糖尿病患者饮食禁忌、以及注意事?

  合理计划饮食低盐、低蛋白、低胆固醇、低脂肪饮食是糖尿病肾病的饮食原则糖尿病肾衰竭患者在饮食运动中应注意以下几点:
   1、一旦糖尿病患者微量蛋白尿检查异常就要减少或不食植物蛋白如豆类和豆制品可定量进食优质动物蛋白如瘦肉和去皮鱼肉等
   2、若糖尿病肾病肾功能明显异常进展到慢性肾衰竭阶段还要限制一些含钾较高的蔬菜和水果如油菜、菠菜、西红柿、海带、香蕉、桃等
   3、在严格控制血糖的前提下适当增加面食的摄入以避免蛋白质和脂肪分解多
   4、大量蛋白尿、水肿和肾功能不全的患者更应具体分析病情明确病程分期根据病变各期的病理生理变化特点采取个体化的饮食方案
   5、科学规律的运动糖尿病肾病早期可进行以快步行走为主的有氧运动每天至少在饭后运动一次每次至少半小时每周至少坚持五天避免长时间强度非常大的能持续升高血压的运动若出现临床蛋白尿就不宜进行较强度的运动治疗这样可以延缓或阻止糖尿病肾衰竭的发生几率
  指导意见:糖尿病人的饮食禁忌甜食如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等能使血糖快速升高的食品都是糖尿病人的饮食禁忌,忌油腻食物,如牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉等富含胆固醇的食物能使血脂升高的食品也都是糖尿病人的饮食禁忌,糖尿病患者应特别注意,尽量不食用或少食用,防止动脉硬化性心脏病的发生,忌烟、酒以及辛辣等刺激性食物,糖尿病饮食应清淡,口味不宜太重,太辣太咸的东西都不适宜给糖尿病患者吃,忌吃水果,水果中含有较多的果糖和葡萄糖,而且能被机体迅速吸收,引起血糖增高,
  糖尿病患者是要注意饮食和运动的,控制好血糖,减少并发症的发生,宜吃的水果苹果,梨,桃子,橙子,柚子,荔枝,樱桃,杨梅,黑巧克力,蓝莓.五谷杂粮:小麦,燕麦,荞麦,小米,玉米,大豆,黑豆,薏米,绿豆,豌豆,豇豆,扁豆,豆腐,豆腐皮.水产类:青鱼,泥鳅,蚌,蚬,蛤蜊,海参,黄鳝,田螺.鸡蛋一天最好吃一个.血糖控制稳定才不会引起并发症的.我建议你可以去看看舒糖酵母哦,舒糖酵母可以帮你补充糖尿病不易获得的营养素,还有提高胰岛素的敏感性增强自身调控血糖的能力,关键是可以缓解糖尿病患者引起的并发症.
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  病情分析: 如果在医院里已经调理用药量后,用血糖仪自己在家里检测就行。目前比较多的是罗氏、强生的血糖仪,另外还有雅培的和拜耳的。买试纸条方便就行。正常的血糖值是3.9-6.1mmol/L。
  意见建议:吃饭要少量多餐。水果一定要注意。糖分大多都很高,也不可多食盐,进盐过多会加速心血管病变,清淡为主,戒烟戒酒,不要吃已是血糖增高的食物,白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、蜜饯、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐头、汽水、果酱、冰淇淋、甜糕点、蛋糕以及各种甜饮料、口服液、果汁等。
  指导意见:糖尿病患者应该注意平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗
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