如何去黑头粉刺，怎么保养脸部？？-求医问药-快速问医生

　　首先，几乎可以肯定的告诉你，没有什么好东西可以一劳永逸的告别黑头的，真正想要去除，就得注意好平时的生活习惯，希望以下的回答能够帮助你了！
　　关于去黑头还有种种皮肤问题，个人主张的办法是注意清洁和生活习惯！像网上的那样即使有效果也只能维持一时，真正要去除，平常的生活习惯非常重要！，如果想要去黑头，象什么注意清洁，少沾油腻的东西，还有不要熬夜都很重要，不然黑头只会去而复返，永远都无法真正的做到告别哟！希望以下的回答能够帮助你了！
　　有关毛孔粗大，黑头的形成还有皮肤起痘痘。其实都只是因为洗脸时没有仔细的关系：黑头是一种脏东西的集成，比如洗脸时很认真的洗了一会，可是冲洗时不认真，不少人就是认真的洗了一下脸后，马马虎虎的的用水冲洗一会就护肤，这样是最难把东西给清洗干净的乐，因为本来示好不容易把脏东西给弄出来，可是冲洗不彻底，脏东西再度回到毛孔，长此以往、毛孔处发黑，毛孔被撑大，以致人一种毛孔粗大的感绝，然后由于脏东西长期没有得不到及时的清除，就会堆在毛孔里面〕久而久之就形成黑头了，这种情况下的话当然就越弄越糟了！所以注意清洁才是关键的第一1步啦。，再由于心情很烦燥吧啦，熬夜看球赛

　　有一个绝妙的好办法：
　　《美丽俏佳人》介绍说：用小苏打粉可以减少黑头。到超市或者小店里买一包小苏打粉，2元左右一包，一包绝对可以做60次以上。（一定要买食用苏打粉哦～～）小苏打粉是干什么的呢？父母或者老人都知道，蒸馒头或者做稀饭的时候用的。只要2个步骤就可以简单去除黑头：
　　1.小苏打粉少量（可以用我们平时喝酸奶的时候，随送的塑料小勺子，半勺就可，加纯净水或矿泉水，按照1：10的比例，用小勺搅拌，直到小苏打粉溶解。
　　2.取一片化妆棉泡在里面，轻轻拧一下水分，半干的状态下，贴在鼻子上，也可以贴在下巴，额头等油腻处，15分钟后拿下来，不要等到干透。
　　这时候照镜子观察，鼻子上的黑头就象用了黑头导出液一样，黑头全都伏在上面了，有点恶心昂，然后千万不要用暗疮针挑，用什么呢，用2张柔软的面巾纸，用手按着面巾纸，在鼻子上从内往外来回揉擦，黑头和油脂粒就会被擦下来，再看看面巾纸上的这些恶心的东西，你会发现很有成就感。最后用收缩水蘸化妆棉敷在鼻子上5分钟。再告诉大家一个比用收缩水还管用的方法，提前在冰箱里冰一些小冰块，用纱布

　　黑头又称黑头粉刺,为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面,与空气,空气中的尘埃接触）.是皮肤油脂在空气中的氧化而造成,发臭发黑,黑头粉刺常见于青春发育期的青少年,好发于面部,前胸和后背,尤其是鼻子的小黑头最多,其特征为明显扩大的毛孔中的黑点,挤出后形如小虫,顶端发黑.
　　一,盐加牛奶去黑头
　　　1.最好用没有用过的食盐,可以在刚开封时用小瓶单独装起来
　　　2.每次用4～5滴牛奶兑盐,在盐半溶解状态下开始用来按摩
　　　3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒,所以在按摩的时候必须非常非常小力
　　　4.半分钟后用清水洗去,不能太久了
　　　5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护,所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了
　　　二,用珍珠粉去黑头
　　　
　　　1.在药店选购质量上乘的内服珍珠粉　
　　　2.取适量珍珠粉放入小碟中,加入适量清水,将珍珠粉调成膏状
　　　3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上　
　　　4.用面部按摩的手法在脸上按摩,直到脸上的珍珠粉变干,再用清水将脸洗净即可
　　以上是对“如何去黑头粉刺，怎么保养脸部？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　去黑头方法大总结（简单、实用）！
　　黑头的产生
　　黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。
　　错误去黑头方法：
　　1、用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。
　　2、用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。
　　各路人马总结的有效的去黑头方法
　　一、盐加牛奶去黑头
　　1.最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；
　　 2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；
　　 3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；
　　 4.半分钟后用清水洗去，不能太久了；
　　 5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗

