老年人血糖高怎么调理？或者饮食方面应该注意什么？
血糖过高是指空腹时血液中葡萄糖含量超过130mg/dl或血糖含量长期超过180mg/dl.人如果经常这样会导致尿糖，吃下的食物经消化转变的葡萄糖直接随尿排出，无法被人体利用，使人体不断分解脂肪和蛋白质而逐渐消瘦，而蛋白质是人体各器官的重要组成部分，器官因此而衰竭．一般血糖过高可能有2种原因，一种是遗传，一种是胰岛b细胞受损导致胰岛素分泌不足，胰岛素是唯一一种降血糖的激素，正常人保持血糖稳定就是靠它正常分泌，
病情分析： 这位朋友你好，血糖长期高，考虑可能是由于糖尿病引起的。
意见建议：建议你最好去医院确诊一下，然后对症治疗。饮食方面要注意提倡用粗制米、面和一定量杂粮，食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗谷类、含糖成分低的水果等，每日摄入食盐应限制在6g以下，忌食用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品（各种糖果、甜糕点饼干、冰激凌、含糖饮料等），限制饮酒；进行有规律的合适运动等。希望对你有所帮助！
意见建议：建议你最好去医院确诊一下，然后对症治疗。饮食方面要注意提倡用粗制米、面和一定量杂粮，食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗谷类、含糖成分低的水果等，每日摄入食盐应限制在6g以下，忌食用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品（各种糖果、甜糕点饼干、冰激凌、含糖饮料等），限制饮酒；进行有规律的合适运动等。希望对你有所帮助！
当血糖高于正常时称为高血糖症。如果这种状况持久存在，对人体的各部分均有害。病人会感到全身不适，常有疲倦、口渴、大量饮水、大量排尿等表现。如情况严重，应尽快就医。偏高的话可以有三多一少的症状，也可以没有症状，如空腹血糖6.1-7.0 mmol/l为空腹血糖受损，均不诊断为糖尿病。血糖空腹最高值6.2的情况不诊断为糖尿病的情况的。平时注意饮食清淡
以上是对“老年人血糖高怎么调理？或者饮食方面应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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问题分析：你好，治疗高血糖最好的方法就是健康饮食，其中包含了诸多专业知识，就算患者知道高血糖怎么办，知道该如何正确饮食，也有不少人无法坚持，最终以失败告终。高血糖患者的体重略低于或维持在标准体重范围内。
意见建议：除了最重要的饮食调理，高血糖还需要适当运动，比如说骑自行车，游泳，慢跑，竞走等等，要记住无氧运动才是高血糖患者的选择。祝早日康复
意见建议：除了最重要的饮食调理，高血糖还需要适当运动，比如说骑自行车，游泳，慢跑，竞走等等，要记住无氧运动才是高血糖患者的选择。祝早日康复
指导意见：糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的
以上是对“老年人血糖高怎么调理？或者饮食方面应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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