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降胆固醇可长期吃药吗？吃什么药副作用最小？？

　　病情分析：您好：胆固醇分高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，总胆固醇 3.5--6.1 mmol/L为正常。
　　意见建议：个人建议：如果不想用药可以从以下方面入手：首先，总胆固醇偏高的患者应摄入足量的维生素C。如柑橘类水果、马铃薯、椰菜、花椰菜、草莓、番木瓜和深绿色多叶蔬菜等，能提高人体血液中维生素C的含量，保证血管畅通。其次，总胆固醇偏高的患者还应多吃一些含有纤维的食物。比如蘑菇、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等。多吃一些鱼类对总胆固醇偏高的患者也是十分有益的。当吃鱼的次数达到每周1次甚至每天1次时，能有效减少饱和脂肪的摄入量。另外，大豆制品也较为适合总胆固醇偏高的患者。例如大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等

　　问题分析：血总胆固醇正常值小于5.18mmol/l，你属于胆固醇升高，长期的胆固醇高可引起动脉硬化。
　　意见建议：建议控制膳食总热量，用低脂饮食、限制动物性脂肪、内脏、和油炸食品摄入；多吃蔬菜、水果，对减少血脂异常引发的并发症有重要作用；增加食物中纤维素成分，可以增加胆固醇排出,高纤维素食物有韭菜、芹菜、笋、洋葱、海带、燕麦、玉米、小米等粗粮和魔芋等；持之以恒，坚持有氧运动,运动方式可根据身体状况、运动习惯和条件选择：快走、慢跑、骑车、爬楼梯和游泳等各种可坚持的运动。非药物治疗仍不能使血脂正常者应在医生指导下选用调脂药物。

　　病情分析：高胆固醇血症可增加心脏病和心脏事件发生的风险。改变生活方式有助于降低胆固醇，有助于增加药物疗效或者避免用药。
　　意见建议：运动可以降低胆固醇。适当的运动有助于升高高密度脂蛋白当胆固醇（HDL，“好”胆固醇），在征得医生同意的前提下，最好每天坚持运动30分钟。即便是在一天中多次增加10分钟的运动，也会帮助你减轻体重。可以考虑：午休时间可快步走骑自行车去上班游泳选择喜欢的运动。要保持活力，可以找个运动伙伴或加入运动小组。任何形式的活动都是有有益的。
　　以上是对“降胆固醇可长期吃药吗？吃什么药副作用最小？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：您好降低胆固醇的药物使用时间还需听医嘱。降低胆固醇的食品有1、豆制品，尤其是国外有豆制的代肉类，如豆制汉堡包、豆制热狗、豆制冷切肉，以及豆奶等。2、硬壳果，每天吃一把杏仁。3、黏胶可溶性纤维素，这在欧美有商品。还有燕麦麸谷物、大麦汤等不溶性纤维素。4、增加植物固醇的人造奶油，这在欧美有商品，和我们国内现有的人造奶油不同。平时注意多锻炼身体提高生活质量少吃油炸食品
　　意见建议：希望我的回答对你有帮助祝您早日恢复健康！

　　问题分析：你好，通常具有降低胆固醇的药物有，何首乌，草决明，蒲黄，山楂，大黄，红花，银杏叶等。可以到中医院处方开药使用的。最好在没有药物互相反作用下同时服用，效果明显。
　　意见建议：另外，经常运动,放松心情,减少或停止吸烟,经常测量胆固醇浓度都有助于降低胆固醇.饮食是导致胆固醇指数偏高的主要原因,尽量控制饮食中动物性食物等饱和脂肪,多吃植物性食物与含有高量纤维的食物。
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　　病情分析：胆固醇是血脂中的一类成分，降胆固醇的药物通常都有明显的副作用，比如肝损害。
　　意见建议：降胆固醇的药物都有明显的副作用，尤其是肝损害比较明显，而且降胆固醇的药物通常都需要长期服用，这也是很多患者不能坚持用药的原因之一。如果不是特别高的话，不建议用，可以服用一些中药或食疗，如山楂泡水喝，当然了得没有糖尿病才行，还有就是多运动，运动是最好的疗法。

　　病情分析：你好，胆固醇高就是高胆固醇血症，如果是轻微的升高，那么通过饮食上的控制以及运动是可能降到正常的。饮食上注意低脂清淡，适当运动微微出汗就可以。
　　意见建议：但如果胆固醇高的明显，那么饮食控制及运动想要降下来的可能性不在。高胆固醇血症的人同时血液的粘稠度比较高，不适合剧烈的运动。
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　　病情分析：主要是增加有氧运动，如快步走、慢跑、太极拳等，同时可增强心脑血管的功能、改善供血，有助于防治高血脂、高血压等，主要是坚持经常，每周三次以上。
　　意见建议：最好是做到有氧运动，才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。

