首页 > 美容> 粉刺、痤疮

15岁什么时候睡,什么时候起最好？

　　月经推迟一周后可以用早孕试纸测试，晨尿比较准确。最准确的方法是同房两周后到医院做血检查可以明确是否怀孕宫外孕的话测试也是显示阳性的月经提前或推迟一周一般属于正常情况。若超过天未来，则应到医院检查。要是怀孕的话，现在就能测试出来的要是月经正常的话，一般推迟天的话就能测出来了现在也别急，填之内人流对身体伤害都很小
　　在天之内再测几次要是宫外孕的话，那是测不出来的例假的话，只要是不规则不是天的都是不正常的原因有很多大概的就是心里和生理了病情分析如果说要检测怀孕的话，那么要看你检测的是那种标本的，如果说是做血液的检查，那么在你同房十天左右的时候就应该有结果了，而如果检测尿液中的的话，那么就是需要大概十五天的时间的意因此建议的话就是说你的情况要看你的检测标本的，还有就是月经不调对这个检测时间是没有影响的

　　心理分析：首先你要明白一点，身体是革命的本钱，一旦身体生病了那么一切都是枉然的无用的。学习压力大对于每个人都是一样的，减少睡眠时间并不是解决问题的最好方法，如果你减少睡眠时间但白天上课犯困其实等于是在浪费时间，相信你是可以理解的。
　　心理指导：如果你只睡五个小时白天还可以精力充沛的话那么没问题说明你的体质他别棒，但对于大多数人来说，五个小时是远远不够的，而且对于你现在正在长身体的重要阶段，睡眠是长身体的最佳时段，如果你放弃了休息时间你以后必然会后悔。学习需要找到适合自己的方法，效率最重要，制定好自己的计划按部就班来是最好的。时间对于每个人来说都是相同的，学会利用零碎时间，你才十五岁，不该把自己逼得这么紧，否则会得不偿失，还是加油，找到适合自己的学习方法这样会事半功倍的。

　　问题分析：你好，按照这个季节的睡眠习惯来说，晚上你在10点半前入睡，第二天早上在七点半起床就很合适了。另外，身高是和遗传和环境因素关系很大的，每个人的发育早晚和程度除了和年龄有关，也是和自身的体内激素水平有关的。一般的来说，24岁是男生最后的发育期，都会进行再次发育的，一般到24岁，就定型了。
　　意见建议：这个时候你才14岁，没必要担心这么早。平时可以加强锻炼和营养，不要因为这个而有什么心理负担。关于锻炼，建议还是主要通过运动进行锻炼，主要就是引起向上和垂直性质的运动，另外也可以多做体操和压腿，对腿部的发育有帮助，其他的方法都不太好。
　　以上是对“15岁什么时候睡,什么时候起最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　你们测试次都显示没有怀孕，那就是闭经了。精神因素、环境改变、压力大、睡眠不足、过度疲劳、疾病等因素都有可能影响月经引起闭经的。但是孕验棒因质量问题或过期，有可能出现假阳性或假阴性，所以月经延期天以上她到医院检查确诊。如果不是怀孕，医生可以查找闭经原因并用药物调理月经的。用晨尿再试一下呢~如果显示不怀孕的话有可能月经推迟也不好说，一般只要到例假来的时候若没有来就可能表示已经怀孕了你这个情况可能是你女友月经不准（还有一个情况就是验孕棒不够好）药房里一般买稍微贵一点的7天后就能验得出的。

　　一旦骨骺线闭合后、人体就不会再长高了一般情况下女孩16岁、男孩25岁左右骨骺线就已经闭合
　　建议去医院做个骨骺线闭合检查、如果还没有闭合、需要增强营养、补充维生素、蛋白质、饮食应均衡、适当补钙、加强运动、保持精神愉快会长高的以上是对15岁女孩每天至少要睡多久才有助于长高这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降
　　以上是对“15岁什么时候睡,什么时候起最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

显示全部答案>>

　　你好、身高主要撒于你遗传因素和后天环境因素
　　能长高多少是存在个体差异的、很难说你能长多高的、晚上睡眠要足够、最好是不要熬夜、平时多吃蛋白质类食物、适当的补钙、要注意锻炼以上是对15岁女孩每天至少要睡多久才有助于长高这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降

