晚上睡觉小腿发酸是怎么回事？
病情分析:
你好！根据描述，一般原因有：身体缺钙及维生素会引起的腿酸的症状。这个可以服用高钙片补钙.平时注意休息及多食蔬菜水果.自己多注意下哦！
指导意见:
另外体内有寒湿之气也会引起睡觉腿酸的。平时注意一定要注意防寒保暖，不吃寒凉的食物了，每天晚上用热水泡脚半小时，最好用桶泡。实在不行就去看下吧。祝好！
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指导意见:
另外体内有寒湿之气也会引起睡觉腿酸的。平时注意一定要注意防寒保暖，不吃寒凉的食物了，每天晚上用热水泡脚半小时，最好用桶泡。实在不行就去看下吧。祝好！
白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳，夜间肌肉紧张的状态未得到改善，过多的代谢产物未能及时代谢掉，它的刺激可以引起小腿抽筋。 夜间睡眠时，脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。
你好，这个情况一般见于缺钙，钙参与体内肌肉骨骼的生理活动，晚上血钙含量相对低，小腿部的腓肠肌对缺钙特别敏感，所以会有晚上小腿酸痛的现象。建议在晚上睡前适当吃一些高钙片。
以上是对“晚上睡觉小腿发酸是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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这种情况就是因为缺钙引起的。可每天多喝牛奶、豆制品、海带、虾皮、鱼、蛋类、绿叶蔬菜、坚果等等，而孕妇抽筋是因为严重缺钙引起的，建议再服用钙片进行补钙才得以改善。
腿酸痛要考虑是由坐骨神经等下肢神经受到刺激引起，最易突出的L4-L5/L5-S1腰椎正是下肢神经的必经之路。建议您去医院拍个片子确诊下，再考虑针对性治疗
以上是对“晚上睡觉小腿发酸是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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