面部脂溢性皮炎，我该怎么办？
患脂溢性皮炎治疗需要注意什么
1、正确治疗：脂溢性皮炎通过精心的护理以及正确的用药，是完全能够改变皮肤性质而达到治愈的目的。所以，一旦患了脂溢性皮炎，最好到一些大医院的皮肤科诊治，切不可自行滥用激素类外用药，否则会适得其反，造成激素依赖性皮炎。
2、经常呼吸新鲜空气：长期坐在办公室，特别是在化学实验室、电脑室工作的人，皮肤缺乏充足的呼吸，化学毒素、辐射能够引起表皮环境的改变，使得皮肤菌群失调，螨虫、痤疮杆菌等微生物大量繁殖，进而发生皮肤损害。因此建议秋季早晚用温水洗脸后，涂抹保湿霜，经常去户外呼吸新鲜空气。
3、注意饮食：秋季天凉，要注意饮食中的热量，应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。
4、不要过度的使用洗涤用品，不论是油性皮肤还是干性皮肤都不要过度洗涤。油性皮肤平时用中性的洗面奶即可，轻轻揉洗，不要用力挤压毛孔，皮肤瘙痒时用手轻拍，不要用力挠抓。
1、正确治疗：脂溢性皮炎通过精心的护理以及正确的用药，是完全能够改变皮肤性质而达到治愈的目的。所以，一旦患了脂溢性皮炎，最好到一些大医院的皮肤科诊治，切不可自行滥用激素类外用药，否则会适得其反，造成激素依赖性皮炎。
2、经常呼吸新鲜空气：长期坐在办公室，特别是在化学实验室、电脑室工作的人，皮肤缺乏充足的呼吸，化学毒素、辐射能够引起表皮环境的改变，使得皮肤菌群失调，螨虫、痤疮杆菌等微生物大量繁殖，进而发生皮肤损害。因此建议秋季早晚用温水洗脸后，涂抹保湿霜，经常去户外呼吸新鲜空气。
3、注意饮食：秋季天凉，要注意饮食中的热量，应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。
4、不要过度的使用洗涤用品，不论是油性皮肤还是干性皮肤都不要过度洗涤。油性皮肤平时用中性的洗面奶即可，轻轻揉洗，不要用力挤压毛孔，皮肤瘙痒时用手轻拍，不要用力挠抓。
脂溢性湿疹，是发生于皮脂溢出部位的一种炎症性皮肤病。常见于成年人及新生儿。到目前为止，本病的发病原因尚未明了。中医治疗使用蕴肌霜，标本兼治。脂溢性湿疹常见于多皮脂、多毛、多汗部位。始于头皮，症状加重时可向面部、耳后、腋窝、胸背、脐窝及耻骨部发展。
溢脂性湿疹分为渗出型和干燥型
(1)渗出型：初起于两颊，发生红斑、丘疹、丘疱疹，红色皮疹间有水疮和红斑，可有皮肤组织肿胀现象，很痒，常因剧痒搔抓而显露有多量渗液的鲜红糜烂面。皮疹可向躯干、四肢以及全身蔓延，并容易继发皮肤感染。
(2)干燥型：好发于头皮、眉间等部位，表现为潮红、脱屑、丘疹，但无明显渗出呈慢性时也可轻度浸润肥厚，有皲裂、抓痕或结血痂。常因阵发性剧烈瘙痒而引起婴儿哭闹和睡眠不安。
溢脂性湿疹分为渗出型和干燥型
(1)渗出型：初起于两颊，发生红斑、丘疹、丘疱疹，红色皮疹间有水疮和红斑，可有皮肤组织肿胀现象，很痒，常因剧痒搔抓而显露有多量渗液的鲜红糜烂面。皮疹可向躯干、四肢以及全身蔓延，并容易继发皮肤感染。
(2)干燥型：好发于头皮、眉间等部位，表现为潮红、脱屑、丘疹，但无明显渗出呈慢性时也可轻度浸润肥厚，有皲裂、抓痕或结血痂。常因阵发性剧烈瘙痒而引起婴儿哭闹和睡眠不安。
面部脂溢性皮炎患者要注意调整自己的饮食。由于脂溢性皮炎和饮食因素有关，常吃刺激性强的食物、高脂肪含量的食物，会导致自身消化功能的失常，诱发脂溢性皮炎。所以，患者要尽量少吃辛辣、刺激性及油腻的食物，多吃一些蔬菜和水果，禁止吸烟饮酒。
