运动能降血脂吗?

  病情分析:可以试一试。不过还是要通过正确的药物治疗,才能早日康复。
  意见建议:建议你采用传统中药石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗,见效快,疗效确切。这些药物安全无毒副作用,无需节食,无需服用其它降糖药物,单独服用即可,克服了传统产品治疗上严格忌口的弊端,使病人的营养能得到有效的吸收和利用,从而提高人体的自身免疫功能和抗病防病能力,防止了系列并发症的发生,打破了常规的降糖疗法,药物中独有的活性成分经人体转化能彻底恢复胰岛细胞功能,清除糖尿病致病根源—糖毒素,打破胰岛素β细胞与胰岛素受体周围的生物屏障,恢复人体正常糖代谢功能,快速达到平稳血糖的目的,具有阻断遗传和杜绝复发的可能。
  问题分析:都是很好的运动,可促进代谢;总胆固醇7.93,甘油三脂3.17,提示高血脂症;建议调节饮食结构,控制鱼肉蛋奶的摄入量,多食新鲜蔬菜水果,多吃粗粮类的食物,如大豆、荞麦、馒头等,少食高胆固醇和高脂肪的食物,如蛋黄、动物内脏(如猪肝)等,
  意见建议:生活要规律,合理安排作息时间,适当运动,注意体育锻炼,多饮水。1—2星期后复查,如果仍升高需口服药物进行治疗。首选他丁类如辛伐他丁、洛伐他丁、舒伐他丁;副作用较大,需要定期复查肝功能。血脂下降了,记忆力差出虚汗会自然好转
  指导意见:对于高血脂症首先得注意均衡的饮食,不要吃过多的淀粉类的东西,不要吃过多的脂肪,尤其是饱和脂肪酸特别多的东西,比如肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品,要尽量减一些。另外需要保持良好的心情,适当进行锻炼,减肥等,如果这些方法还不能使血脂恢复正常就得考虑用药物了。常用的药物是他汀类,烟酸类、氯贝丁脂类等,需要在医生指导下选用。
  以上是对“运动能降血脂吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
  指导意见:你好,血脂高首先要限制进食,不要进食大量碳水化合物,可引起甘油三酯高;其次是一定限制糖类,戒烟酒,动物脂肪则最好不吃,糖,酒,动物脂肪都是大量增加血中甘油三酯含量的元凶;植物油也要适当限制.不要吃动物肥肉,奶油,甜点,动物皮类,内脏,鱼子等脂肪含量极高的食物.
  问题分析:您好,运动是不会导致血脂稠的,相反可以使血液的粘度降低,对于抽血说血液慢没有什么依据,一般是看不出的血液的粘稠度的。
  意见建议:对于现在的情况建议您运动适量就可以,没有必要大量的运动,平时还注意饮食,多吃蔬菜、水果以及五谷杂粮,戒烟戒酒,少吃油腻性食物等。
  以上是对“运动能降血脂吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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