甘油三酯高对身体危害有那些？？
胆固醇和甘油三脂是血浆中主要血脂成分。
大量医学研究已经证明高血脂是心、脑血管病的主要危险因素。
高脂血症（俗称高血脂）是导致心脑血管疾病的元凶，发病率高，我国约有9000万人患有高血脂。高血脂非常危险，有人称之为“无声的杀手”。
血液中的胆固醇、甘油三脂与血液中的蛋白质分别结合成高密度脂蛋白(HDL)和低密度脂蛋白(LDL)。其中高密度脂蛋白防止动脉粥样硬化的形成，而低密度脂蛋白则是促使心血管疾病发生的一个“罪魁祸首”。如血中胆固醇增多仅是由于高密度脂蛋白较多引起的，就不一定是坏事情，无需采取什么治疗。相反，即使血清总胆固醇不是很高而低密度脂蛋白过多，就应积极地治疗。[高密度脂蛋白-胆固醇（HDL-C）好；低密度脂蛋白-胆固醇（LDL-C）不好。]
血脂偏高，如何降血脂？
许多人一旦被查出血脂过高，往往十分紧张又不知所措，急于服用一些降脂药物，结果效果并不理想，甚至出现副作用，其实高脂血症在一定意义上属于“生活方式病”或“现代文明病”。
大量的研究结果表明，调整生活方式才是治疗高脂血症的基础。调整生活方式的关键在改变饮食习惯
大量医学研究已经证明高血脂是心、脑血管病的主要危险因素。
高脂血症（俗称高血脂）是导致心脑血管疾病的元凶，发病率高，我国约有9000万人患有高血脂。高血脂非常危险，有人称之为“无声的杀手”。
血液中的胆固醇、甘油三脂与血液中的蛋白质分别结合成高密度脂蛋白(HDL)和低密度脂蛋白(LDL)。其中高密度脂蛋白防止动脉粥样硬化的形成，而低密度脂蛋白则是促使心血管疾病发生的一个“罪魁祸首”。如血中胆固醇增多仅是由于高密度脂蛋白较多引起的，就不一定是坏事情，无需采取什么治疗。相反，即使血清总胆固醇不是很高而低密度脂蛋白过多，就应积极地治疗。[高密度脂蛋白-胆固醇（HDL-C）好；低密度脂蛋白-胆固醇（LDL-C）不好。]
血脂偏高，如何降血脂？
许多人一旦被查出血脂过高，往往十分紧张又不知所措，急于服用一些降脂药物，结果效果并不理想，甚至出现副作用，其实高脂血症在一定意义上属于“生活方式病”或“现代文明病”。
大量的研究结果表明，调整生活方式才是治疗高脂血症的基础。调整生活方式的关键在改变饮食习惯
甘油三酯高的孕妇应做到以下几点：
1,限制糖的摄入量.饮食中应避免食用蔗糖,果糖,蜂蜜以及含糖的食物,不要在牛奶或豆奶中加糖.
2,适量补充蛋白质.特别是大豆及豆制品等植物性蛋白质,也可以补充瘦肉,鸡肉,鸭肉和鱼类等胆固醇低的动物性蛋白质.
3,限制动物性脂肪摄入量.烹调用油以植物油为主,尽量不要摄入动物性脂肪.
4,多吃新鲜蔬菜和水果.新鲜蔬菜和水果含丰富的纤维素,维生素和矿物质,在提供能量的同时产生过饱的感觉.
5,限制饮酒.酒精对胎儿的生长发育不利,而且酒还可以使高甘油三酯血症患者甘油三酯含量升高,因此,孕妇更应该避免饮酒.
6,适量的运动和锻炼.孕妇不要因为怀孕就经常卧床休息或者长久静坐,适量的体力活动对孕妇和胎儿的身心健康有利.运动以有氧运动为主,一定要个体化,以由少到多,循序渐进的方式进行,以保证胎宝宝安全为前提条件.
孕妇甘油三酯高除了上面的饮食治疗外,还可以根据医嘱服用对胎儿无不利影响的降脂药物,服用药物时不得私自改变服药时间和剂量,更不得私自更换药物,一定要定期复查,以确
1,限制糖的摄入量.饮食中应避免食用蔗糖,果糖,蜂蜜以及含糖的食物,不要在牛奶或豆奶中加糖.
2,适量补充蛋白质.特别是大豆及豆制品等植物性蛋白质,也可以补充瘦肉,鸡肉,鸭肉和鱼类等胆固醇低的动物性蛋白质.
3,限制动物性脂肪摄入量.烹调用油以植物油为主,尽量不要摄入动物性脂肪.