　　一、盐加牛奶去黑头
　　1.最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；
　　2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；
　　3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；
　　4.半分钟后用清水洗去，不能太久了；
　　5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。
　　二、用珍珠粉去黑头
　　用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：
　　1.在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。
　　2.取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。
　　3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
　　4.部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。
　　5.每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。
　　特别提醒
　　想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻
　　以上是对“如何去黑头粉刺，怎么保养脸部？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　错误去黑/白头方法：
　　1、用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。
　　2、用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。
　　各路人马总结的有效的去黑头方：
　　一、盐加牛奶去黑头
　　1.最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；
　　2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；
　　3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；
　　4.半分钟后用清水洗去，不能太久了；
　　5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。
　　二、用珍珠粉去黑头
　　用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：
　　1.在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。
　　2.取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。
　　3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
　　4.部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的

　　黑头是有粉尘等堵塞毛孔产生的，虽然我们每天都在洗脸，有时候或许还一天洗好几次，可是黑头还是顽固存在着，或许就是因为我们清洗的不顾干净的缘故，尤其是平常喜欢化妆的MM，化妆品残留也是导致黑头产生的重要原因；
　　建议从下面的几点去护理改善：
　　☆坚持保持良好的生活习惯，黑头就能不那么轻易的再次复发。
　　☆还需要有一个良好的睡眠和健康的饮食习惯。煎炸类烧烤上火类油腻类的东西，能不吃尽量不要吃，否则黑头还会出现的，还有苏打水可以有效溶解黑头，还能同时清理油脂。
　　☆尽量减少面部化彩妆的几率，因为彩妆很伤皮肤又特别油，应该定期去角质，去掉死皮
　　☆以用盐，然后放点牛奶，放点水，然后点在黑头的地方按摩，但是要按摩的很小心，然后用清水洗掉就可以，这样就可以祛黑头。
　　当然黑头的治疗是关键，及时涂抹祛除黑头的产品，在选择产品上面，可以使用黑谜诗景妃素冻膜给涂抹，这个对黑头效果是非常显著的，并且没有副作用。
　　希望我的回答对你有一定的帮助。
　　以上是对“如何去黑头粉刺，怎么保养脸部？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　黑头严重可用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状好的珍珠粉均匀地涂在脸上。部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。粉刺跟饮食有关，辛辣刺激和油腻的食物吃多了都会加重，便秘和熬夜也会加重，所以这些原因要尽量避免。局部可以外用阿达帕林凝胶，粉刺是多因素综合作用的结果，内分泌因素、皮脂的作用、毛囊内微生物等是粉刺的主要原因。中医将粉刺的治疗分为：1、肺胃热盛型粉刺：这是最为常见的类型。发病部位以前胸、前额、右面颊，右脸、口唇、鼻周围症状较严重，可出现丘疹脓疱、结节、色斑、囊肿等病变等。治疗以清肺胃热、清热、凉血化瘀为主。2、肝胆湿热型：常见两面颊、左脸、左腮、下颏，治疗以清热利湿为主。3、脾虚湿滞型：这一类型发病部位在背、面、颊、口鼻部周围，属丘疹性粉刺，治疗以健脾燥湿为主要原则。

　　千万不要去买市面上的去黑头的鼻贴或者洗面奶,那样只会让你的皮肤更早的老化,原本的免疫系统更早的退化,而且,里面的化学因子会杀灭你细胞里原来的清洁工.
　　导致你的黑头暂时性的清除,但是,很快,你的皮肤机制会被打破,很有可能就是,细菌更甚的侵入,导致更多的黑头,以及面临各种各样的皮肤问题.
　　所以,万万不要相信片面上广告说的,里面的隐患太大
　　有2个简单又经济的去黑头办法,1,针对于不敏感的皮肤,就是,用食盐加点橄榄油,对着有黑头的地方反复揉搓,大约3-5分钟,然后,不要立刻洗净,让其在患处,停留1-2分钟,再洗净.坚持用一个礼拜,效果显著.
　　2,针对于敏感性皮肤,就是用小苏打粉,放温水里,调稀.敷于患处,（它可将毛孔完全的打开）,看见有浮出的毛孔,就可以了.然后,立刻用粉刺针,把患处的黑头都扣出来.挑完后,粉刺针用蘸有酒精的棉花擦试,消毒.最后用温水再洗下,涂上紧肤水.

　　病情分析： “青春痘”又叫粉刺,医学名词叫痤疮,为青春期常见的一种皮肤病,这是因体内性激素代谢异常等因素引起的皮脂腺与毛囊的慢性炎症性疾病.治疗可以口服维胺酯胶囊，外用维胺酯维E乳膏硫磺香皂洗脸,但不论采取什么方法,最基本的还是注意日常生活的自我调理.
　　意见建议：应注意以下几个方面：1.避免情绪焦虑和紧张：要认识到痤疮是可以自愈的一种暂时性的生理现象.2.保持皮肤清洁：常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步堵塞毛囊,使痤疮加重.洗脸时可以用毛巾轻轻擦皮肤,让淤积的皮脂从皮肤排出,但绝对不能用手去挤,掐,挖粉刺,这样做容易发生感染形成脓疮和瘢痕.3.平时多食含维生素A/C/E和纤维素的食物（如蔬菜,水果）,饮食要清淡,少吃甜食和油腻食物,少吃或不吃姜,蒜,辣椒,少饮浓茶,咖啡等刺激性饮料,不吸烟,不喝酒,保持大便通畅.

