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缺乏维生素E会怎样？

　　病情分析:维生素C又叫L-抗坏血酸是一种水溶性维生素.
　　意见建议:维生素c的作用1促进骨胶原的生物合成.利于组织创伤口的更快愈合；2促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢延长肌体寿命.3改善铁钙和叶酸的利用.4改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢预防心血管病.5促进牙齿和骨骼的生长防止牙床出血防止关节痛腰腿痛6增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力.7水溶性强抗氧化剂主要作用在体内水溶液中.8坚固结缔组织.9促进胶原蛋白的合成防止牙龈出血.缺乏表现1.胶原蛋白的合成需要维生素C参加所以VC缺乏胶原蛋白不能正常合成导致细胞连接障碍.2.坏血病.3.牙龈萎缩出血.4.发生动脉硬化.5.维生素C是一种水溶性的强有力的抗氧化剂.可以保护其它抗氧化剂如维生素A维生素E不饱和脂肪酸防止自由基对人体的伤害.6.贫血.7.防癌.8.保护细胞解毒保护肝脏.9.人体的免疫力下降.生活护理:希望我的回答对您有帮助.望患者早日康复!

　　病情分析：处于成长发育期的青少年，身体快速成长，新陈代谢旺盛，需要大量的营养素支持。维生素E能够提高机体耐力，增强人体免疫力，提高血液中氧的利用率和肌肉持久力，阻止脂肪的氧化，维持组织正常的新陈代谢，在保证青少年正常生长发育中起着重要作用。此外，维生素E在许多疾病治疗中也起着积极的作用。美国研究人员发现，糖尿病患者服用维生素E，可减少患心脏病和中风的危险，改善I型糖尿病患者的血流状况，帮助II型糖尿病患者减少发生并发症的危险，维生素E还能够减慢轻、中或重度冠状动脉粥样硬化的进展，使血压、血脂、胆固醇下降；控制肿瘤细胞生长，降低或延缓体内肿瘤的发生；有助舒缓风湿性关节炎；对于长期吸烟者，维生素E还能降低其肺癌的发生率。但如果长期服用每日量达400～800毫克，
　　意见建议：可引起视力模糊、乳腺肿大、头痛、头晕、恶心、胃痉挛。长期服用每日量超过800毫克，将改变内分泌代谢、免疫功能下降等。

　　病情分析：维生素Ｅ是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。
　　意见建议：维生素E保护T淋巴细胞、保护红细胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集从而降低心肌梗死和脑梗塞的危险性。还对烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面有很好的疗效。近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改善血液循环。维生素E缺乏时，人体代谢过程中产生的自由基，不仅可引起生物膜脂质过氧化，破坏细胞膜的结构和功能，形成脂褐素；而且使蛋白质变形，酶和激素失活，免疫力下降，代谢失常，促使机体衰老。会造成一定的皮肤问题
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　　健康指导：硒作为谷胱甘肽过氧化物酶的组成成分，在体内能清楚脂质过氧化自由基中间产物，防止生物膜的脂质过氧化，维持细胞毛的正常结构和功能；硒还参加与辅酶A和辅酶Q的合成，在体内三羧酸循环及电子床底过程中起重要作用。维生素E可阻止体内不饱和脂肪酸及其他易氧化物质的氧化，保护细胞膜的完整性，维持其正常功能。维生素E与动物的繁殖机能也密切相关，具有促进性腺发育，促成受孕和防止流产等作用。另外维生素E还能提高动物对疾病的抵抗力，增强抗应激能力。二者复方临床上用于防止维生素E和硒缺乏所致不孕症、幼畜白肌病和雏鸡渗出性素质等。

　　病情分析:维生素C又叫L-抗坏血酸是一种水溶性维生素能够治疗坏血病并且具有酸性所以称作抗坏血酸
　　意见建议:维生素C的主要功能是帮助人体完成氧化还原反应提高人体灭菌能力和解毒能力.长期缺少维生素C会得坏血病.多吃水果蔬菜能满足人体对维生素C的需要.维生素C在促进脑细胞结构的坚固防止脑细胞结构松弛与紧缩方面起着相当大的作用并能防止输送养料的神经细管堵塞变细弛缓.摄取足量的维生素C能使神经细管通透性好转使大脑及时顺利地得到营养补充从而使脑力好转智力提高.据诺贝尔奖获得者鲍林研究服大剂量维生素C对预防感冒和抗癌有一定作用.
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　　病情分析：维E在自然界中分布广泛,一般情况下不易缺乏.维E含量丰富的食品有：植物油,麦胚,硬果,种子类,豆类及其他谷类；蛋,鸡（鸭）肫,绿叶菜含有一定量；肉,鱼类动物性食品,水果及其它蔬菜中含量很少.由于维生素E遇光,热,碱易破坏,在食品加工过程中维生素E损失很大,如：绿色蔬菜烹调后损失率为65%,坚果焙烤后损失率为80%
　　意见建议：,谷物加工后损失率为80%,一般人没有食用新鲜的生蔬菜和生坚果的习惯,因此靠食用以上食品来补充维生素E明显存在摄入量不足情况.因此每日补充一定量的天然的维生素E对健康大有好处,

