碧生源常润茶什么时候喝最有效？
你好，有润肠通便的效果，但是不建议服用减肥的。
喝过碧生源的朋友都知道会有以下的现象发生：1 你要准备好随时去厕所 并且忍受剧烈的肚子痛 冒虚汗 因为碧生源的效果就是让你随时随地的奔向厕所。
2 要随身携带茶杯以防拉的脱水的时候随时补充水份。
3 喝碧生源拉的多饿的也快，应准备好干粮，不过会一吃就胖，千万要忍住！
4 喝过碧生源的都知道，起作用最显著的就是拉，而且是拉稀。所以，会造成肠胃功能紊乱，长期服用绝对百分之百会便秘，如果长期服用肯定对肝和肾有损伤，最直白的就是长期靠药物排便肯定会引起上火，必定会伤害肝，民间俗称肝火旺。
那么有什么最好的减肥方法没有？
在这里建议大家可以这样制定减肥方案：
如果按照我们的一些指导可以让您每天都处于一个负热量摄入，减肥超自然状态下一个月有极佳效果表现，需要专业的指导和帮助可以加我》微》信yueshoufang,以下给出一些指导方案
饮食方面的：
早餐：苹果，全麦麦片，奶粉或牛奶或蛋白粉，三样东西，苹果先削好皮，并去核，切小件放进搅拌机进行搅拌好然后放奶粉，麦片
喝过碧生源的朋友都知道会有以下的现象发生：1 你要准备好随时去厕所 并且忍受剧烈的肚子痛 冒虚汗 因为碧生源的效果就是让你随时随地的奔向厕所。
2 要随身携带茶杯以防拉的脱水的时候随时补充水份。
3 喝碧生源拉的多饿的也快，应准备好干粮，不过会一吃就胖，千万要忍住！
4 喝过碧生源的都知道，起作用最显著的就是拉，而且是拉稀。所以，会造成肠胃功能紊乱，长期服用绝对百分之百会便秘，如果长期服用肯定对肝和肾有损伤，最直白的就是长期靠药物排便肯定会引起上火，必定会伤害肝，民间俗称肝火旺。
那么有什么最好的减肥方法没有？
在这里建议大家可以这样制定减肥方案：
如果按照我们的一些指导可以让您每天都处于一个负热量摄入，减肥超自然状态下一个月有极佳效果表现，需要专业的指导和帮助可以加我》微》信yueshoufang,以下给出一些指导方案
饮食方面的：
早餐：苹果，全麦麦片，奶粉或牛奶或蛋白粉，三样东西，苹果先削好皮，并去核，切小件放进搅拌机进行搅拌好然后放奶粉，麦片
碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，是新一代保健品，含有番泻叶等泻药成分，能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更“润”肠。取茶包内1小袋放进杯中，用开水冲泡3-10分钟后趁热饮用，成人每日2袋，可反复冲泡，少儿及孕妇用量酌减。饭后饮用效果更佳。为使形成“一天一晨便”的好规律，最好选择在晚饭后定时饮用。饭前先用300毫升开水冲泡，以利有效成分渗出；饭后半小时再加入100毫升开水，趁温热一次喝完，茶包可冷冻后用来敷眼睛因为含有草决明能够安抚眼睛。。饮用1 小时内不喝其他的水，尽量避免吃生冷食物。
你好，不建议长期服用该类药，碧生源常润茶通便作用主要依赖番泻叶、决明子。市场上所谓的清肠茶，都含有刺激性泻药成分，使肠加快蠕动造成排便，长期服用产生依赖性，导致肠功能衰退，使肠道排空时间过长，发生粘连、扭转、套叠，甚至可诱发结肠癌。
常用的通便中药有大黄、番泻叶、决明子、芦荟，通过刺激大肠增加蠕动而排便，起效迅速，尤其适合于短期便秘的治疗。长期服用会使肠壁神经感受细胞的应激性降低，肠壁神经细胞发生变性等改变，肠道甚至可能会变黑。在这种情况下，即使肠内有足够粪便，也不能产生正常蠕动和排便反射，可能会导致顽固性便秘，给治疗增加更多的困难。
以上是对“碧生源常润茶什么时候喝最有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
常用的通便中药有大黄、番泻叶、决明子、芦荟，通过刺激大肠增加蠕动而排便，起效迅速，尤其适合于短期便秘的治疗。长期服用会使肠壁神经感受细胞的应激性降低，肠壁神经细胞发生变性等改变，肠道甚至可能会变黑。在这种情况下，即使肠内有足够粪便，也不能产生正常蠕动和排便反射，可能会导致顽固性便秘，给治疗增加更多的困难。
以上是对“碧生源常润茶什么时候喝最有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好，喝蜂蜜水是个好习惯，尤其是女生。早晚喝当然更好，不过这也要看个人情况，看看自己有没有血糖，血脂或血压过高的现象，或者有肥胖的情况。还要看看平时吃零食，尤其是甜食的次数和量。因为蜂蜜里有果糖和蔗糖，有以上情况的不建议喝过多的蜂蜜水。爱美的女生早上在晨起喝完一杯白开水后，可以喝一杯蜂蜜水，排毒养颜，润肺，润肠。保持消化系统畅通活力。
意见建议：建议不要再喝这个减肥茶了，多喝水，健康才是最好的。
意见建议：建议不要再喝这个减肥茶了，多喝水，健康才是最好的。
治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.长期喝会产生“依赖性”，尤其对肠胃有副作用；建议多喝水！水是最天然最好的排毒物，养成喝水的好习惯，不要等到口渴了才喝水！（口渴了是身体已发出严重紧急呼救的信号）
以上是对“碧生源常润茶什么时候喝最有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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