脸色不好。怎样调理？
脸色青的人可多食用谷类，如糯米、黑米、高粱等，多吃黄绿色、酸味的食物，如菠菜、油菜、芹菜、橘子等。肝脏的恢复、血液的净化都是在睡眠中进行的，所以养肝要在23点之前入睡。另外，生气或紧张激动都会伤肝，尽量保持心态平和安宁。脸色发青怎么调理, 酒精性肝病,药物性肝炎,脂肪肝,肝癌等肝病,以及各种肝内,外胆管阻塞性肝疾病,原发性胆汁性肝硬化,肝内胆汁淤积 治疗药物可以用四逆散适当加减来治疗，中成药可以用逍遥丸，归脾丸来治疗，食疗可以用栀子，刺蒺藜，白术，陈皮煲汤服用，注意饮食清淡些，脸色发青怎么调理青为肝所主,所以你的头晕耳鸣多考虑与肝有关.你爱生气吗?性情急躁吗?有口苦咽干,脸红的表现吗?有的话考虑是肝火上炎,可以试试泻青丸之类的.如果有月经的不正常,经期前后不定期的,并且有痛经,拍冷,小腹痛的话多考虑是寒凝肝脉导致的.可以试试暖肝煎.如果有头重脚轻的表现,并且有腰膝酸软,发热的表现考虑是肝阳上亢,可以试试羚角钩藤汤.要注意饮食清淡,不要吃辛辣,燥火的.
病情分析：激光祛黄褐斑主要是将特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收代谢掉，安全性很好，一般不会损伤正常皮肤组织，一般经3-5次激光治疗后，就能达到祛除黄褐斑的效果。相对于一般的去斑方法而言，激光祛黄褐斑效果更好，更加快速。而针对不同的斑所选择的祛斑方法也直接影响祛斑的效果，比如先天性色斑和后天性色斑，深层次色斑和浅层次色斑，而通常浅层次的选择BBL祛斑效果更佳，深层次的目前使用皮秒净肤激光效果是最佳的，而且见效快！黄褐斑属于深层次的斑，一般的激光治疗速度慢且效果欠佳，而我院最先引进皮秒净肤激光，上千例临床治疗经验证明，其确实是目前治疗黄褐斑最好的方法。
意见建议：一般来说，激光祛黄褐斑成功率比较高，但色素斑能祛掉，也有可能反复。因为激光只能去除现有的色素，并不能防止色斑再度出现。所以，激光治疗先天性的色素效果还不错，但后天的黄褐斑、黄褐斑治疗后可能会再度长出，所以治疗后防晒、保养等护理更重要。
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面色青是经脉阻滞，气血不通的表现。寒气流于血脉，导致气滞血淤，面色发青，经脉气血不通;还有一种是肝不好，肝病导致血不养筋。青色与肝相对应，肝主藏血、疏泄，能调节血液流量和全身气息。肝好则气血平和，面部血液运行充足，面色红润。脸色发青怎么调理, 是一种甘草甜素与L-胱氨酸及甘氨酸组成的复方制剂,具有抗炎,抗病毒,修复肝细胞损伤,抑制抗原抗体结合等作用.用法80-120mg,加入10%葡萄糖250-500ml中静滴,每日一次,30天一个疗程. 气色发青,长感头晕,可能是由于缺氧引起的.建议你去做个心电图,排除一下心脏疾患,以免延误病情.
如果没有器质性的病变,可以去找中医调理一下.同时平时要多注意歇息,不要熬夜,保持心情舒畅. 脸色发青怎么调理不知量过血压没有,建议中药调理,按照中医理论,妇女面青,必肝强脾弱,患者没有食欲,吃的较少,月经不调,头晕耳鸣为脾气虚,气血不能上荣,因此建议口服逍遥丸.
以上是对“脸色不好。怎样调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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脸色暗黄怎么调理方法介绍：
脸色暗黄怎么调理01首先如果女性朋友们的脸色是因为被暴晒而显得暗黄的话，可以在家里好好的做美白修复被晒伤的皮肤，在出门之前要注意涂抹一些防晒霜了，做好防晒的工作。
脸色暗黄怎么调理02如果女性的脸色发黄可能也是因为抽烟给抽的，别不信烟草有那么大的威力，要明白烟草能够让皮肤血液循环变差的，所以一定要远离烟草的环境，晚上好好的给脸洗干净。
脸色暗黄怎么调理03还有就是女性如果有肝病的话，也会有脸黄的症状表现，那么这时候，要去正规的医院去检查自己的肝脏问题了，当然女性也不要去熬夜，熬夜也会让女性脸色发黄的，女性在平时的时候，要好好的调整自己的作息时间。
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脸色暗黄怎么调理02如果女性的脸色发黄可能也是因为抽烟给抽的，别不信烟草有那么大的威力，要明白烟草能够让皮肤血液循环变差的，所以一定要远离烟草的环境，晚上好好的给脸洗干净。
脸色暗黄怎么调理03还有就是女性如果有肝病的话，也会有脸黄的症状表现，那么这时候，要去正规的医院去检查自己的肝脏问题了，当然女性也不要去熬夜，熬夜也会让女性脸色发黄的，女性在平时的时候，要好好的调整自己的作息时间。
脸色暗黄怎么调理我建议你最好是到医院去化验一下血常规看看，明确了原因以后在进行治疗是比较妥当的啊，只有明确了原因在进行治疗的话，才有一定的针对性，才不会耽误了你的病情啊。
脸色暗黄怎么调理分析：皮肤黄有可能是休息不够和营养方面上的不足.多吃黄瓜,草莓,西红柿,桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力.
脸色暗黄怎么调理每天坚持吃维生素E，就会好许多，我就是这样做的，现在的班暗了许多
脸色暗黄怎么调理其实还是很简单的，心情开朗很重要。
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