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轻度近视该怎么样治疗?？

　　你好，恢复视力有这几种方法，1、远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。2、晶体操转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。3、推拿操采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处。）挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴

　　你好，你的情况可能是由于在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清眼睛看不清远物、却看清近物的症，培养正确的读书、写字姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺，身体离课桌应保持一个拳头（成人）的距离，2，看书写字时间不宜过久，持续1 小时后要有10分钟的休息。眼睛向远眺，多看绿色植物，做眼保健操。(现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多，所以也要注意使用时间) 3，积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。4，写字，不要过小过密，更不要写斜、草字。写字时间不要过长5.认真做好眼保健6，看电视时要注意高度应与视线相平；眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍；看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力；在持续看电视1～1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼保健操。 7，应多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处；多吃动物的肝脏可以治疗建议在医生的指导下治疗和用药祝你早日康复。

　　近视可以通过佩戴眼镜进行矫正.这也是治疗近视最好的办法,但是矫正时间长短不一,根据每个人的情况而定.准分子激光治疗近视是目前倍受青睐的一种有效治疗近视的方法.近视在有效治疗的同时,近视者还应该及时补充一下营养物质：1.蛋白质：就巩膜来说,它能成为眼球的坚韧外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的纤维组织.巩膜虽有一定的坚韧性,但在眼轴前后径部位仍比较弱.2.钙：钙是骨骼的主要构成成分,也是巩膜的主要构成成分.钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用.3.锌：近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物.食物中如黄豆,杏仁,紫菜,海带,黄鱼,奶粉,茶叶,肉类,肝类等含锌和铬较多,可适量增加.4.维生素：是人体必需的营养物质.虽然人体对它们的需求量很小,但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用.用食疗方法治疗近视时,应适当多补充些维生素A,B1,B2,C,及E.
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　　病情分析：轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力.高度近视戴镜后常感觉物象过小,头昏及看近物困难应酌情减低其度数,或戴角膜接触镜,但后者如处理不当可引起一系列角膜并发症.放射状角膜切开术;在角膜周边部（瞳孔区以外）作8~16条放射状切口,可使角膜中央变平坦
　　意见建议：以降低眼的屈光度,达到矫治近视的目的.一般对2~8D近视眼的矫正效果好,其矫正效果与切口深度,放射状角膜切开的条数以及保留中央透明区的大小有关.但此种手术对角膜造成一定损伤,处理不当可出现角膜穿孔,内皮失代偿及感染等严重并发症,而且远期效果尚未完全确定,故目前对此手术应采取慎重态度.

　　病情分析：你好朋友，轻度和中度近视,但切忌对近视眼镜的过分依赖，近视配镜的目的是为了满足视远的功能，看近是无需戴镜的，往往对近视眼镜的过分依赖是造成度数快速增加的诱因。建议在配镜矫正视力的同时，及时配合针对性治疗，提高自身裸眼视力、控制度数发展是关键，毕竟度数的不断增加会导致器质性病变的发生和发展，配合治疗的目的就是遏制这一发展趋势。而不是单纯的考虑矫正视力满足暂时的需要。
　　意见建议：关键是注意用眼卫生,目前对手术治疗应采取慎重态度。不妨到博客了解相关治疗方法，相信会对你有所帮助！
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　　病情分析：你好，轻度近视眼，只要已影响了眼睛调节与集合的平衡，特别是出现了隐性斜视状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失却平衡，久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。若是假性近视，也要通过放松眼睛的调节，使其恢复正常。
　　意见建议：戴了眼镜后也要注意用眼卫生，看书写字时要保持良好的坐姿，一次用眼时间不要太长，要注意眼睛的劳逸结合，并增加户外活动，这样除少部分遗传性近视以外，一般性的近视眼还是能够得到预防和控制的。

　　问题分析：你好，根据你的描述情况，好像的轻度近视，如果是假性近视能治疗，真性近视可配镜
　　意见建议：建议，最好到医院眼科检查一下，确定一下近视性质，如果是真性近视就要配戴一副合适的眼镜了，如果是假性近视可点眼药水治疗，如白天点珍视明眼药水，晚上睡觉前点托比卡安眼药水。平时注意合理用眼，每次看书学习50分钟后休息10～15分钟再学。注意坐姿光线，多到大自然看看树木花草及绿色植物
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　　多数近视患者的血钙偏低，维生素A缺乏；血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。得了近视后，要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。食疗主要是补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质，增强睫状肌的肌力，帮其恢复固有功能。应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。建议到专业的眼科检测。

