怎样才能调整好内分泌??

  调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统;预防感染;不要购买塑料制的生活用品,尽量避免环境激素的危害。
   患者应及时就医,可使用中西药物调理。
   ▲西医
   对于内分泌的失调问题,西医的指导原则当然是调节内分泌,使之重新达至平衡。针对不同的病因、症状及体质、严重程度,会有不同的应对方法。通常对激素分泌过多造成的功能亢进,以抑制、消减为原则,可以采取手术切除内分泌肿瘤,或用药物抑制激素的分泌和合成;对激素分泌过少造成的失调,原则上是补充其不足,包括补充生理剂量激素,器官移植等。
   ▲中医
   从中医上来说,内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络
  你好!调理能分泌主要从三个方面入手:
   一、药物调理。中医治疗内分泌失调主要是通过调理气血、化淤散结进行调理。根据每个人的身体情况进行辨证施治,看其属于“寒、风、暑、湿”等外邪中的哪一类,根据“实、虚、阴、阳、气、血”等进行不同的调理,中药可清除体内代谢淤积,平衡女性气血,使内分泌系统恢复正常运行,进而达到治疗内分泌失调的效果。
   二、日常生活调理。通过日常生活调节内分泌,需要从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动(经期适量),以增强体质。保持足够的休息时间,严忌经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其它疾病。
   三、情绪调理。内分泌失调有很大程度是由于人的情绪波动或者受精神刺激所引起的,在《黄帝内经》中反复论述了不良的精神、心理状态对人体脏器所造成的损伤,认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。情绪好坏会直接影响到人体激素的分泌。
   内分泌失调时导致不孕的原因之
  A) 养成良好的生活习惯,戒烟限酒。吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。 B) 不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。 C) 有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。 D) 加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。 E) 生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患癌症。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使各种癌症疾病远离自己。
  以上是对“怎样才能调整好内分泌?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
  针对淋巴癌能不能治好这个问题一定要得到重视,关于淋巴癌能不能治好为你解答如下:
  癌症能致人于死地,就是因癌的侵犯性、复发性和转移性。预防复发的关键是初次治疗时获得根治,治疗后定期复诊。癌症复发常出现于治疗后五年内,尤其是2~3年内,这段时间内复诊当然重要,但定期复诊是终身性的,距离治疗结束的时间越近,复诊间隔的时间应该越短。
  对每一位病人来说,面对癌症都不会面无惧色,内心当然十分痛苦,但既然已成事实,忧愁痛苦无济于事,只有积极配合治疗,树立战胜疾病的信心,才有继续生存的希望。
   抱着既来之,则安之的态度,坚定"我一定能胜利"的信心,树立信心就是升起生命的风帆。
   应该让患者和家属明白,"根治手术"、"治愈"都是相对而言,治疗后不要以为万事大吉。可以说,防止复发转移就是防止死亡。
  你好
   像你这种年龄处于更年期,月经不正常。 更年期的女人由于卵巢功能的衰退,雌激素分泌减少,女性进入更年期之后会出现一系列生理和心理的症状。会出现月经减少或者周期紊乱、潮热出汗、头晕目眩、头痛耳鸣、腰痛、口干、易紧张激动,情绪复杂多变、性情急躁、失眠健忘、皮肤发麻发痒,甚至是心悸、血压增高、肥胖、下肢浮肿、关节疼痛、骨质疏松等一系列症状。
   最好你去医院做个内分泌激素六项 B超检检查。饮食很重要。不建议吃西药调理,这类主要是通过适当补充外源性的雌,孕激素来弥补卵巢功能的不足,延缓病理过程.毒副作用大 依赖性强 一旦停药立即复发加重病情 中药调理是最好的选择 从根本上调理 安全无副作用
  以上是对“怎样才能调整好内分泌?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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