4,多吃新鲜蔬菜和水果.新鲜蔬菜和水果含丰富的纤维素,维生素和矿物质,在提供能量的同时产生过饱的感觉.
5,限制饮酒.酒精对胎儿的生长发育不利,而且酒还可以使高甘油三酯血症患者甘油三酯含量升高,因此,孕妇更应该避免饮酒.
6,适量的运动和锻炼.孕妇不要因为怀孕就经常卧床休息或者长久静坐,适量的体力活动对孕妇和胎儿的身心健康有利.运动以有氧运动为主,一定要个体化,以由少到多,循序渐进的方式进行,以保证胎宝宝安全为前提条件.
孕妇甘油三酯高除了上面的饮食治疗外,还可以根据医嘱服用对胎儿无不利影响的降脂药物,服用药物时不得私自改变服药时间和剂量,更不得私自更换药物,一定要定期复查,以确
你好，这是高血脂症的表现，高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症。 高血脂症一般表现不是很明显。绝大多数的高脂血症自己没有感觉，大多是在检查身体时，或者做其他疾病检查时被发现的。高血脂症出现的主要表现是并发症，如高血脂症可以并发很多其他病，并发动脉硬化的、并发心脏的问题、出现脑子供血的问题或者出现肝功能异常或者肾脏出问题了、甚至有的高脂血症胰腺炎，这些都可能成为高脂血症的症状。对于高血脂症首先得注意均衡的饮食，如果家里有遗传的因素，父母是高脂血症的，有冠心病的、有糖尿病的、本身有这个就可能出现高脂血症，因为有一个遗传基因，这些人一定要注意饮食的均衡，不要吃过多的淀粉类的东西。其次不要吃过多的脂肪，尤其是饱和脂肪酸特别多的东西，比如肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品，要尽量减一些。另外需要保持良好的心情，适当进行锻炼，减肥等，如果这些方法还不能使血脂恢复正常就得考虑用药物了。
以上是对“甘油三酯高对身体危害有那些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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危害：科学研究显示，甘油三酯高已成为动脉粥样硬化、冠心病及其他心血管疾病的重要危险因素之一甘油三酯高的危害已经相当严重了。除了血流中断，阻塞物脱落还能造成血栓；甘油三酯高的后果无论发生在哪个部位，对人体损伤都很严重。如果在心脏，可引起冠心病、心梗；在大脑，可发生脑卒中、中风；发生在眼底，会导致视力下降、失明；如在肾脏，可引起肾衰；发生在下肢，则出现肢体血流不畅导致坏死。
此外，甘油三酯高的危害还包括引发高血压、胆结石、胰腺炎；还能够加重肝炎、致使男性性功能障碍、导致老年痴呆等。研究表明，甘油三酯高的后果还包括一点，它可能导致癌症的发生。
治疗：调整生活方式是治疗高脂血症的基础. 适当节制饮食首先要使热量代谢达到负平衡.少食高糖食品,多选用富含不饱和脂肪酸的植物油.如果能够经常参加体育锻炼,降血脂的效果会更好.据测定,较长时间的有氧锻炼（如慢跑,长距离步行）比较适于降低血脂.
此外，甘油三酯高的危害还包括引发高血压、胆结石、胰腺炎；还能够加重肝炎、致使男性性功能障碍、导致老年痴呆等。研究表明，甘油三酯高的后果还包括一点，它可能导致癌症的发生。
治疗：调整生活方式是治疗高脂血症的基础. 适当节制饮食首先要使热量代谢达到负平衡.少食高糖食品,多选用富含不饱和脂肪酸的植物油.如果能够经常参加体育锻炼,降血脂的效果会更好.据测定,较长时间的有氧锻炼（如慢跑,长距离步行）比较适于降低血脂.
甘油三酯偏高增多：见于冠心病,心肌硬化动脉,粥样硬化,高血压病,糖尿病,肾病综合征等！ 建议服用疏通微循环的微络康，天然的膳食营养调理品，避免过多用西药给身体造成的副作用。微络康含有活性地龙蛋白、多肽等多种活性成分，是活性最高、天然抗凝、溶栓的首选品牌。微络康能有效的溶解血栓、降低血粘、软化血管，稳定斑块 、双向调节血压及降低血糖，全面改善微循，其配方通过国际权威检测——谱尼测试，安全指数高于多种常见和必备食品，经数十万顾客口碑见证，是比较放心有效的心脑血管调理必需品。你可以到 微络康 权威平台【地址：weiluokang.c0m 】进行详细了解。---------------------------------------------------------------------------
以上是对“甘油三酯高对身体危害有那些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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