　　问题分析：不吃鸡蛋黄,肥肉,海鲜,海鲜尤其胆固醇高,可适量吃瘦肉,鸡,鱼肉,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,蘑菇等高纤维食物,你说的产品我们临床没有论证
　　意见建议：吃粗粮,麦片等,油炸食品不要吃,多采用蒸,煮的方式,尽量少吃西餐~~酒也尽量少喝吧,适量运动~~调整好情绪,这个也很重要

　　病情分析：为了降低胆固醇，也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取，尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则，尤其尽量少吃蛋黄，包括各种鱼卵、蟹黄等。
　　意见建议：日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物，包括硬壳果类，如杏仁、核桃；五谷类、蛋白，水果类果酱、果冻

　　病情分析：考虑您的胆固醇值较高，建议您还得检查服用降脂药物。
　　意见建议：平时里多注意复查血脂四项，同时要监测您的肝功能，因为他汀类的降脂药长期会对肝功能有损伤，平时饮食多食用膳食纤维的蔬菜瓜果，尽量少吃肥肉，多油的食物，平时可以泡些绿茶，中药类药物如绞股蓝、山楂等。

　　病情分析：运动都可以降低胆固醇，可以慢跑，每天走路1小时，打球之类的都可以。
　　意见建议：其次饮食上也要注意建议您多食富含纤维的食品，水果，可以吃蔬果类西红柿，黄瓜，蔬菜，少食富含脂类，糖类食品，可以适量的食用动物蛋白。也可以应用降至药物，他汀类较好。

　　病情分析：每天吃3~4份维生素C含量丰富的食物，如柑橘类水果、马铃薯、椰菜、花椰菜、草莓、番木瓜和深绿色多叶蔬菜等，能提高人体血液中维生素C的含量，保证血管畅通。少吃动物肝脏、鸡蛋、牛羊肉等红色肉类，常吃这些食物，不利于降低人体内的胆固醇数量。
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　　问题分析：中年女性患在，胆固醇9.4，考虑高胆固醇血症可能性大。有头晕乏力、胸闷气喘等症状吗。以前有糖尿病、高血压、冠心病吗。
　　意见建议：如果没有，可以先饮食调理，注意不要吃动物内脏、红烧肉、蛋黄等食物；如果有，建议及时降胆固醇治疗。

　　问题分析：决明子苷可以减低胆固醇！胆固醇通常可以分为两种，低密度（LDL)胆固醇和高密度（HDL）胆固醇，
　　意见建议：低密度胆固醇水平的提高会损害动脉，引发动脉硬化，高密度胆固醇则能分解低密度胆固醇，也可以说胆固醇分为好的和坏的
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　　病情分析：您好，目前检查数值比较高，考虑非药物治疗是很难的，可以考虑服用辛伐他丁等药物治疗，积极复查，调整药物。
　　意见建议：平时饮食清淡，避免进食高胆固醇食物，多吃水果和蔬菜，体胖者应该运动减肥，服用药物之后也要监测治疗效果。

　　病情分析：降低胆固醇可以防止心脑血管疾病的发生，可以应用他汀类的调脂药物，但是一般该类药物对肝功能有一定的损害作用。
　　意见建议：所以可以考虑从饮食及运动方面来降低其含量，一般少食用脂肪含量高的食物，一般的跑步等运动都可以。

　　问题分析：你好，根据您的症状描述，症状属于高胆固醇血证的症状表现。需要进行降胆固醇治疗。
　　意见建议：你好建议您服用降胆固醇的药物治疗，如他汀类药物等，如果不服用药物很难降下来，平时注意休息，不要吃坚果类食物，不要吃鸡蛋黄。

　　指导意见：高胆固醇会增加患心脏病的危险。多食；杏仁、核桃；五谷类、蛋白，水果类果酱、果冻；此外，还有蔬菜类、花生、花生酱，植物性油脂及人造奶油、面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆制品。尤其多吃水果，水果含果胶，也能降低胆固醇。
　　以上是对“降胆固醇可长期吃药吗？吃什么药副作用最小？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　指导意见：血胆固醇过高往往引起动脉粥样硬化，在临床上产生冠心病、高血压，以后可发生心肌梗死、脑卒中等，少食肥肉,不吃动物油,适当体育运动,暂时观察三个月,如果经运动和饮食胆固醇仍高,可以口服立普妥,辛可分散片等降脂药物