治疗上网头痛头晕最好的办法是什么？？

提问时间:2016-07-01 02:59:08

　　视力，指目光所及的范围，看的清楚近的事物，看不清远的事物。包括屈光性近视和轴性近视两种，一般所称的近视眼属于屈光性近视。
　　治疗近视的最好方法近视，不要相信什么手术，有适合的人和不适合的人，而且作了手术过几年还是会不好的，治疗近视的最好方法戴玻璃眼镜，或者是结合医生吃一些保健药品，隐形眼镜对眼球刺激挺大的．去医院检查完了．才能决定采取什么样的治疗措施．治疗近视的最好方法保护视力的4种锻炼。一、转眼法选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应旧能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。二、治疗近视的最好方法眼呼吸凝神法颜气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。三、治疗近视的最好方法熨眼法此法最好坐着做，全身放松，闭上

　　近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。近视分屈光和轴性两类。其中屈光近视最为严重。屈光近视可达到600度以上，即高度近视。
　　1．颜气清新处，或坐或立，二目平视前方，徐徐将气敝足，眼睛随之睁大，慢慢闭上眼睛，将气吐出。，培养正确的读书、写字姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺，身体离课桌应保持一个拳头（成人）的距离，2，看书写字时间不宜过久，持续1小时后要有10分钟的休息。眼睛向远眺，多看绿色植物，做眼保健操。（现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多，所以也要注意使用时间）3，积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。4，写字，不要过小过密，更不要写斜、草字。写字时间不要过长5．认真做好眼保健6，看电视时要注意高度应与视线相平；眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍；看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力；在持续看电视1～1．5小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼保健操。

　　病情分析：焦虑障碍是以发作性或持续性情绪焦虑和紧张为主要临床症状的神经症，常伴有头昏、头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、出汗、震颤和运动不安等明显的躯体症状，其紧张或惊恐的程度与现实情况不符。焦虑症与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素、躯体疾病等均有关系，这些因素会导致机体神经-内分泌系统出现紊乱，神经递质失衡，从而造成焦虑等症状的出现。
　　意见建议：首先要乐天知命,知足常乐.其次是要保持心理稳定,不可大喜大悲,要心宽,凡事想得开,要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实.不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道,那不但是不可能的,而且极易诱发焦虑,抑郁,怨恨,悲伤,愤怒等消极情绪.再次是要注意\"制怒\",不要轻易发脾气. 平时生活作息要规律,放平心态,注意心理平衡,维护心理健康.如果自我调节不过来,症状持续化,建议到正规医院检查就诊,为后期做针对性调理治疗.有什么问题可以再咨询我.
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　　您好，做好的最彻底的治疗办法是准分子激光治疗．可矫正200度－2000度的近视，从目前临床结果观察，此手术是矫正高度近视眼常用的术式．该手术对角膜厚度的要求较高，只适合近视度数稳定两年以上的成年人．常见的并发症有：角膜瓣移位，脱失；上皮植入；角膜新生血管；层间异物残留；欠矫，过矫和回退；感染等．优点是：①适应范围广：可矫正100-3000度的近视，还可矫治高度散光和高度远视．②术后反应轻：完整保留了角膜表层的屏障组织，故术后无疼痛，不住院不包眼，仅有短暂的怕光，流泪和眼内异物感．③视力恢复快：术后即刻便能用眼，几小时后恢复正常视力．④效果稳定好：可一劳永逸地矫治屈光不正，通俗讲即一次性治疗，永久性效果．⑤快捷而方便：术前检查约1小时，术前准备约10余分钟，手术仅需几分钟，其中激光治疗过程仅需几秒钟至几十秒钟，术后当天即可正常活动，不影响生活和工作．

