人体缺乏各种维生素会怎样？
人体需要的六大营养之一：
维生素
一、概述
（一）维生素概念
维生素（Vitamin ,V）是维持人体正常生理功能所必需的一类结构不同的低分子有机化合物。它们种类繁多，性质各异但都是有以下共同特点：
（二）维生素的共同特点
1.维生素或其前体都在天然食物中存在，但是没有一种食物含有人体所需的全部维生素。
2.维生素在体内不提供热能，一般也不是机体的主要组成部分。
3.维生素一般不能在体内合成，或合成的量少，不能满足机体需要，必需由食物供给。（VD除外）
4.它们参与维持机体正常生理功能，需量极少，通常以mg甚至μg计算，但绝对不可缺少。
（三）引起维生素缺乏的原因
食物中某种维生素长期缺乏或不足即可引起新陈代谢紊乱和出现病理状态，形成维生素缺乏症。早期轻度缺乏，尚无明显临床症状时称维生素不足。长期轻度缺乏维生素会使劳动能力下降并降低对传染病的抵抗能力。
引起维生素缺乏的原因很多，总的说有以下几个方面：
1.由于食物摄入量不足，或者食物中维生素的含量不足，
维生素
一、概述
（一）维生素概念
维生素（Vitamin ,V）是维持人体正常生理功能所必需的一类结构不同的低分子有机化合物。它们种类繁多，性质各异但都是有以下共同特点：
（二）维生素的共同特点
1.维生素或其前体都在天然食物中存在，但是没有一种食物含有人体所需的全部维生素。
2.维生素在体内不提供热能，一般也不是机体的主要组成部分。
3.维生素一般不能在体内合成，或合成的量少，不能满足机体需要，必需由食物供给。（VD除外）
4.它们参与维持机体正常生理功能，需量极少，通常以mg甚至μg计算，但绝对不可缺少。
（三）引起维生素缺乏的原因
食物中某种维生素长期缺乏或不足即可引起新陈代谢紊乱和出现病理状态，形成维生素缺乏症。早期轻度缺乏，尚无明显临床症状时称维生素不足。长期轻度缺乏维生素会使劳动能力下降并降低对传染病的抵抗能力。
引起维生素缺乏的原因很多，总的说有以下几个方面：
1.由于食物摄入量不足，或者食物中维生素的含量不足，
唇炎是一种以口唇干燥、皲裂、脱屑为主要临床表现的粘膜病，有干燥脱屑型唇炎、过敏型唇炎、良性淋巴增生性唇炎、肉芽肿性唇炎、腺型唇炎、真菌性唇炎、光敏性唇炎等各种类型。按病程分可有急性、慢性唇炎之分。
严重的表现为唇肿胀、糜烂，有炎性渗出物，形成血痂或脓痂，疼痛明显，有灼热感。严重的病人会出现高烧、肌肉关节疼痛、头痛、咳嗽等症状，还会出现全身红斑性水疱，水疱破裂后出现皮肤大面积脱落，称为“中毒性表皮坏死松解症”。
中医病因：本病多由阳明胃经风乘或外感风塞，风热，风邪化燥入化热；或内因禀赋不耐辛辣厚腻，胃热积热上蒸；外因日晒、风吹或咬唇等不良习惯所致。
唇炎的特色治疗：我院根据病因治疗以疏风清热，活血化瘀，滋阴润燥立法，内服中药，局部湿敷，药力直接达患处而收效，内服与外治并举，全身与局部兼顾，相得益彰，使热清毒解，瘀化肿消，气机畅达，气血调和，唇炎自然就全愈。
唇炎属于口腔黏膜疾病，建议您尽早去专业的口腔黏膜科室就诊。以免耽误病情,方便的话也可以留电。祝您早日康复！
严重的表现为唇肿胀、糜烂，有炎性渗出物，形成血痂或脓痂，疼痛明显，有灼热感。严重的病人会出现高烧、肌肉关节疼痛、头痛、咳嗽等症状，还会出现全身红斑性水疱，水疱破裂后出现皮肤大面积脱落，称为“中毒性表皮坏死松解症”。
中医病因：本病多由阳明胃经风乘或外感风塞，风热，风邪化燥入化热；或内因禀赋不耐辛辣厚腻，胃热积热上蒸；外因日晒、风吹或咬唇等不良习惯所致。
唇炎的特色治疗：我院根据病因治疗以疏风清热，活血化瘀，滋阴润燥立法，内服中药，局部湿敷，药力直接达患处而收效，内服与外治并举，全身与局部兼顾，相得益彰，使热清毒解，瘀化肿消，气机畅达，气血调和，唇炎自然就全愈。