　　您好！痤疮的成因有很多种，每个人不尽相同，关键是找出适合自己的饮食习惯和生活方式，还有护肤习惯。如果是内分泌的原因，比如女性生理期之前有一段雄激素分泌旺盛期，这样的痤疮可以用H2受体拮抗剂，雌激素等药物。如果是饮食习惯和精神压力，就应该平时多吃蔬菜水果，多摄入维生素和矿物质尤其是VC，VB和锌，保持良好的大便习惯，不要熬夜，睡眠充足，配合合理的运动。
　　以上是对“15岁什么时候睡,什么时候起最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　指导意见：你好。一般来说，你这个年龄的孩子，睡眠时间最好能达到7-8个小时，但是睡眠时间也是因人而异的，有的长些，有的短些，只要自己精神上感觉饱满就行。你学习压力大，压缩睡眠时间，这是不利于身心健康的，希望纠正一下。睡眠不足容易导致多种身心问题，比如焦虑、强迫、神经衰弱、植物神经紊乱等等。建议你从提高学习效率上多动脑子。尽量保持正常的作息时间。

　　您好! 痤疮”，又叫“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等，是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。痘痘粉刺怎么消除，人到青春期，内分泌突然旺盛，达到顶峰，人体内产生大量代谢产物，如不能及时排出体外，就会部分堆积在毛囊皮脂腺内，以油脂携带的形式存在，就形成了痤疮。

　　问题分析：您好，根据您的描述，十五岁正是身体发育的好时机，这个时候一定要保持充足的睡眠时间，一般晚上需要九点至十一点之间睡觉即可。
　　意见建议：这个时候睡觉，到凌晨五点之后可以保持七个小时以上的睡眠时间，早晨一般不要晚于6时起床，起床后可以锻练1小时左右。若觉得没睡够，最好补个午觉，而不是增加晚睡。

　　您好，痤疮可以联合口服抗生素，治疗可以选择美满霉素，阿奇霉素。
　　
　　抗生素控制炎症迅速有效，但没有防止复发的作用。服用泰尔丝有防止复发的作用，即使复发其症状也会减轻。平时宜食清淡，少吃高脂肪性食物,少吃油炸食品及葱,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良

　　平时要适当缓解自己紧张的情绪，可以吃一些小米粥，热牛奶（睡前半小时喝），晚上泡泡脚，有助于缓解睡眠。也要保持睡眠规律，晚上尽量在10点之前睡下，不要打乱生物钟。养成良好的睡眠习惯。适当的运动，加强身体锻炼因为这是神经系统的疾病，建议可以做个FNS检查之后，通过仪器进行治疗

　　心理指导：你好，现在的学习压力确实比较大，但也不至于每天睡五个小时吧。我建议你首先要充分合理地运用课上时间，课后做作业时也要注意力集中，以便提高速度节约时间。另外，每天晚上至少要保证六个小时以上的睡眠时间，中午再休息一小时左右，这样才有精力保证上课的学习效率。祝你学习进步。
　　以上是对“15岁什么时候睡,什么时候起最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　问题分析：从你描述的情况来看，你现在才15岁，还处于生长发育期，需要合理的生活规律，还需要在饮食方面进行调理，多吃一些富含蛋白质的食物。
　　意见建议：对于你的情况，晚上睡觉最好在十一点之前，不要熬夜，早上七点左右起床，一天最好休息够八小时，平时避免过度劳累。

　　你好、就目前医疗水平还是很难做到增高的、增高的广告满天飞、但绝对都不可靠、不可偏信、一般年龄低于25岁、做到营养平衡和积极锻炼就应该可充分发挥长高的潜能的
　　要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物另外、要到户外多晒太阳
　　以上是对“15岁什么时候睡,什么时候起最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　你好女生15岁了不知道你什么时候发育开始的按照这个年龄现在发育普遍比较早的情况下可能已经差不多停止长高了
　　当然也有些人发育的比较晚的话依然可以在18岁左右如果你确实要知道确切的你是否能够继续长高可以去医院做一个X线看看骨垢线是否闭合

　　问题分析：对于15岁的小孩子来讲最迟10点上床睡觉，7点左右起床最好，一天睡眠不得少于8个小时。
　　意见建议：建议安排一个合理的作息时间，这样有利于心智和身体的成长。中午至少休息30分钟，这样有利于生长激素的分泌，可以长个的。

　　病情分析：您好，您的情况有睡眠障碍的倾向，但是具体的情况还需要医生见到患者本人详细的了解，才可以确诊病情。
　　指导意见：建议您到专门的精神科医院进行诊断治疗，采取针对性的治疗方案。可以采用中药结合针灸以及心理疏导的方法治疗。

　　您好、平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上
　　建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物．例如：奶类（牛奶、羊奶等）含钙较丰富、吸收也充分可提高钙的含量、再积极运动锻炼、如跳高或引体向上等、注意休息和保持心情愉悦
　　以上是对“15岁什么时候睡,什么时候起最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　问题分析：每天晚上九点左右睡觉最好，早上六点左右起床最好，一天睡8、9个小时。
　　意见建议：15岁正是身体生长发育的时期，充足的睡眠有利于生长激素的分泌也有利于大脑神经的发育。