其次，面部脂溢性皮炎患者平时洗脸时，千万不要用热水烫洗止痒，以免烫伤皮肤。洗脸水要用温水，可以涂少量的硫磺香皂或者硼酸皂来洗脸，这样可彻底的清除面部油垢，避免毛孔堵塞。还要注意，不要使用油性的护肤品。
最后，面部脂溢性皮炎患者患病后一定要治疗。脂溢性皮炎拖着不治，会使得病情越来越严重，以至于无法控制。治疗的时候，不随便乱用药物，尤其是一些是激素类的药物，以免产生药物依赖。最好去专业的皮肤病医院治疗。
以上是对“面部脂溢性皮炎，我该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
其次，面部脂溢性皮炎患者平时洗脸时，千万不要用热水烫洗止痒，以免烫伤皮肤。洗脸水要用温水，可以涂少量的硫磺香皂或者硼酸皂来洗脸，这样可彻底的清除面部油垢，避免毛孔堵塞。还要注意，不要使用油性的护肤品。
最后，面部脂溢性皮炎患者患病后一定要治疗。脂溢性皮炎拖着不治，会使得病情越来越严重，以至于无法控制。治疗的时候，不随便乱用药物，尤其是一些是激素类的药物，以免产生药物依赖。最好去专业的皮肤病医院治疗。
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脂溢性皮炎是一种发生于皮脂溢出部位的慢性皮肤病,多见于青壮年,且男多于女.发病原因不明,可能与皮脂溢出过多,遗传因素,饮食习惯及B族维生素缺乏有关.脂溢性皮炎好发于人体多皮脂,多毛,多汗的部位,如头部,颜面,胸背,腋窝,脐,会阴等处,其中以头部多见.脂溢性皮炎有两种形态,一种为鳞屑型,多见于成年人,头皮较干燥,有多量糠秕样脱屑和痒感,多发生在头顶部,如不及时治疗可以引起脱发,称为脂溢性脱发.另一种形态为痂皮型,多见于肥胖的婴儿,患儿的头皮上有片状油腻性粘着性黄色结痂,痂下有炎症,并有糜烂和渗出,患处瘙痒剧烈.本病可用1％氯霉素雷琐辛酊,硫新霜,肤轻松等外搽.内服维生B6,B2也有一定疗效.
注意面部皮肤的保养：出现脂溢性皮炎之后，患者的皮肤容易因为刺激而加重病情。因此，选择洗面奶的时候要选择无刺激的的，可以保护皮脂，避免对皮肤形成二次伤害。注意去油、去角质不要过度，像是一些去角质面膜、丝瓜水要少用。
注意自己的饮食习惯：饮食最好注意“三少一多”，即少脂肪、少糖、少油腻，多吃维生素丰富的食物，常见的富含维生素的食物有胡萝卜、西红柿、西兰花等。保证消化系统的正常功能，谨防便秘，每天应坚持多喝水。
注意保持身心放轻松：要保持生活规律和充足睡眠，放松自己的心态。每天可以适当的跑步、听音乐或者做操，来放松心情。以乐观、积极的心态，面对自己的病情，按照医生的嘱咐，坚持服药治疗。
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注意自己的饮食习惯：饮食最好注意“三少一多”，即少脂肪、少糖、少油腻，多吃维生素丰富的食物，常见的富含维生素的食物有胡萝卜、西红柿、西兰花等。保证消化系统的正常功能，谨防便秘，每天应坚持多喝水。
注意保持身心放轻松：要保持生活规律和充足睡眠，放松自己的心态。每天可以适当的跑步、听音乐或者做操，来放松心情。以乐观、积极的心态，面对自己的病情，按照医生的嘱咐，坚持服药治疗。
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