打球扭到脚怎么办？
踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的崴了脚；韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤.关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤.
根据你的描述，考虑你的情况是软组织或者是韧带的损伤。早期或者急性期，需要冷敷半小时，避免揉捏局部组织，有条件最好保持局部制动，晚夜间抬高患肢，口服止痛药物治疗；伤后第2天可给予局部热敷，避免剧烈活动，最好休息，可给予活血及止痛药物治疗．另外注意近期不要喝酒，不要吃辛辣或者刺激性很强的食物。
病情分析:你好：通过对你提供资料的分析后我认为现在的表现主要原因是第一次扭伤后休息时间不够，伤处没能彻底修复所致。
指导意见:建议：除继续第一次扭伤后的治疗外，一定要注意卧床休息，患侧不可负重运动，患处忌用手去揉按刺激。通过一个月左右的修养会康复的。
以上是对“打球扭到脚怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析足踝部扭伤需要注意休息，局部理疗结合活血化瘀药物治疗，一般轻度损伤不会有后遗症，据所述情况建议注意休息，局部热敷理疗按摩。外用云南白药气雾剂，服用活血止痛胶囊观察。适量功能锻炼，祝你早日康复
您好,很高兴回答你的问题,考虑过敏反应引起的症状。这个情况下建议积极对症治疗。可以服用扑尔敏片和维生素C片或者服用肤痒颗粒。另外不能使用化妆品或者激素药物软膏。避免引起色素沉着。祝早日康复。
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