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为什么会得高血压？如何防治？？

　　您好，高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴有高血压。据中医理论及民间使用证明：高血压属热症，石膏性大寒，用膏都石膏枕，以寒克热能自然调节脑神经和人脑正常温度，使脑血管正常工作，可有效地控制血压升高，长期坚持使用能将血压逐步降低至正常水。一般治疗：　注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状。降压药物治疗1、利尿降压剂：氢氯噻嗪、环戊甲噻嗪、速尿等2、中枢神经和交感神经抑制剂：利血平、降压灵、盐酸可乐定3、肾上腺素能受体组滞剂4、酶抑制剂如血管紧张素转换酶抑制剂如卡托普利、依那普利等5、钙离子拮抗剂如硝苯地平、氨氯地平等6、血管扩张剂如肼苯哒嗪、长压定、哌唑嗪、呱氰啶等7、神经节和节后交感神经抑制剂如呱乙啶、酒石酸

　　一般有四种方法预防高血压：
　　　1、改变自己不良生活习惯和嗜好
　　　饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则，保持清淡均衡的饮食，多食高纤维食物，减少进补、甜食和高胆固醇饮食。少量低度喝酒(每日低于15度的酒20毫升以内)，有利于血脂调节和血液循环，但严重血压升高者仍属不宜，已有统计多量喝酒者脑中风要比不喝酒者高三倍。
　　　2、适当的运动
　　　如达到一定速度的步行，骑车、体操、游泳等，但不要过度强烈的体力活动，尤其年龄已大或心功能减退的人，应该注意防止运动诱发的心绞痛，心力衰竭，脑中风和猝死。心肺功能良好者，可以自测心率来衡量运动负荷视否适宜，一般60岁的人心率达到110～120次/分钟;70岁的人心率达到100～110次/分钟;80岁的人心率达到90～100次/分钟时，运动量是适宜的。
　　　3、控制体重
　　　有规律的作息，保证睡眠时间，舒缓精神的紧张，豁达的生活太态度，均有助于血压的控制。
　　　4、服用一些有利于血管运行、净化血液的保健品。

　　随着营养过剩、生活压力大等多种因素的普遍性，高血压病发作人群年轻化较为多见。从您描述的症状来看，主要为心悸，若是单次测血压达到160/110的话，还不能诊断为高血压病的，您现在没有其他症状，暂时还不需要使用静脉用降压药物，以暂时口服短效降压药、消除紧张情绪为主，注意监测血压，如果症状持续不缓解，再考虑输液用降压药物，输液使用降压药物并不会造成依赖，这个不用担心。
　　建议您到当地正规2级以上医院心内科就诊，需在不同时段不同医生为您测量血压3次以上均达到高血压标准，并排除紧张、其它疾病导致的血压升高，才能诊断为高血压病，如果确诊为高血压病，不建议您服用中药治疗，应在当地医院心内科医生指导下制定降压药物治疗方案，严格规律服药，使血压平稳控制在130/80以下，不至产生并发症，从而可以健康到老。生活上注意低盐低脂饮食，忌酒，注意劳逸结合，适当锻炼身体，及时排解工作及生活上的压力，避免情绪波动过大，有利本病的控制。
　　以上是对“为什么会得高血压？如何防治？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　青少年高血压同其他年龄基本是一样的.高血压是一种以体循环动脉压升高为主要特点多由基因遗传环境及多种危害因素相互作用所致的全身性疾病.高血压初期血压呈波动性血压可暂时性升高但仍可自行下降和恢复正常.大多数患者起病隐袭症状不自知或不明显仅在体检或其他疾餐医时才被发现.有的患者可出现头痛头晕头涨心悸后颈疼痛后枕部博动感还有的表现为神经症症状如失眠健忘记忆力衰退注意力不集中耳鸣情绪易波动或发怒以及神经质等.病程后期心脑肾肝等器官受到损伤或有并发症出现时有相应的症状.
　　年轻人大部分都是继发性高血压就是由于其他疾病引起的高血压比如肾上腺的疾波常见的醛固酮增多症嗜铬细胞瘤库欣综合征）肾脏的疾病（肾炎肾动脉狭窄)血管大动脉炎.最好去医院详细检查一下找到原因了就可以根治. 注意 1低盐饮食 .2少吃胆固醇多的食物. 3生活规律 4心情乐观 5在血压控制的情况下多锻炼自己要把握好不能太剧烈.

