避免暴露在高温环境中。阴囊温度比体温耍低l～2摄氏度。温度过高就会产生不正常的精子，并且使精子活动力下降，长此下去，会影响睾丸正常的生殖功能，已婚青年可因此而引起不育症。尽少接触电磁辐射。X射线和r射线是最早被确认能使睾丸生精功能受损的射线，少量的照射可使精子数量降低。近年来发现，无线电波、微波、红外线、紫外线、超声波、激光均能影响男性的生精功能。原因是这些射线有致热效应。注意某些食物和药物。如棉子油中的棉酚有杀死精子的作用，雷公藤等药物会影响生精细胞产生精子，导致无精子症。
参加锻炼。身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。戒烟。吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。
一般割包皮的费用包括： 1、男性如果存在包皮过长想到医院进行手术，首先要先对身体进行检查，而包皮手术的检查费用也就在几十元左右的价格，主要用来检查男性包皮情况，以制定最佳的治疗方案，从而确保手术安全。 2、包皮手术费用。而目前由于医院所采取的方法不同，导致 包皮手术的费用也是不一定的，不过大概在几百元至千元不等。手术费用大概包括：手术中的一次性耗材、人力成本及设备磨损等，而如果采用一次 性包皮环切吻合术还需要采用进口麻醉药。
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包皮包茎是指男子成年后，阴茎皮肤包裹龟头，使龟头不能完全外露。其中又可分为真性包皮过长和假性包皮过长。真性包皮过长是阴茎勃起后龟头也不能完全外露；假性包皮过长是指平时龟头不能完全外露，但在阴茎勃起后龟头则可以完全外露。包皮过长在生活中给女性带来灾难，戴好套就可以完全避过无妄之灾了，专家指出，包皮过长患者在戴套的时候会稍微麻烦一点，而且性生活中可能会有点痛。但是不管是患有包皮过长或者是没有包皮过长都要带套，那样会更安全健康
包皮过长是包皮将整个阴茎的龟头包住，龟头不能自然外露，但在清洁、手淫、性交时都可以使包皮翻转。包茎是指包皮不仅包住龟头，而且不能使包皮翻转以显露龟头。
手术费从几十元到几百元都有，建议到专业男科医院生殖整形科就诊，手术费400到600元，有超洁净的手术室，大夫技术熟练，术后整齐美观，15分钟，不影响工作、学习。关键在于缝合，那个地方皮肤很软，小门诊技术不熟练，缝合不好疤痕大，很难看。祝早日恢复
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您好：包皮过长因长期的尿液、包皮垢的慢性刺激，可诱发包皮龟头炎，如果不及时治疗，炎症可沿生殖道上行感染，引起前列腺、精囊以及附睾等炎症。包皮环切术，是指将阴茎上面的多余包皮进行切除，使阴茎头外露出来，是治疗包茎、包皮过长及防止其并发症的有效治疗方法。注意饮食，加强锻炼，保持良好的心态，为安全起见，建议您方便时可以到正规的男科医院进行就诊,医生结合您的情况进行专科检查，对症下药，祝您健康！
你好，包皮过长是指男子成年后，阴茎皮肤包裹龟头，使龟头不能完全外露。包茎是指龟头完全被包在包皮下，包皮不能上翻。一般需要手术治疗即可，可以提高性生活治疗，避免男性病发生及给女性带来妇科炎症等，一般男性阴茎的尺寸只要勃起在10公分左右都属于正常。手术方式较简单，一般不会有 后遗症，建议就诊正规医院外科即可，当然如果阴茎尺寸较短可以通过延长矫正，手术毕竟是一种创伤需要慎重即可，祝你永远健康。
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您好！包皮过长是指：包皮覆盖龟头，但能自由的向上翻转显露龟头。包茎是指：外包皮口过小，使包皮不能上翻显露出阴茎头。危害都是多方面的：如1、易引起泌尿系统疾病如包皮炎，龟头炎、尿道炎。2、导致性交痛：龟头敏感并下降，进一步导致性功能障碍如阳痿，早泄、射精过快等。3、引起女方妇科疾病，如宫颈恶变等，建议及早到专业男科医院，进行手术治疗，以免影响自身健康。
如果术后没有明显的渗出物，不需要每天换药;包皮术后一般用些普通的预防感染的药物就可以不可以了，1-3天完全可以不可以，必要的时可以不可以口服抗生素。输液可以不可以到正规诊所去。同时包皮手术后应注意：术后一个月后才能过性生活;两周内不要吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃比有些发的东西如鸡、鸭、牛、羊及海产品;注意保持伤口的干燥，不要遇水。
