人体血脂多少算正常？
血脂异常，特别是血总胆固醇升高者，必须首先进行饮食治疗。即使服用调整血脂的药物，也应以饮食治疗为基础，否则药物的疗效也将被无严格节制饮食所降低。长期坚持饮食疗法可使血脂下降10%甚至20%，轻度血脂异常者，不一定要服药也可能使血脂降至合适水平。高胆固醇血症治疗的目标不仅要使血总胆固醇至少降低5.7毫摩尔/升(如有冠心病则应低于4.7毫摩尔/升)以下,而且要通过控制饮食中的胆固醇和饱和脂肪酸含量的摄入,以有利于心血管病的其他危险因素如肥胖、糖尿病等的及时防治，并增加心血管的保护因素。中也含有丰富的胆固醇。患者每日摄入的胆固醇不应超过300毫克（相当于1个鸡蛋有胆固醇含量），如已患冠心病或其他动脉粥样硬化症，每日摄取的胆固醇应减少至200毫克。动物内脏（肝、肾、肚、脑等）及肉皮、羊油、牛油、猪油（肥肉）、蛋类（主要是蛋黄），海产食品中墨鱼、干贝、鱿鱼、蟹黄等均含胆固醇很多，应加以必要限制。患者如每天摄入肉类超过75克、蛋类每周超过4个，或食用油类煎炸食品每周达5-7次，都应视为不合理的膳食。限饮酒，多饮茶饮酒可能使血中的高密度脂蛋白升高，加强防治高胆固醇血症的作用。饮酒量以每日摄入的酒精不
quot; 吃得好了,运动少了,血脂就高了.目前,高血脂症的患者极为普遍,它包括高胆固醇血症,高甘油三脂血症及复合性高脂血症,这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一，治疗要根据具体升高的血脂的种类决定药物. 需要积极通过药物降血脂治疗，另外一定要注意忌吃高脂肪食物如动物内脏、蛋黄、松花蛋、巧克力，肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等，以及辛辣刺激调味品，烟酒等等。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜水果。适量进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品。 高血脂对脑血管的影响：主要是脑大动脉和中等动脉血管内膜中有脂质沉淀，会造成血管弹性减低，管腔狭窄，血液黏度增加(如乳糜)，血液阻力增大，促使血小板聚集。可渐渐形成粥样硬化斑块和血栓，导致头晕、目眩、眼花、耳鸣、眼底动脉硬化、眼睛疲劳、健忘，严重时脑萎缩、脑血栓、脑栓塞。
◇高血脂对心血管系统的影响：主要是冠状动脉，可使冠状动脉硬化，引起心绞痛、心肌梗死、心肌硬化、猝死等。
另外，高脂血症对肾动脉也有影响，主要表现为顽固的高血压和肾功能不全。
患了高血脂不用担心，可以采用HHP去脂降粘
◇高血脂对心血管系统的影响：主要是冠状动脉，可使冠状动脉硬化，引起心绞痛、心肌梗死、心肌硬化、猝死等。
另外，高脂血症对肾动脉也有影响，主要表现为顽固的高血压和肾功能不全。
患了高血脂不用担心，可以采用HHP去脂降粘
一般情况下，理想的血压为120/80mmHg，正常血压为130/85mmHg以下，130－139/85－89mmHg为临界高血压，为正常高限；140—159/90—99mmHg为高血压Ⅰ期，此时机体无任何器质性病变，只是单纯高血压；160—179/100—109mmHg为高血压Ⅱ期，此时有左心室肥厚、心脑肾损害等器质性病变，但功能还在代偿状态；180/110mmHg以上为高血压Ⅲ期，此时有脑出血、心力衰竭、肾功能衰竭等病变，已进入失代偿期，随时可能发生生命危险。
1、轻度高血压：舒张压在12.6～13.8kPa（95～104mmHg）之间，且无靶器官损害。
2、中度高血压：舒张压在13.9～15.2kPa（105～114mmHg）之间。
3、重度高血压：舒张压≥15.3kPa（115mmHg）。
4、临界高血压：是指血压水平超过正常范围，而又未达到高血压的标准，即舒张压12.1～12.5kPa（91～94mmHg），收缩压在18.9～21.2kPa（141～159mmHg）之间
以上是对“人体血脂多少算正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
1、轻度高血压：舒张压在12.6～13.8kPa（95～104mmHg）之间，且无靶器官损害。
2、中度高血压：舒张压在13.9～15.2kPa（105～114mmHg）之间。