　　粉刺是我们生活中特别常见的一种疾病，这样的患者有很多，不管对于男孩还是女孩来说都是很影响心情的，这种情况太常见了，引起粉刺的原因很多，但是不要过于担心，有很多方法可以治疗的。
　　1.海带绿豆汤治疗法，首先取海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玖瑰花9克。然后将玖瑰花用纱布包好，甜杏仁用沸水浸泡后去皮，海带用温水泡开并切成丝。再把玫瑰花，甜杏仁加上绿豆放进锅里，加清水煮到绿豆开花软烂就可以了，也加入一些红糖。有活血化瘀的效果，对于消除粉刺有很好的效果。
　　2.薏仁绿豆汤治疗法，首先准备一些薏仁，一些绿豆，然后把薏仁和绿豆投洗干净。锅中放水，加入薏仁和绿豆一起大火煮，煮开以后改用小火，直到薏仁和绿豆变烂，然后再闷3，4分钟，关火就能吃了，吃的时候可以加入一点蜂蜜。有很显著的功效。
　　注意事项：
　　保证足够的睡眠时间。忌口辛辣,尽量清谈。

　　病情分析：痤疮
　　意见建议：您好，你的情况考虑是痤疮的情况导致的，引起痤疮感染的原因很多，如:螨虫感染、痤疮杆菌感染、皮脂腺排泄障碍、内分泌失调、情志不畅、过食辛辣等等。痤疮必须采取综合的治疗方法。平时要注意休息，避免熬夜，规律生活，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。避免电脑辐射。可以用温水洗脸洗澡。尽量不用化妆品。不要用手挤压搔抓座疮。可以吃点维胺脂、罗红霉素胶囊、西咪替丁、维生素B6等药。也可以试一下中医中药治疗。可以试用一下清热暗疮片。祝您及家人身体健康，万事如意

　　黑头很多原因都是因为我们的饮食不规律，吃了太多不应该吃的食物。一定要注意饮食，我们应该多吃一些蔬菜水果，不能吃辛辣的食物，还要多喝水。
　　除此之外建议从下面的几点去护理改善：
　　☆用温水清洁脸部。然后再用温水浸润鼻翼部位。然后肥皂在手指上轻柔起沫时，指尖在鼻翼上顺时针方向清洗。几次再反方向清洗。反复几次，黑头就自己出来了。
　　☆多喝水，同时也应注意脸部要及时清洁。保持脸部的洁净。
　　☆少量苏打，与水混合，大概50:1的比例，用化妆棉蘸取适量的苏打水，涂于鼻子上，反复几次，黑头就自己跑出来了。
　　☆平时洗脸时也要着重洗鼻子处，把鼻子处的脏东西洗干净。
　　当然黑头的治疗是关键，及时涂抹祛除黑头的产品，在选择产品上面，可以使用黑谜诗景妃素冻膜给涂抹，这个对黑头效果是非常显著的，并且没有副作用。
　　希望我的回答对你有一定的帮助。
　　以上是对“如何去黑头粉刺，怎么保养脸部？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　粉刺是我们生活中特别常见的一种疾病，这样的患者有很多，不管对于男孩还是女孩来说都是很影响心情的，这种情况太常见了，引起粉刺的原因很多，但是不要过于担心，有很多方法可以治疗的。
　　1.海带绿豆汤治疗法，首先取海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玖瑰花9克。然后将玖瑰花用纱布包好，甜杏仁用沸水浸泡后去皮，海带用温水泡开并切成丝。再把玫瑰花，甜杏仁加上绿豆放进锅里，加清水煮到绿豆开花软烂就可以了，也加入一些红糖。有活血化瘀的效果，对于消除粉刺有很好的效果。
　　2.薏仁绿豆汤治疗法，首先准备一些薏仁，一些绿豆，然后把薏仁和绿豆投洗干净。锅中放水，加入薏仁和绿豆一起大火煮，煮开以后改用小火，直到薏仁和绿豆变烂，然后再闷3，4分钟，关火就能吃了，吃的时候可以加入一点蜂蜜。有很显著的功效。

