六个月宝宝可以添加哪些辅食?

  我的宝,每次喝奶加三勺子米粉,不过有时候也单独吃。 第一餐:7-7点半  早上我们喝杂粮米粥,就是大米小米燕麦之类的一起熬制,给宝宝用米汤冲调奶粉 第二餐:上午十点  一个鸡蛋蛋黄或是四个鹌鹑蛋黄做个鸡蛋羹,加点合生元的蔬菜粉或是肉粉 第三餐:中午1130-1200之间  喝奶 第四餐:午睡后 1400-1430  吃个苹果或是别的水果泥  加点米粉或是奶粉也可以                有时候不吃苹果的话就在1500左右的时候吃一小碗菠菜或胡萝卜面条 第五餐;1700  奶粉 第六餐1900   吃半跟加钙火腿肠(有时候吃西红柿或是别的什么水果汁类) 第七餐2130  奶粉 交给你个做蛋羹的很快捷的办法 蛋黄在碗里搅合一下,放进热水搅匀,要是想吃豆腐脑那样的就放蛋黄的两倍水,要是想吃老一点的就少加点水,在微波炉里加热15秒-20秒就可以了。 要是用凉水
  六个月宝宝添加辅食最晚从6个月大左右,就要开始添加辅食。在喂食宝宝辅食时,要注意以下原则。
   1、份量不要太多
   宝宝食量较小,喂食辅食的分量不需要太多。
   2、注意喂食的方式
   喂食辅食时,可将食物盛装于碗或杯内,以汤匙喂食宝宝,让宝宝逐渐适应成人的饮食方式及礼仪,如将牛奶和辅食混合制作时,尽量以汤匙喂食宝宝,避免以奶瓶喂食。
   3、一次喂食一种新的食物
   给婴孩开始吃 东西一个最重要的原则是一次一种,而且有时需加点汤或开水拌成泥状,然后,渐渐的他也吃和家人一样的食物,很快您会看到大部分他所吃的是从饭桌上夹过来的食物,只是切得比较细或磨成泥而已。初期喂食辅食时,一次给予一种新的食物,并少量试吃,以观察宝宝的接受程度,食物浓度必须由稀转浓。
   4、观察宝宝的反应
   喂食新的食物,应连续喂食几天,并注意他的身体反应,确定宝宝一切正常(如:无腹泻、呕吐、出疹子等症状),再更换另一种新的食物。
   什么是应该避免的
   所有加糖或加人工甘味的食物都要避免。“糖”是指再制、过度加工过的糖类,不含维他命、矿物质或蛋白质,又会导致肥胖,影响小孩子的一生,同时,使人的胃口受到影响,因为吃了糖,什么也不想
  六个月宝宝添加辅食宝宝的身体正处于快速成长时期,器官在发育时都需要大量的营养物质。如果营养跟不上,那么部分器官就有可能发育不完全,使孩子的身体出现疲倦、无力、抵抗力下降等症状,从而增加发病率。合理营养是保证孩子不再发胖的前提,对营养的需求要从两个角度来考虑,一是食物的量,即确定每天吃的食量大小。二是食物的质,在保证营养丰富的前提下,力求食物品种多样。1、 谷物、谷物制品、土豆等富含碳水化合物、纤维素、维生素B、蛋白质和矿物质。相关食品有:面包、面条、大米、土豆。可以适量食用。2、 蔬菜和干鲜果品等富含维生素、矿物质、蛋白质、纤维素和碳水化合物。可以较大量食用。3、 水果里含有维生素、矿物质、纤维素和碳水化合物。可以较大量食用。4、 饮料应尽可能以饮用水为主,或选择不含糖的果茶、果汁、汽水。每天0.7-1.5升。5、 牛奶及奶制品富含蛋白质、钙、维生素B。特别是酸奶、凝乳、脱脂乳、低脂奶酪等。可以较大量食用。6、 鱼、肉、蛋等含有蛋白质、碘、维生素D和铁。最好选瘦肉、瘦肉肠。可以适量食用。7、 油脂和食用油等可以提供能量。但食量要少。健力鸡子黄科技释放蛋黄天然营养,宝宝脆弱的肠道好吸收,
  以上是对“六个月宝宝可以添加哪些辅食”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
  对于六个月宝宝添加辅食这个问题你一定要认真对待,关于你请问的六个月宝宝添加辅食这个问题我很乐意为你解答:六七个月的婴儿已习惯于各种味道,走上正轨了。从这个月龄开始,可以大量增加辅助食物量了。1天可以喂2次,例如早上10时1次、下午2时1次。或者下午2时不喂,而在晚上6时再喂,只要按照孩子的食欲来增加就可以了。
   在增加辅食量和次数的同时,还应增加辅助食物的花样,要考虑到各种营养的平衡。为此,每餐最起码要从下列四类食品中选一种,尽量使孩子能吃各种营养平衡的辅助食物。
   第一类,淀粉:面包、米粥、面、薯类、通心粉、麦片粥、热点心等;
   第二类,蛋白质:鸡蛋(这个月龄的孩子不仅可以吃蛋黄,也可以喂蛋白了)、鸡肉、鱼、豆腐等;
   第三类,蔬菜、水果:四季蔬菜(萝卜、南瓜、黄瓜、西红柿、茄子、梳子椒、洋葱、青菜等)、四季水果(苹果、蜜柑、梨、桃、柿子等)。
   第四类,油:(黄油、人造乳酪、植物油)合在粥内,或放于菜汤及肉汤1/2-1/3汤匙。还可以加些海藻类食物(紫菜、裙带菜等)。
  若母乳喂养的孩子发生腹泻时,不要轻易断奶。这时可缩短每次喂奶的时间,让孩子吃前一半的乳汁。因为母乳的前半部分蛋白质含量较多,容易消化,富于营养,而后半部分脂肪含量较多,不易消化。必要时母亲可在喂奶前半个小时至一个小时,先饮一大杯淡盐开水,稀释乳汁,然后再给孩子哺乳。
  小儿腹泻的护理
  ◆非母乳性食品应选择容易消化、符合孩子口味的
  不要选择需很长时间才能消化的食物,选择以米粥或菜粥等淀粉类为主的食品,并做得软一些。但如果婴儿不愿意吃的时候也不要勉强,在一段时间内孩子不进食非母乳性食品也没有大问题。
  ◆用孩子喜欢吃的饮品来补充水分
  因腹泻而失水时,补充更多的水分是非常重要的,可以多找一些孩子喜欢喝的饮品,如开水、果汁、蔬菜汁等。当腹泻严重,并伴有呕吐情况时,更应频繁地补充水分。
  ◆当腹泻恢复正常后,也需慢慢地增加非母乳食品的量
  当持续严重腹泻后,虽然腹泻已经停止了,但消化机能在一段时间后才能恢复正常,不能马上恢复吃原来的非母乳食品,应该先喂添加辅食初期的粘稠状食
  以上是对“六个月宝宝可以添加哪些辅食”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

显示全部答案>>

官方APP
让天下人都拥有自己的私人医生

版权所有:珠海健康云科技有限公司 粤ICP备13009187号经营许可证:粤B2-20130365互联网药品信息服务资格证粤公网安备:44040402000005

广播电视节目制作经营许可证网络文化经营许可证医疗器械经营备案凭证食品经营许可证 版权登记号:2013SR017418