　　原发性高血压是以血压升高未主要临床表现的综合症通常简称高血压它是多种心脑血管疾病的重要病因和危险因素影像重要脏器如心脑肾的结构与功能最终导致这些器官的功能衰竭.原发性高血压多见于中年以上人群80&有家族史起病隐匿发展缓慢病程可达数十年.
　　排除继发性高血压：1.发作性肌无力手足抽搦夜尿增多（原发性醛固酮增多症）.2.发作性血压升高出汗头痛焦虑（嗜铬细胞瘤）3.急慢性肾小球肾炎糖尿病肾病慢性肾盂肾炎（肾实质性高血压）4.口服避孕药非甾体抗炎药甘草等服药史.由于血压具有明显的波动性高血压的诊断必须以非药物状态下2次或2次以上非同日多次重复测量所得的平均值为依据偶尔一次发现血压升高并不能确诊为高血压.
　　以上是对“为什么会得高血压？如何防治？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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　　您好！
　　建议非药物治疗，就是生活方式的控制。
　　应注意清淡饮食，多吃苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠萝等，早餐喝点酸奶有助于降低血压。
　　少吃高热量、刺激性的食物，因为刺激性的食物容易引起神经亢奋，对自已的情绪没办法掌控，尤其是燥热性体质的人，烤炸或辛热的食物应尽量避免。
　　盐控制在每天6—8克，少吃油脂，特别是动物性的脂肪，少食多餐。
　　平日增加活动量，尽量将体重控制在正常范围内，避免过于激动，保持安静的环境及愉悦的心情。
　　希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐！
　　提问者对于答案的评价：
　　askSP18D：感谢顾医生！我会按您的指点慢慢调整的！再次感谢您!

　　您好！您的想法很好，对于高血压，很重要的一点，必须强调的是，食疗比药疗来得重要得多。建议非药物治疗，就是生活方式的控制。应注意清淡饮食，多吃苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠萝等，早餐喝点酸奶有助于降低血压。少吃高热量、刺激性的食物，因为刺激性的食物容易引起神经亢奋，对自已的情绪没办法掌控，尤其是燥热性体质的人，烤炸或辛热的食物应尽量避免。盐控制在每天6—8克，少吃油脂，特别是动物性的脂肪，少食多餐。平日增加活动量，尽量将体重控制在正常范围内，避免过于激动，保持安静的环境及愉悦的心情。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐！
　　以上是对“为什么会得高血压？如何防治？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　对于如何治疗高血压这个问题你需要给予重视，关于你请问的如何治疗高血压问题我很乐意为你解答：关于高血压的诊断和分级标准：理想血压：收缩压<120 mmHg,舒张压<80mmHg；正常高限：收缩压130-139 mmHg,舒张压85-89 mmHg 成人在这个范围之内都是正常的另外血压与时段有关，晨起时较低，晚上、劳动后、高温时、紧张时较高，男子比女子高，年龄差别不大。老年人由于血管硬化，可能略微偏高，但都不超出这个范围为宜。意见建议：低盐低脂饮食，增加运动量，保持合理体重，正规服用降压药物，定期复查血压、肝肾功能等。

　　病例分析:您好，高血压的治疗不仅仅是根据血压数值选择药物，也要根据患者是否有其他危险因素，进行分层，如有无糖尿病、高脂血症、肥胖、吸烟史等，您有没有上述危险因素？一般情况下，老年人选择ACEI/ARB类、CCB类，动脉硬化者选CCB类，糖尿病选ACEI/ARB类，年轻人选β-受体阻滞剂。可改善生活方式，低盐低脂饮食，加强体育锻炼，戒烟限酒，调整心情。意见建议:不建议服用白果，没有证据表明此药有降压作用。根据您所描述的情况，我初步做出上述判断，但为明确诊断，还希望您到正规医院做进一步的检查，希望能对您有帮助，欢迎您再次垂询。

　　由于高血压在病理上的特殊性，加之这类疾病是属于生理因素造成的，所以人人都无法躲掉。只不过是有早有晚、有轻有重而已。按常规的治疗办法是无法根治高血压这类疾病的，因为这类疾病的病根是血管中的“垃圾”，而吃药、打针是无法将血管中的“垃圾”清理出来的，不将“垃圾”清理出来，单凭扩张血管、稀释血液等老传统方法是无法将病根除掉的。因此，当代科学家樊长喜先生才另辟蹊径，研究寻找更加科学的方法。经过十多年的研究和反复实验，终于发明出可以加快血液循环、疏通血管、清除血管“垃圾”的“樊长喜特色疗法”。为便于记忆，简称“樊字疗法”。

　　正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。近年来，人们对心血管病多重危险因素作用以及心、脑、肾靶器官保护的认识不断深入，高血压的诊断标准也在不断调整，目前认为同一血压水平的患者发生心血管病的危险不同，因此有了血压分层的概念，即发生心血管病危险度不同的患者，适宜血压水平应有不同。医生面对患者时在参考标准的基础上，根据其具体情况判断该患者最合适的血压范围，采用针对性的治疗措施。