　　粉刺是我们生活中特别常见的一种疾病，这样的患者有很多，不管对于男孩还是女孩来说都是很影响心情的，这种情况太常见了，引起粉刺的原因很多，但是不要过于担心，有很多方法可以治疗的。
　　1.海带绿豆汤治疗法，首先取海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玖瑰花9克。然后将玖瑰花用纱布包好，甜杏仁用沸水浸泡后去皮，海带用温水泡开并切成丝。再把玫瑰花，甜杏仁加上绿豆放进锅里，加清水煮到绿豆开花软烂就可以了，也加入一些红糖。有活血化瘀的效果，对于消除粉刺有很好的效果。
　　2.薏仁绿豆汤治疗法，首先准备一些薏仁，一些绿豆，然后把薏仁和绿豆投洗干净。锅中放水，加入薏仁和绿豆一起大火煮，煮开以后改用小火，直到薏仁和绿豆变烂，然后再闷3，4分钟，关火就能吃了，吃的时候可以加入一点蜂蜜。有很显著的功效。
　　以上是对“如何去黑头粉刺，怎么保养脸部？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　1．醋加盐法（该方法好处是，有好长一段时间不再见到黑头）食盐1茶匙，白醋1茶匙，沸水半杯把盐，醋倒入盛有沸水的杯子里拌匀，至盐溶解用消毒棉沾醋盐水洗患处。每日一次（一星期可见效） 2．蛋白加盐法（该方法好处是，不用多久黑头就会消失，面部肌肤就会明显变得白滑且有光泽）食盐半茶匙，蛋白一个，面粉50G 把上述材料混合搅拌成糊状用混合糊状物敷面（特别有黑头位置）15分钟，糊状物八成干后用温水洗掉，每星期做三次。 3．橄榄油加砂糖法（该方法好处是，皮肤会变得靓丽且有光泽）白砂糖（粗粒）半茶匙，橄榄油（食用的）数滴混合上述材料，抹在洗干净的面上，用手指轻轻摩擦1分钟（鼻尖容易出黑头，摩擦时力度可以加大一点），然后用洗面奶加温水洗面。每两周用一次

　　粉刺就是我们平时所说的青春痘，有些人在青春期时会出现很严重的青春痘。特别是脸部特别油。那么出现粉刺的原因有什么呢
　　1.青春期中人体内荷尔蒙分泌比较高的时期，粉刺也出现在这个时候，所以粉刺与荷尔蒙的分泌有很大的关系
　　2.皮脂腺也会受到荷尔蒙的刺激而产生更多的皮脂。一些脱落的老皮质囤积在毛囊中，毛囊阻塞后就会形成粉刺。
　　3.因为化妆品而引起青春痘。有一些美容化妆品会使毛孔阻塞而引起粉刺。也可能与遗传有关。
　　黄瓜就有去粉刺的作用，可以外用，把黄瓜洗净去皮以后，用刀切成薄薄的片，然后敷在脸上，黄瓜中的汁能帮助脸部皮肤收缩毛孔，减少粉刺。还要注意内养，很多粉刺是因为内分泌失调造成的，多吃一些胡萝卜，最好把胡萝卜切开后用做汤喝，这样能增加胡萝卜素可以减少粉刺。.

　　粉刺就是我们平时所说的青春痘，有些人在青春期时会出现很严重的青春痘。特别是脸部特别油。那么出现粉刺的原因有什么呢
　　1.青春期中人体内荷尔蒙分泌比较高的时期，粉刺也出现在这个时候，所以粉刺与荷尔蒙的分泌有很大的关系
　　2.皮脂腺也会受到荷尔蒙的刺激而产生更多的皮脂。一些脱落的老皮质囤积在毛囊中，毛囊阻塞后就会形成粉刺。
　　3.因为化妆品而引起青春痘。有一些美容化妆品会使毛孔阻塞而引起粉刺。也可能与遗传有关。
　　黄瓜就有去粉刺的作用，可以外用，把黄瓜洗净去皮以后，用刀切成薄薄的片，然后敷在脸上，黄瓜中的汁能帮助脸部皮肤收缩毛孔，减少粉刺。还要注意内养，很多粉刺是因为内分泌失调造成的，多吃一些胡萝卜，最好把胡萝卜切开后用做汤喝，这样能增加胡萝卜素可以减少粉刺。

　　痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。治疗，雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。面部的痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病.与辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调都是有关系的，治疗建议口服抗菌药物罗红霉素，甲硝唑，和维A酸类药物，外用维胺酯维E软膏,平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅，避免挤压痘痘，以免留下瘢痕
　　以上是对“如何去黑头粉刺，怎么保养脸部？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：你好!痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关.青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.
　　意见建议：治疗期间要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损,常用温水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮肤油脂.局部外用药有：消痤洁肤乳膏,克痤隐酮乳膏,过氧化苯甲酰乳膏