　　治疗方法：可以通过针灸眼罩的治疗来改善近视的程度。针灸眼罩源源不断释放的光子流深入眼周围皮肤下10mm，持续刺激眼周围22个穴位，光子流与人自身的生物流发生激越反应，放松痉挛的睫状肌，有轻微针刺感、灼热感，表明救视主针灸眼罩已经开始发挥作用。针灸眼罩释放的光子流可以节眼部经络、激活细胞、恢复眼部动力，僵硬、痉挛的睫状肌初步得到放松，逐步感到眼部微循环舒畅，眼胀眼累初步得到缓解，开始回拉伸长的眼球，原来看模糊不清的东西开始变得清晰，视力开始提高。睫状肌得到进一步的放松，睫状肌的调节能力得到基本恢复，开始对眼球进行调节，伴随眼球训练，不断回拉前凸的眼球，视力全面提高，近视度数明显降低，初步感受到不戴眼镜的清晰世界，假性近视则可被完全矫正。以上是对治疗近视的最好方法是什么这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！
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　　近视治疗的办法很多，时下最为主流的治疗办法就是接受激光手术矫正；而激光矫正近视手术分为很多种类，其中全飞秒激光是最为先进的术式。普通的飞秒激光手术在临床上称为半飞秒手术，目前应用于手术中仅能制作角膜瓣，必须和准分子联合应用才能达到治疗的目的。全飞秒激光则是一个全新的概念，手术完全由飞秒激光系统完成。全飞秒技术是德国蔡司飞秒激光VisuMax独有的一种治疗近视的微创角膜屈光手术；全飞秒激光系统可依照患者术前检查的数据，个性化地在患者角膜基质层制作出一个均匀、光滑、完美的基质透镜，再经微小的切口取出透镜；全飞秒激光手术非常安全，手术时间短，患者感觉舒适，术后视觉质量非常好。以上是对治疗近视的最好方法是什么这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！

　　治疗近视的最好方法（1）远近交替互看法：此法无安全可以替代部分拉眼球的机器设备，也就是看远方三分钟，再看手掌一分钟，然后再看远方，再看手掌。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。另外，如果让孩子坚持每天练一会乒乓球，对消除眼睛疲劳，恢复视力很好的效果。打乒乓球博主亲自试过也是一种治疗近视眼的方法。（2）转眼球方法：每天找一个固定的时间转动眼球，顺时针方向转30圈，逆时针方向转30圈。对缓解眼睛的疲劳程度效果特好。如果你休息时间长，两个方法转得50——100圈更好。（3）眨眼睛疗法：此法要经常进行，只要休息的时候，就眨眼100-300次，方法是头向后仰并不停的眨眼，特别是电脑一族要记得常眨眨眼睛哦，眨眼睛疗法是预防干眼症最有效的方法。
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　　治疗近视的方法分为手术治疗和非手术治疗。配镜法比较常见的是佩戴角膜塑形镜，也就是市场上经常会见到的OK镜。它能迅速矫正近视和散光，终止近视与散光度数加深。适用年龄广（6—40岁），无任何饮食及用眼禁忌。镜片使用寿命2年左右。不需手术，即可达到手术的效果。手术治疗方法是目前很流行的方法，得到很多人的青睐。除准分子激光外，飞秒激光成新选择，飞秒激光手术，可矫正200度－2000度的近视，从目前临床结果观察，此手术是矫正高度近视眼常用的术式。手术不疼，手术过程短，利用激光脉冲，制作角膜瓣，和准分子激光手术一样的原理，只是更加先进，因此，除准分子手术外，我们的选择还有飞秒，已经成功让很多近视患者彻底摘掉眼镜了。

　　病情分析：焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。
　　意见建议：患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。

　　头晕、头痛不是一个独立的疾病它是由许多疾病引起的一组综合症感冒、发烧、鼻窦炎、脑膜炎、脑肿瘤等均可引起头晕、头痛随着这些疾病的治愈头晕、头痛消失这不是这里讨论的对象临床上引起顽固性头晕、头痛的疾病最常见的是由功能性低血压、高血压、高血脂、高血糖脑动脉、椎基动脉硬化、狭窄脑外伤后等疾病引起这些头晕、头痛的症状临床上又称为：神经性头痛、血管性头痛、偏头痛、神经衰弱、更年期综合症、美尼尔氏综合症（梅尼埃氏综合症）脑供血不足（高血糖、脑外伤除外）引起这些疾病从而导致头晕、头痛的顽固症状

