品,这类补品太燥热,不适合。可以选一些里面含有虫草,肉苁蓉,枸杞,灵芝,黑豆之类的。
意见建议:建议从生活作息上保养,不熬夜,不酗酒,饮食清淡,胜过吃补品?
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病情分析: 喝酒就脸红不是酒精导致的,而是乙醛引起的。乙醛具有让毛细血管扩张的功能,而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。
意见建议:喝酒脸红的人有高效的乙醇脱氢酶而没有乙醛脱氢酶,应该少喝。喝酒的同时要多喝白开水,千万不要喝茶水。
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