　　问题分析：近视首先到医院去做个散瞳验光确认是真性近视还是假性近视如果是真性近视的话那么建议配镜矫正吧这样减轻眼睛疲劳程度抑制度数上升然后纠正用眼习惯养成正确的用眼习惯不要让眼睛太疲劳了抑制度数上升
　　意见建议：平时多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食物或者以红枣、人参、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮用也可护眼

　　病情分析：您好，这个可以手术进行治疗，如果佩戴眼镜的话一定要正规的
　　意见建议：你好，可以手术治疗的，手术方法是首先在角膜缘作一个小切口，然后用超声乳化的方法将原来晶体粉碎后吸出，植入经过计算后的人工晶体，可用来治疗白内障合并有近视或远视的患者。PhacoIOL的优点是手术可同时治疗白内障和近视及远视眼。目前此种方法已在临床上广泛应用。

　　病情分析：如果经过医院眼科正规散瞳验光确定是真性近视，则需要通过佩戴框架眼镜、隐形眼镜矫正视力，也可以考虑佩戴角膜塑形镜，晚上佩戴、白天不戴，白天裸眼视力可以暂时达到正常。如果不想戴眼镜，可以考虑激光手术或ICL植入术。
　　意见建议：其他一些理疗、按摩、药物等方法，虽然有一定的缓解眼疲劳作用，可以辅助使用，但并不能治疗真性近视。

　　您好，近视是由多种因素导致的，尤其不良的学习姿势，和用电脑等是现在常见的诱因，当然，遗传因素也起到一定作用，目前准分子激光屈光性角膜手术治疗效果比较好。同时建议您晚上最多10点睡觉，注意眼睛不可以用眼时间过长，尤其在辐射下不能呆太长（会损害黄斑），也要远眺治疗，最后注意不要吃过多油腻，可以吃些明目的食品。祝您早日恢复！

　　指导意见：患近视眼后配戴眼镜，除为了矫正屈光清晰视物外，另一个重要作用，就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡。因此，患了近视眼后，即使你是300度以下的轻度近视眼，只要已影响了眼睛调节与集合的平衡，特别是出现了隐性斜视状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失却平衡，久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响.
　　以上是对“轻度近视该怎么样治疗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：你好，近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。
　　意见建议：　首先需要到正规的眼科医院进行医学验光，确保视力准确，近视配戴眼镜法，戴镜才能起到矫正的效果，否则度数会越戴越深。

　　病情分析：你可以配戴眼镜来治疗的,这样就可以得到很好效果的,但是我认为应该按照实际的度数来配镜,这样不会造成视力的继续下降的,同时眼睛的不适也是可以得到缓解的,
　　意见建议：同时除了配镜之外,最好做眼睛保健操,外用珍珠明目来点眼,这样就可以得到很好效果的.
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　　指导意见：你可以配戴眼镜来治疗的,这样就可以得到很好效果的,但是我认为应该按照实际的度数来配镜,这样不会造成视力的继续下降的,同时眼睛的不适也是可以得到缓解的,同时除了配镜之外,最好做眼睛保健操,外用珍珠明目来点眼,这样就可以得到很好效果的.

　　你可以配戴眼镜来治疗的,这样就可以得到很好效果的,但是我认为应该按照实际的度数来配镜,这样不会造成视力的继续下降的,同时眼睛的不适也是可以得到缓解的,同时除了配镜之外,最好做眼睛保健操,外用珍珠明目来点眼,这样就可以得到很好效果的.

　　问题分析：您好您这是过度用眼导致的一定要及时调整防止引起视力下降
　　意见建议：注意适当的让眼睛休息平时注意不要是光线暗的地方长时间使用眼睛另外注意饮食上的调节吃一些含维生素A、C胡萝卜素高的食物也要注意在眼疲劳的时候用点滴眼液来缓解

　　你好，平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等;还要有意识地多选用如鸡蛋,动物的肝,肾,胡萝卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黄花菜,空心菜,枸杞.
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　　指导意见：近视有真性有假性的，您最好是去正规眼科医院做个检查，真性的需要配镜矫正，假性的可以吃点复方决明片、益视颗粒、增光胶囊、养肝明目片等，外用消旋山莨菪碱滴眼液、地巴唑滴眼液、近视乐眼药水、四味珍层冰硼滴眼液等缓解。