　　病情分析：颈椎病出现了头晕等症恶心，四肢麻木等症状，应该去专科医院就诊治疗，只是药物治疗不能真正解决问题。
　　意见建议：PLDD全称是经皮激光椎间盘减压术。是在X线的引导下使用一根细针从皮肤刺进入椎间盘，用比针还要细小的光导纤维将激光引入椎间盘，利用激光的高能量局部生物效应——燃烧、气化、变性和凝固的作用，将部分椎间盘髓核组织气化为CO2和H2O,之后被吸出，以降低髓核腔内的压力，使突出的椎间盘组织部分“回缩还纳”，解除其对脊髓或神经根的压迫，以达到盘内减压之治疗目的。

　　病情分析：头痛只是症状，　原因很多，常见的有颈椎病，　贫血，美尼尔氏综合征，心律失常,，腔隙性脑梗塞等，　建议你去医院检查，　确诊病因才能有效治疗
　　意见建议：
　　　头痛头痛反复发作最主要的原因就是因为患者选择的治疗方法不当。济南神经康复医院独创“交感神经调控疗法”的诞生，告别了传统的单一疗法，完美融合中医、物理治疗、高压氧治疗等的优点，优势互补，克服了传统中医疗效慢的劣势，使效果发挥更迅速。

　　病情分析：您好，头疼一般是因为紧张、疲劳、饮酒、吸烟等的因素诱发的，在任何年龄段都可能会发生。尤其是在人们感到劳累、天气突变或者睡眠不稳定的时候发生。由于上网长期紧张，还有颈椎肌肉疲劳，都有可能导致头部血管性头痛。
　　意见建议：因此，头痛恩发作是，除了服用一定的药物外，更重要的是注意修养，防止疲劳，避免运动国剧和冷热不定。平时睡觉的时候枕头不要太软和太硬。饮食上不要太凉，少吃刺激性的食物。
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　　病情分析：你好，根据你描述的情况一般考虑头痛只是个症状,病因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,,脑血管病,颈椎病,鼻窦炎,鼻炎,感冒都可能诱发.所以要找到原因才能有效治疗。
　　意见建议：建议去医院检查确诊病因，确诊病因针对病因治疗，多休息，调节心情，多喝水，少食辛辣刺激食物，注意讲究卫生，保证睡眠充足，减轻工作压力，密切观察，祝您健康.

　　病情分析：建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，
　　意见建议：中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。
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　　病情分析：你好，引起头痛的原因有很多种，从中医的角度来讲，主要有外感和内伤两方面原因，经常性的头痛考两次内伤性头痛的可能性大；头晕和头痛是经常伴随着出现的，原因也比较一致，可以同时进行治疗。
　　意见建议：建议你到规范化医疗机构寻求中医药综合调理治疗，通过对证口服汤药，配合针灸等疗法，见效速度很快的，需要坚持治疗一段时间，祝健康。

　　病情分析：您好：头晕时没有天旋地转周围物体旋转，血压高或者低、脑供血不足等等都可以引起。
　　意见建议：建议：第一，测血压，看看血压的高低，在治疗；第二，测颈动脉超声或者经颅多普勒超声，看看脑供血情况，如果脑供血不足，在应用活血化瘀、治疗眩晕的药物治疗，第三，尽快检查治疗吧。

　　病情分析：开窗通风，或是到户外走走，到花园、草地、等地方走走，运动运动做做深呼吸。头疼一定会消失的。
　　意见建议：是空气不好吧。要不你一直用空调或者长时间的对着电脑或电视。总之没事多去空气清新的地方走走。学会放松心情，有时候工作压力大了也会那样吧。保持心情愉悦

　　指导意见：你好,颈椎病目前没有很好的办法根治,手术风险很大,推拿牵引,小针刀也只能缓解,平时注意一下,不要老是低头或坐在那里不动,多多运动,特别是现在天气冷了,戴个围巾,注意脖子保暖,建议你吃西比灵和维生素B1谷维素,效果很好,不过不能根治此病,
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　　指导意见：你现在确诊颈椎病，颈椎骨质增生，一般表现为，颈部不适，活动有响声，头晕头痛，向肩部及上肢放射。建议你平时注意休息，避免长时间的低头，晚上睡觉的时候，要头枕低枕，用热水袋热敷颈部，口服活血止痛药，颈舒颗粒，颈复康颗粒。可以做做牵引理疗。