　　病情分析:维生素C缺乏会导致坏血病.早期症状是：性情暴躁皮肤苍白消化不良抵抗力减弱等.晚期则骨骼与毛细血管受损明显在骨骼方面主要是骨膜下出血
　　意见建议:维生素C缺乏症患者在内服或注射维生素C制剂的同时应当大量吃富含维生素C的食品如橘子西红柿菜汤等往往能恢复得较好.由于铁是构成血色素的主要成分缺乏铁质会患贫血而维生素C可以促进铁的吸收和储存它对治疗小儿缺铁性贫血也是有效的.人体血液中的吞噬细胞是一种能吞食有害物质的细胞它需要维生素的数量是其它细胞的50倍借助于维生素C可以明显增强吞噬细胞的功能
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　　健康指导：您好：如果缺乏就可以吃的，硒有抗氧化作用。是长寿灵丹。对甲状腺激素有调节作用。.能够维持正常免疫功能。抗肿瘤、抗艾滋病的作用。保护心血管。维持心脏正常运作。维持正常生育功能。维生素E具有抗氧化作用。消除自由基。保持红细胞的完整性（缺乏的溶血性贫血）。清除自由基，延缓衰老。减少低密度脂蛋白，预防动脉硬化。促进性激素分泌。美化肌肤，祛除色斑、老年斑。

　　指导意见：维生素E：维生素E可以防止人的衰老，同时又可以增强人对疾病的抵抗能力。艾滋病病毒感染者身体里的维生素E会因为得病而减少。如果多吃一些含有维生素E的食物，可以增加抗病毒药物的作用，同时延缓艾滋病的发展。一般来说，成年人每天应当吃14毫克的维生素E。相当于半两花生油、一中碗豆腐、二两豆腐干、两把炒花生仁

　　指导意见：您好，对于补充维生素，这个可以增强毛细血管的弹性，增强免疫功能，防止因为免疫力低下所致的感冒发烧的，同时，这个还具有抗氧化的作用，可以清除体内的氧化物质和氧自由基的，对于四个月的宝宝也是可以吃维生素C的，可以增强宝宝的免疫功能，比如可以给他有用点维生素C泡腾片泡水后喂他喝点就行了。

　　指导意见：你好，可以多吃如蘑菇、海带、紫菜中含维生素B2较多。黄豆花生和绿叶菜中含维生素B2较多。含有丰富维生素B1的食品：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。含维生素B多的水果有:西红柿（它也可以算做水果）橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等

　　病情分析：您好，一般认为缺乏维生素E的症状有色斑，不育，躁动不安，头发分叉，易衰老，皮肤干燥性能力低下等。
　　意见建议：建议：证实维生素的作用有抗氧化、延缓衰老功效。，儿童、青少年如果服用过量的维生素E（生育酚），是不利的。维生素E可降低血液中低密度脂蛋白的浓度。

　　指导意见：你好，缺乏维生素E,可以在医生的指导下服用维生素E，同时适当的食用富含维生素E的食物有：果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油等。果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。坚果包括杏仁、榛子和胡桃。
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　　病情分析：您好,手足脱皮可能有一下几种情况：如剥落脱皮,干燥性皮炎,手癣,汗疱疹等.
　　意见建议：。一般可以自愈，不需特殊治疗，可以口服维生素c和鱼肝油+螺旋藻来进行治疗。注意多喝水多吃些水果和蔬菜祝您早日康复!

　　健康指导：最好服用天然的维生素e，也可以从食物中摄取，芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等,此外大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜，亚硫酸钠是化学合成的，长期服用对人体有害。
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　　坚果（包括杏仁、榛子和核桃）、向日葵籽、玉米、大豆、菠菜和羽衣甘蓝、甘薯和山药，以及植物油中维生素E的含量是很多的。含维生素B1丰富的食物有谷类、豆类、酵母、干果、硬果、动物心、肝、脑、肾、瘦猪肉、蛋类。

　　健康指导：你好亚硒酸钠维生素E 主要是针对硒和维生素E摄入不足的情况下进行调节和进补的维生素E 不足是可以适当的进行调节和改善的最好在医师的指导下进行摄入是比较合理的等等祝你生活愉快

　　健康指导：您好，根据您描述的情况来看，这属于药物最好是在医生的指导下服用，不要盲目服用，缺乏维生素e，除了药物补充，平时多吃些，植物的油脂种子如，葵花籽，花生，大豆，芝麻，等食物

　　健康指导：你好，亚硒酸钠维生素E就是维生素E的一种制剂，缺乏维生素E时是可以吃的。维生素E具有抗氧化的作用，适当补充具有养颜的功效。维生素E也叫生育酚，能提高生育能力。
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　　健康指导：根据你介绍的信息，缺乏维生素e的人可以吃一些营养保健品，在平时的生活中应该多从天然的食物中来获得身体所需要的营养素，可以多吃些花生米等食物能够补充维生素e。