你好，由于包皮长时间包裹龟头，使龟头得不到清理，冠状沟内会淤积大量的分泌物及外界脏物，滋生大量细菌、病菌等，造成逆行感染从而引发前列腺炎。包皮过长者由于整个龟头尿道口被包皮包绕，比较娇嫩，皮肤黏膜易受细菌侵犯，包皮腔内有大量分泌物，适合各种细菌生长繁殖，易发生包皮炎、龟头炎等，因此包皮过长者应每天用清洗龟头，避免发生感染。
您好！首先你要知道包皮过长是男性朋友中普遍存在的，如果包皮覆盖住全部龟头和尿道口，但能够上翻和滑下，不发生嵌顿的称为包皮过长，如果有必要的话就去医院做个相关的检查来确定，早发现、早治疗、早康复。烟建议多吃含维生素的食物，保护肝脏，饮食清淡，平常要多锻炼身体，禁禁酒。另外最好是到医院做一个病因检查，以便好好对症治疗。
越早做手术对身体越好.包皮过长，冠状沟及龟头被多余的包皮包裹，使水分无法散发，环境潮湿，冠状沟藏污纳垢，易产生包皮垢，滋生细菌，引起包皮龟头炎，如未及时治疗，细菌可经尿道逆行至后尿道、前列腺、精囊、输精管、附睾、睾丸，腹痛等等引起这些器官的炎症，导致男性性功能障碍及不育等疾病，也可诱发阴茎癌，使性伙伴患妇科疾病。
你好，应该是包皮过长啊.包皮过长是指男性包皮盖住了头部,但能用手上翻露出阴茎头或者阴茎充分勃起时阴茎头可以显露出来. 如果手术费用一般只需要几百元左右.意见建议:如果包皮过长但包皮口很松,就是说可以上下翻,并且有条件天天清洗,而且没有什么包皮龟头炎,也没有明显的分泌物,都没有什么太大影响.注意经常清洗就可以了.
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您好，正常男性在青春期发育后，龟头全部或大部分露出，如果不能露出龟头，包皮仍然包裹住全部或大部分龟头，但用手能上翻包皮或勃起后包皮上翻能露出龟头，称之为包皮过长。包皮过长的危害妨碍阴茎发育使阴茎发炎损害肾脏功能影响妇女健康有致癌的危险建议每天清洗外阴部并保持干燥，如果经常发生炎症建议到正规医院行包皮环切术。
你好，建议你做个包皮环切,可以缓解早泄；早泄像你这个年龄,应该是受心理原因影响,要自信!至于阴茎长度大于12cm；阴茎延长术建议不要做,毕竟那是手术,可能影响功能!药物现没有!我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。
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包皮过长会影响阴茎的生长发育，在青春期由于阴茎头被包皮紧紧包住，得不到外界的应有刺激，阴茎头的发育受到很大束缚，致使性器官发育成熟后的阴茎头冠部的周径明显小，影响性快感。成年人会由于包皮过长或包茎，影响正常性生活。特别是包皮口径过小的男人，包皮上翻不能复原，包皮紧紧卡在冠状沟处，成嵌顿包茎，痛苦不甚。
包皮长是临床上最常见的男科病，很多男性朋友都深受其扰。包皮长就很容易形成包皮垢，同时，冠状沟处的温度和湿度特别适合各类病菌生长。一旦发生不干净的性交史，一些性病的病原菌就很容易在包皮的遮盖和保护下滋生、繁殖。根据有关资料显示，包皮长的男性要比正常男性患性病的几率高很多。建议到正规医院去治疗。
你好，包皮过长会让污垢、细菌存留，导致龟头发炎，妨碍性生活的和谐，需要进行包皮进行治疗。您的这个情况建议找正规的专科医院进行检查，然后对症治疗。饮食应尽可能多样化，且要新鲜、味美，以刺激食欲，增进消化。慎食某些辛辣食物(包括葱、蒜等)、生硬食物和含植物纤维素较多的蔬菜等也应慎用。
您好！包皮过长不需要治疗啊。阴茎勃起后只要包皮能顺利翻开就是包皮过长，不用治疗，每天坚持翻开清洗一下就好了，过性生活前一定要洗干净，否则会造成女方妇科病；平时排尿的时候先把包皮翻开然后再尿，即能减少包皮垢的形成又能锻炼的包皮翻开的自如性。要是勃起后不能翻开，那必须手术了。
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你好，包皮过长，清洁不够，加之包皮过长导致尿液经常积留在包皮囊内刺激包皮及阴茎头，促使其产生分泌物及表皮脱落，形成过多的包皮垢。一方面包皮垢可刺激局部包皮和黏膜发生炎症。另一方面由脱落上皮、腺体分泌物和包皮垢共同形成的温热潮湿环境一旦有细菌进入极易引发炎症。