唇炎属于口腔黏膜疾病，建议您尽早去专业的口腔黏膜科室就诊。以免耽误病情,方便的话也可以留电。祝您早日康复！
指导意见：猕猴桃鲜枣草莓枇杷橙橘柿子等含有丰富的维生素C.以100克水果的维生素C的含量来计算猕猴桃含420毫克鲜枣含380毫克草莓含80毫克橙含49毫克枇杷含36毫克橘柿子各含30毫克.香蕉桃子各含10毫克葡萄无花果苹果各自只有5毫克梨仅含4毫克.尽管一些人吃了许多富含维生素C的水果但是有嗜烟的恶习由于吸烟可阻碍人体对维生素C的吸收烟草中的尼古丁对维生素C还有破坏作用因此也容易缺乏维生素C；从事激烈运动或重体力劳动的人由于流汗也会损失大量的维生素C；还有一些疾病和药物也会影响维生素C的吸收.所以水果不能作为人体维生素C的惟一来源必要时应加服维生素C药片.缺乏维生素c的症状1患坏血病.此病的主要病症有：微血管出血牙根松动牙肉浮肿出血牙齿损坏关节疼痛还有贫血等症状.2缺乏维生素C骨脆易折骨骼折伤后愈合比较困难其他外伤愈合也慢.3大出血和心脏衰竭严重时有猝死的危险.4肌肉纤维衰退包括心肌衰退.5抗病能力降低.6各种溃疡如口腔溃疡胃溃疡等.
以上是对“人体缺乏各种维生素会怎样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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你好，唇炎是口腔黏膜疾病属于口腔粘膜科，唇炎: 是一种以口唇干燥、皲裂、脱屑为主要临床表现的粘膜病，有干燥脱屑型唇炎、过敏型唇炎、良性淋巴增生性唇炎、肉芽肿性唇炎、腺型唇炎、真菌性唇炎、光敏性唇炎等各种类型。按病程分可有急性、慢性唇炎之分，中医病因：本病多由阳明胃经风乘或外感风塞，风热，风邪化燥入化热;或内因禀赋不耐辛辣厚腻，胃热积热上蒸;外因日晒、风吹或咬唇等不良习惯所致。
中医特色疗法治疗唇炎是纳中医精髓，使用纯天然中药制剂，直达患者病灶，使药物充分发挥药效，一举帮助唇炎患者，一般患者7到15天疼痛缓解，唇部逐渐愈合，轻者一个疗程，重者二到三个疗程可康复，见效快，无复发性，达到标本兼治的效果，受到广大患者欢迎，是最佳治疗唇炎的方法。建议您尽早去专业的口腔粘膜科室就诊，以免耽误病情，祝您早日康复。```
中医特色疗法治疗唇炎是纳中医精髓，使用纯天然中药制剂，直达患者病灶，使药物充分发挥药效，一举帮助唇炎患者，一般患者7到15天疼痛缓解，唇部逐渐愈合，轻者一个疗程，重者二到三个疗程可康复，见效快，无复发性，达到标本兼治的效果，受到广大患者欢迎，是最佳治疗唇炎的方法。建议您尽早去专业的口腔粘膜科室就诊，以免耽误病情，祝您早日康复。```
维E含量丰富的食品有：植物油,麦胚,硬果,种子类,豆类及其他谷类；蛋,鸡(鸭)肫,绿叶菜含有一定量；肉,鱼类动物性食品,水果及其它蔬菜中含量很少.由于维生素E遇光,热,碱易破坏,在食品加工过程中维生素E损失很大,如：绿色蔬菜烹调后损失率为65%,坚果焙烤后损失率为80%,谷物加工后损失率为80%,一般人没有食用新鲜的生蔬菜和生坚果的习惯,因此靠食用以上食品来补充维生素E明显存在摄入量不足情况.因此每日补充一定量的天然的维生素E对健康大有裨益. 在正常进食的情况下,一般每天服用100毫克.当超过每天400毫克时,维生素E像阿司匹林一样,有轻度的抗凝作用.当维生素E剂量每天超过3200国际单位时会发生毒性作用,表现为头痛,腹泻,血压升高等症状,严重的称为维生素E中毒症.所以,过量补充维E危害很大,需警惕.
以上是对“人体缺乏各种维生素会怎样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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