胆固醇高对身体会有哪些影?

  在血液里流动的时候不只它本身,而是脂肪和蛋白质结合的大分子。科学的叫法为脂蛋白。“不好”的胆固醇由低密度的脂蛋白组成,容易沉积在血管内壁。医生说,在15岁少年的血管内壁就可以看见黄色条纹的“不好”的胆固醇了。随着胆固醇的不断沉积,血管的间隙变窄。如果受损的血管壁发炎,导致沉积的胆固醇(胆固醇“垫圈”)出现断层,在断层处会出现血块———血栓。如果主动脉有许多胆固醇“垫圈”,医生会诊断为动脉粥样硬化。除了胆固醇高这个因素外,盐过剩、吸烟、缺乏运动也是动脉粥样硬化发生的因素。最坏的情况是,这个血栓脱离血管壁在血液中游走。这种游走可能导致梗塞、中风、肺和双脚血管阻塞及其他疾病。
  饮食结构原则:两高四低一平衡,即高碳水化合物、高纤维素;低盐、低糖、低脂肪、低胆固醇;平衡蛋白质。所谓两高四低一平衡是在科学食用量的前提条件下制定的原则,如高碳水化合物是建议在一餐中所有餐食中所占比例高点为妙。不能吃高脂肪、高热量的东西,应控制每顿的食量,少食多餐。多吃苦瓜,有类次胰岛素的物质,对降糖很有效,食用蜂胶也是不错的选择。提问者对于答案的评价:
  askIE93B:谢谢!
  总胆固醇高就会导致血液粘稠度高,使血液流动减慢慢,容易引起动脉血管粥样硬化,从而发生一系列的心血管疾病,如高血脂、高血压、冠心病等。高密度胆固醇是对人体有益的,它主要是把血管壁里的脂肪转运出去,低密度胆固醇会把体内外周脂肪转运到血管壁引起动脉硬化。平时生活上,要注意少吃高脂食物、动物内脏等,要多运动,不要吃夜宵。
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  建议定期检查,如果确诊是糖尿病必须规范治疗。糖尿病的危害很多,如引起视网膜病变,高血压以及肾病等。通过规范的治疗,把血糖控制在合理范围内,对于预防并发症和改善生活质量是非常关键的。
  你好,低密度脂蛋白升高容易导致血管粥样硬化,并发高血压,脑血管疾病,冠心病等。建议注意饮食,忌食动物油脂和动物内脏,加强身体锻炼,可以口服洛伐他汀降脂治疗。
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