男人经常自慰好吗有什么危害对以后性生活?

  1.按摩阴囊强化男性精力 开创自媒时代,传媒由我开始新主张,新情感,新时尚! 讲述爱的故事,分享爱的甜蜜!畅谈游戏心得,分享游戏喜悦! 经常用手直接按摩阴囊,可以使睾丸的血液循环改善.由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性精力.按摩可一日一次,每次2-3分钟即可.用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸.但时间不易过长,因为刺激过强,反而会使睾丸功能低下.按摩最好是一日一次,养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效. 2.闭目冥想美女相伴 工作之余或闲暇时刻,闭目冥想,想什么?想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱,你甚至可以想象到具体的细节,这种白日梦虽然是虚构的,但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强,使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼,大大提高对性的敏感性. 3.锻炼性交肌肉 阴茎根部的骨盆肌被称为是男性的性交肌肉,其中耻骨尾骨肌起主要的作用.增强这些部位肌肉,可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量,能促进勃起,增加性高潮时快感,并能帮助患者控制射精,男性也可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌.一且找到这些肌肉,就可以有意识地加以锻炼,方法是假想正在
  你好,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康, 尽管合理、适当的手淫是对身体健康并无伤害的,但由于手淫始终不是自然的性交方式,长期手淫容易造成以下不良影响:1、早泄:由于手淫的方式和正常性交有较大的差别,习惯了较为宽松、射精较易出现的手淫方式后就容易在正常的性交中因性器官的紧密接触、刺激较大而出现早泄。这种情况最常见于用手握挤压方法进行手淫的朋友。 2、不射精:不射精常见于以刺激龟头粘膜进行手淫射精的朋友。由于龟头粘膜神经较为敏感,当习惯了以摩擦的方式刺激龟头粘膜进行手淫、射精后,随着时间的推移,龟头粘膜的神经敏感性渐渐减低,到最后发展到需要强力的摩擦刺激才能激发射精的出现。这样,当他们在进行正常的性交时,由于性交中无法提供手淫时强烈的摩擦,就出现了不射精,体验不到正常性交的愉快感觉。 3、勃起功能障碍(阳痿):由于手淫不需要阴茎有满意的勃起就可以进行,如果习惯了阴茎勃起不全时进行手淫,正常的阴茎勃起系统就会习惯了这种性行为方式,出现勃起功能障碍。表现为在正常性交时不能有满意的勃起,不能插入阴道进行性交。而这又会加重患者的心理负担,进一步加重阳痿的症状。
  偶尔发生手淫,对身体没有什么影响,也不属道德败坏,青少年们不必为此感到困扰,成为一种精神创伤,家长们也不必为此担忧。但是如手淫成习,无疑从生理和心理上均可造成不良的影响和后果。 频繁手淫在日后确实可能带来一些性功能方面的 影响。在临床工作中,发现反覆手淫者,一次一次的性兴奋、性冲动与婚后过度的性生活一样,会使身体虚弱,并有耳鸣心悸、腰酸腿软、头晕目眩、记忆力减退、智力下降等表现,严重者出现频繁的梦遗泄精。 反覆手淫者性兴奋异常,非常容易性冲动,频繁的性冲动、频繁的射精,必然会导致遗精、滑精、早泄;如果从兴奋转向抑制,则引起阳痿或勃起不坚。 反覆手淫者对性的刺激,尤其对射精的刺激比较强烈,使婚后男子容易发生不射精,女子容易发生房事不出现情欲高潮,因而得不到性满足。 反覆手淫者有一种病态心理,遇到性感强一些的刺激,便情不自禁的手淫;强烈的手淫刺激,使射精过程明显缩短,甚至病情发展到凡遇到性刺激,不作手淫也会情不自禁的射精。这种人婚后只要与对方一接触便射精,从而无法进行性生活。 既然手淫对性功能有损害,那么有了手淫习惯的人,应该早日戒除为好。
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  锻炼性交肌肉 阴茎根部的骨盆肌被称为是男性的性交肌肉,其中耻骨尾骨肌起主要的作用.增强这些部位肌肉,可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量,能促进勃起,增加性高潮时快感,并能帮助患者控制射精,男性也可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌.一且找到这些肌肉,就可以有意识地加以锻炼,方法是假想正在阻止小便.一般每天锻炼两次,每次15下,逐日增加收缩的次数,直到每天一次能做50下,在此基础上,可以作一点变化.如在放松以前,收缩骨盆肌肉并保持3秒钟,坚持这样锻炼l个月,一般可以感受到它对性交的帮助.
  您好,手淫本是成年男子的一种正常的自慰方法对于身体没有什么影响,只是过频过快了就会影响健康。在手淫的时候不要只贪图射精的快感,要正确的看待手淫,减少手淫的次数,一周1--2次为宜。在日常生活中积极的参加活动,阅读有正面意义的书籍,加强锻炼提高自身的身体素质。频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等;手淫过频,性神经过度兴奋,久之导致性神经疲劳,而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。
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