猕猴桃要每天吃吗?是不是要空腹吃?什么时候吃最好?哦?

  病情分析: 维生素E能促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产,还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。适宜人群有体内营养不足、肌体缺乏活力、内分泌紊乱的人群。体质虚弱、多病、早衰、肿瘤患者及化疗中的人群。关节炎、皮肤炎、色斑患者。性欲低下、月经不调、不孕人群。
  意见建议:直接服用维生素E:人体正常需要量:成人的建议每日摄取量是8~10IU。维生素E和其他脂溶性维生素不一样,在人体内贮存的时间比较短,这和维生素B、C一样;医学专家认为,维生素E常用口服量应为每次数10至100毫克,每日1至3次。大剂量服用指每日400毫克以上,长期服用指连续服用6个月以上。一般饮食中所含维生素E,完全可以满足人体的需要
  问题分析:猕猴桃是一种很普通的水果,由于猕猴桃富含维生素C,故其果汁比较偏酸。从饮食健康的角度考虑,空腹吃猕猴桃有引起胃结石的可能性,因此,我个人认为最好不要空腹吃这些酸度较大的水果。
  意见建议:建议慢性胃病患者平时要注意饮食的规律性,避免暴饮暴食,少吃生冷食物,保持心情舒畅。
  病情分析:您好! 由于猕猴桃性寒,而且其中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、等症状。
  意见建议:适当地多喝点热水,同时吃些清淡的点心来充充饥,有助于中和体内的胃酸,一般马上就会好的,请放心。以后要避免空腹吃猕猴桃,而且吃完后不要立即喝牛奶。
  以上是对“猕猴桃要每天吃吗?是不是要空腹吃?什么时候吃最好?哦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
  问题分析:你的情况考虑空腹的情况还是不提倡选择猕猴桃的,考虑选择叶酸影响不大的
  意见建议:但是建议应该营养均衡多喝水较好的,建议定期到医院检查胎儿的情况,注意少食生冷刺激性食物,多选择,同时建议按时进食的情况较好,观察早孕反应是否正常的
  健康指导:这类食物食用,没有特殊的时间要求,含有的营养素,人体会根据自身需要情况补充。日常三餐之间任意时间食用都可以,建议搭配其他水果,保持每天150克左右的食用量,由此可以更好的满足人体自身维生素的补充,保证人体自身功能活动的维护。
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