　　病情分析：你好，氢氯噻嗪片主治水肿性疾病。可促进排泄体内过多的钠和水，减少细胞外液容量，消除水肿。高血压可单独或与其他降压药联合应用，主要用于治疗原发性高血压。该药有降压作用。除利尿排钠作用外，可能还有肾外作用机制参与降压，可能是增加胃肠道对Na+的排泄。
　　意见建议：成人常用量口服。一般用量为：①治疗水肿性疾病，每次25~50mg，每日1~2次，或隔日治疗，或每周连服3~5日。②治疗高血压，每日25~100mg，分1~2次服用，并按降压效果调整剂量。具体服用时需要遵医嘱。

　　对于如何治疗高血压这个问题你需要给予重视，关于你请问的如何治疗高血压问题我很乐意为你解答：明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。意见建议：高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗。希望帮到您，祝您健康快乐。
　　以上是对“为什么会得高血压？如何防治？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：当然能治疗高血压~治疗高血压：可单独或与其他降压药联合应用，主要用于治疗原发性高血压。
　　意见建议：用法用量
　　　⒈成人常用量：口服。①治疗水肿性疾病，每次 25~50mg，每日1~2次，或隔日治疗，或每周连服3~5日。②治疗高血压，每日25~100mg，分1~2次服用，并按降压效果调整剂量。
　　　⒉小儿常用量：口服。每日按体重1~2mg/kg或按体表面积30~60mg/m2，分1~2次服用，并按疗效调整剂量。小于6个月的婴儿剂量可达每日3mg/kg。

　　您好，低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。一般认为成年人上肢动脉血压低于12/8kPa（90/60mmHg）即为低血压。根据病因可分为生理性和病理性低血压，根据起病形式可分为急性和慢性低血压。建议生活要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。宜多吃含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、瘦肉、牛奶、鱼、虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及各种新鲜蔬菜、水果等。少吃赤小豆,葫芦,冬瓜,西瓜,芹菜,山楂,苦瓜,绿豆,大蒜,海带,洋葱,葵花籽等。
　　以上是对“为什么会得高血压？如何防治？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　年轻人高血压主要与工作生活压力大，饮食不合理，作息不规律，长期接触电脑空调等原因造成，年轻时候及时纠正，会较快康复，对以后的生活不会有多大的影响。如果40岁以下的中青年人有高血压症状，需要保持心情舒畅，多与亲近的人沟通交流，多做慢跑、散步、太极拳、内家功、打坐等方式锻炼调理，同时饮食要注意：
　　高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。

　　问题分析：您好，血压160/110毫米汞柱可以基本确定高血压，一般连续三天测量三次均高于正常可以确诊，部分人可没有任何症状，也可出现头痛，头晕，乏力，记忆力减退等症状
　　意见建议：建议您继续观察自己的血压情况，如果确实伴有高血压平时应该注意低盐饮食，适当的进行体育锻炼，保持心情愉悦，同时根据自己的情况选择适合自己的降压药物治疗如硝苯地平缓释片或者马来酸依那普利或者寿比山等，单一药物治疗效果不佳时可以联合两种或者两种以上药物治疗

　　高血压病是当今世界引人瞩目的流行病，而且越是工业发达的国家患病率越高。而今年青人高血压也越来越多，在现代社会，年轻人高血压已经不是什么稀奇事了，许多年轻人由于没有养成良好的饮食习惯和生活习惯，加上来自各方面的压力，很容易引起高血压这样的疾病，年轻人患有高血压，应首先排除各种继发性高血压的可能性。继发性高血压，也称症状性高血压——是由某些明确疾病引起的高血压，它是某些疾病的临床表现之一，约占高血压的5~10%。

　　你好，高血压的预防主要是合理调节饮食,增加体育锻炼,忌烟忌酒等措施.平时的饮食要注意：
　　 1、多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,如土豆,茄子,海带,莴笋.含钙高的食品：牛奶,酸牛奶,虾皮.少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心,肝,肾脏的负担.
　　 2、限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下，早晚各饮用一杯桑葚火麻茶，利于辅助降压，都是草本植物组合而出，可以长期饮用。
　　以上是对“为什么会得高血压？如何防治？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　你好，年轻人高血压有可能是假性高血压，其具有偶发性的特点，一般要反复测量血压3次以上，才能确定是不是患了高血压。对于轻度或早期高血压患者，防治可以先从饮食开始，因为单纯的饮食控制也有可能让血压恢复正常。
　　1、饮食宜清淡，尽量少吃高热量的食品，如汉堡包、薯条、油条、蛋糕、甜点等。
　　2、每天坚持饮用火麻茶，其代谢产物可以扩张血管，增强血管弹性，从而起到降压作用。
　　3、减少钠盐摄入，每日最好控制在6克以内。