产后一定要充分休息好。做完引产手术其实身体还是非常虚弱的，还没有恢复过来。所以最初的一周一定要在家好好休息，不要外出。不要去做剧烈的运动，也不可让身体太老累，最好是有个人在身边照顾你的饮食起居。多卧床休息。不要随便外出，饮食方面这个引产手术对身体还是有一定的影响，会让身体元气大伤，所以引产后一定要注意要比平时补充更多的营养。多吃些肉类比如猪肉，牛肉，鸡肉，鱼，蛋类等。可以煲点补身补血气的汤比如花旗参老母鸡汤等等，也可以用桂圆，红枣，枸杞等煮粥或煲汤，都有很好的补血养气的效果。总之要补充足够的营养物质才可以使身体慢慢恢复。不要抽烟不要喝酒，不要吃生冷的食物，不要吃辛辣刺激的食物。三注意个人卫生清洁，勤洗勤换内裤，内衣裤要晾晒在通风又阳光照射的地方能更好的杀菌消毒。一定要注意穿足够的衣服，尽量减少外出的次数，最开始一周最好不要外出，注意保暖，不要让身体着凉感冒。不要进行坐浴盆浴，要采用淋浴。脚上一定要穿袜子以防脚着凉引起感冒。引产后一个月内不要过性生活。不要做剧烈运动让身体太过劳累。保持心情的开朗的轻松愉快的心情。不要让情绪有很大的起伏。还要注意在此期间洗澡洗头要用热水，不要喝冷水，不要用
引产和正常生产的影响差不多，因此流血的时间可能长些，如果流血量不大可以再观察两天，注意引产后的护理，首选引产后应在家休息3－5天，放松心情，避免疲劳；引产术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动；还要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。另外，引产术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴；1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊；引产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。
病情分析： 1、注意休息。2、观察出血情况，人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。 3、从手术当天算起，28～45天左右会来正常月经。等到正常月经恢复后，还要复查一次，确保子宫恢复如初。 4、 加强营养，多吃一些高蛋白、高维生素类的食物，以补养身体，同时多吃些蔬菜和水果，不要忌口或偏食，但一个月内不能吃辛辣刺激性食物。 5、 注意个人卫生，保持外阴清洁，
意见建议：术后两周内不宜盆浴，最好洗淋浴，一周内不能用冷水 6、手术后一个月内不要同房；短期内避免怀孕，因为手术过程中子宫受到损伤，此时妊娠是很危险的，为此必须坚持采取安全的避孕措施。
以上是对“女人引产后坐月子要注意点儿什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：女性一些食物上的营养建议。一、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。二、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。三、流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量
意见建议：；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
病情分析：引产后一个月一定要禁房事，多休息，避免劳累，尤其注意外阴部清洁工作。引产后注意补充营养，不要吃生冷辛辣的食物，饮食尽量清淡为主，不要过于油腻，多吃些蛋白质丰富的食物，并且容易吸收消化的食物，如鸡蛋、鸡肉、鸽子、瘦肉、鱼汤、牛肉、豆制品、奶制品等。引产后由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
意见建议：建议引产术后最快半年后再考虑怀孕的，一般需要一年左右。因为在引产后子宫有一个恢复的过程，你也需要调理好身体才可以再次怀孕。
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病情分析： 您好！由于产后消化功能较低，合理的饮食搭配。是最关键的，因此，产后前几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭，然后，每天吃1?2个蛋,慢慢再酌加鸡,鱼,虾,肉等,蔬菜与肉类要平均分配,均衡补充铁质,钙质,蛋白质等营养素和纤维，这样饮食不仅可以恢复体力，而且可以促进奶水分泌，祝你健康！
意见建议：建议你的朋友注意饮食营养，多吃蛋鱼肉等营养食品有利于身体康复，注意休息，注意外阴卫生，可以多喝红糖水促进子宫收缩，不要吃辛辣刺激性食物，希望我的回答对您有所帮助。
问题分析：流产后需要休息2周，保持外阴部清洁卫生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
意见建议：流产后在没有月经来潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药。因为这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症，严重了可以引起不孕症。流产后的出血量应该少于月经量，出血时间应该小于2周，腹痛一般不超过3天，超过以上标准，就应该考虑宫内残留，子宫复旧不全，宫腔感染等，应该积极到医院检查确诊，以便对症治疗。
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病情分析：您好，一般引产一周后，如果觉得恢复的不错，也是可以出门活动一下的，但是避免劳累，注意安全。