3、重度高血压：舒张压≥15.3kPa（115mmHg）。
4、临界高血压：是指血压水平超过正常范围，而又未达到高血压的标准，即舒张压12.1～12.5kPa（91～94mmHg），收缩压在18.9～21.2kPa（141～159mmHg）之间
以上是对“人体血脂多少算正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
血压正常范围要理解也很简单,
何谓血压高（高血压）？
正常血压上限是﹐ 收缩压在一百叁十九毫米以下﹐舒张压在八十九毫米以下。收缩压一百四十至一百五十九毫米﹐舒张压九十至九十四毫米﹐这个範围就是高血压。但还需在两星期内叁次在没有运动紧张或痛楚的情况下量得高过这度数，才算是正式血压高。
有时只是电子血压计的问题或量血压时手臂的位置不正确做成。应找医生确定。以水银的血压计加上受过适当训练的人员，所量得的血压作準。
高血压虽然是种常见病﹐但它对健康影响极大﹐可以引起心臟病、肾病、血管塞如脑充血﹐脑中风等可怕疾病。
在成年人中（叁十岁以下）每四个人就有一人患高血压﹐尽管轻重有别﹐但也必须加以注意。
何谓收缩压和舒张压？
心臟的节拍分为收缩期、弛缓期和休止期﹐叁者合称为心臟周期。心臟周期是心臟发挥作用大致分为二种：
其一是将血液送达全身的功用﹐由左心房和左心室负责；
其二是将全身各部位经静脉回流的浊血液﹐运输到肺部的功能﹐由右心房和右心室负责。
何谓血压高（高血压）？
正常血压上限是﹐ 收缩压在一百叁十九毫米以下﹐舒张压在八十九毫米以下。收缩压一百四十至一百五十九毫米﹐舒张压九十至九十四毫米﹐这个範围就是高血压。但还需在两星期内叁次在没有运动紧张或痛楚的情况下量得高过这度数，才算是正式血压高。
有时只是电子血压计的问题或量血压时手臂的位置不正确做成。应找医生确定。以水银的血压计加上受过适当训练的人员，所量得的血压作準。
高血压虽然是种常见病﹐但它对健康影响极大﹐可以引起心臟病、肾病、血管塞如脑充血﹐脑中风等可怕疾病。
在成年人中（叁十岁以下）每四个人就有一人患高血压﹐尽管轻重有别﹐但也必须加以注意。
何谓收缩压和舒张压？
心臟的节拍分为收缩期、弛缓期和休止期﹐叁者合称为心臟周期。心臟周期是心臟发挥作用大致分为二种：
其一是将血液送达全身的功用﹐由左心房和左心室负责；
其二是将全身各部位经静脉回流的浊血液﹐运输到肺部的功能﹐由右心房和右心室负责。
quot;吃得好了,运动少了,血脂就高了。引起高血脂的原因一，吃太多高脂肪、多糖、高蛋白食物引起的。二、缺乏锻炼，养尊处优引起的。三、疾病导致内分泌失常引起的。人体缺钙也是高血压病多发的主要原因之一.需要积极通过药物降血脂治疗，另外一定要注意忌吃高脂肪食物如动物内脏、蛋黄、松花蛋、巧克力，肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等，以及辛辣刺激调味品，烟酒等等。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜水果。适量进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品。 在日常生活中的饮食方面的话，严格控制高脂肪、高胆固醇的食物摄入，多吃一些碳水化合物类食物。
别抽烟喝酒。高血脂和肝脏有密切的关系。长期高血脂极易引起肝脏的病变，而中医有人为血脂异常和肝脏脂代谢有直接关系。所以，降脂同时一定要注意护肝。可以用一些既能降脂又能护肝的产品，中成药甘舒胶囊效果还不错，它能降低血脂，修护肝损伤，保持肝功能的正常！&quo
以上是对“人体血脂多少算正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
别抽烟喝酒。高血脂和肝脏有密切的关系。长期高血脂极易引起肝脏的病变，而中医有人为血脂异常和肝脏脂代谢有直接关系。所以，降脂同时一定要注意护肝。可以用一些既能降脂又能护肝的产品，中成药甘舒胶囊效果还不错，它能降低血脂，修护肝损伤，保持肝功能的正常！&quo
以上是对“人体血脂多少算正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
显示全部答案>>
相关问题
最新回答
精彩回答