意见建议：引产后一个月一定要禁房事，多休息，避免劳累，尤其注意外阴部清洁工作。引产后注意补充营养，不要吃生冷辛辣的食物，饮食尽量清淡为主，不要过于油腻，多吃些蛋白质丰富的食物，并且容易吸收消化的食物，如鸡蛋、鸡肉、鸽子、瘦肉、鱼汤、牛肉、豆制品、奶制品等。引产后由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
病情分析：引产后一个月一定要禁房事，多休息，避免劳累，尤其注意外阴部清洁工作。引产后注意补充营养，不要吃生冷辛辣的食物，饮食尽量清淡为主，不要过于油腻，多吃些蛋白质丰富的食物，并且容易吸收消化的食物，如鸡蛋、鸡肉、鸽子、瘦肉、鱼汤、牛肉、豆制品、奶制品等。引产后由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
意见建议：建议术后一个月到医院接受复查，医院的话，一般三甲医院均可，祝身体健康！
病情分析：您好，引产后六周属于“坐月子”时期，应多注意休息，补充营养。
意见建议：引产后一个月一定要禁房事，多休息，避免劳累，尤其注意外阴部清洁工作。引产后注意补充营养，不要吃生冷辛辣的食物，饮食尽量清淡为主，不要过于油腻，多吃些蛋白质丰富的食物，并且容易吸收消化的食物，如鸡蛋、鸡肉、鸽子、瘦肉、鱼汤、牛肉、豆制品、奶制品等。引产后由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
你好，产后的头1-2天，由于劳累，产妇的消化能力减弱，应该吃些容易消化、富有营养又不油腻的食物，如牛奶、豆浆、藕粉、面片，大米或小米等谷类煮成的粥，挂面或馄饨等。以后随着消化能力的恢复，可进普通饮食，但在产后的3-4天里，不要喝太多的汤，以免乳房淤胀过度。待泌乳后才可以多喝汤，如鸡汤、排骨汤、猪蹄汤、鲫鱼汤、桂元肉红枣汤、肉骨汤煮黄豆等，这些汤类既可促进乳汁分泌，又含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素等营养素。
病情分析： 你好，术后要休息最少2个星期.1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受孕.怀孕要在半年以上
意见建议：.3,在卫生上注意清洗下身，防止造成妇科感染.可淋浴. 4,平时注意适当保暖.不要感冒.7天内避免坐浴,容易感染。
病情分析： 你好，坐月子包括了自然产、剖腹产及小产。小产又包括了自然流产、人工流产及死胎引产。一般自然生产坐月子30天；因为剖腹产有伤口，小产为临时中止怀孕，内分泌和荷尔蒙会极度失调，均须好好调养42天。
意见建议：一般的说引产对身体损伤很大，术后要休息1个多月。期间要注意保暖，注意多休息，饮食上要注意营养均衡。少吃辛辣生冷有刺激的食物。在未行经之前不要房事。术后根据医生的提示到医院复查。
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病情分析： 引产后应在家休息3－5天，避免疲劳;引产术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动;还要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。引产术后保持外阴部清洁卫生。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。
意见建议：引产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。
病情分析： 你好，引产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。
意见建议：半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外引产后要吃什么更重要的就是要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
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引产成功后住院3～５天，如果一切正常，即可出院,出院后注意休息。 注意子宫收缩情况、流血多少、是否发烧等。 根据引产经过情况，酌情使用子宫收缩药和抗生素，促进子宫复旧，减少出血，预防感染。 发现流血过多或感染时，要积极治疗。 引产后１个月内注意外阴部卫生，禁止性生活。 休息１个月后，如果未发现异常即可恢复工作。 １个月后复查，并选用新的避孕方法。
指导意见：你好，女人引产之后，对身体的伤害不亚于正常的分娩，所以这段时间积极的饮食调养很重要。首先饮食上要高营养，比如鸡汤、骨头汤、瘦肉、鸡蛋、牛奶尽量多吃。新鲜的蔬菜也很重要，但是不要吃生冷、油腻，还要保证排便通畅。注意休息，静养卧床为最好。注意外阴清洁，勤洗勤换内裤。禁止在一个月之内有性生活，避免阴道、子宫炎症发生。
引产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
问题分析：注意休息，加强营养。在流产后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。在营养方面，只要是比平时稍微注意一些，不必盲目进补。
意见建议：多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。保持外阴清洁卫生，一个月内禁止同房，半月内不要盆浴，以免细菌侵袭，引起感染。观察出血情况
以上是对“女人引产后坐月子要注意点儿什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
指导意见：你好引产手术后的话建议最好在家做一个月月子，在这期间的话，可以吃一些，高蛋白或者高维生素的食物，适量地补充一些含铁高，或者含维生素b12高的食物，防止缺铁性贫血，一个月内禁止同房及盆浴，以免引起感染，在这期间，避免从事重体力劳动，或者下冷水劳动，要注意腹部保暖，避免着凉，请给我的回复作出评价，谢谢！
