肾阴阳两虚怎么调理?

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):肝气郁结阴阳两虚如何调理症状:睡眠不好白天感到很困很累,具体症状如下:1、晚上睡觉出汗,尤其是在天快亮时,感觉身上忽一下子就突然冒出汗了,有时晚上醒来时发现身上一身汗,经常耳鸣(耳鸣症状已经有好多年了,最近耳朵里出现翁翁的振动声,听力也下降了),阳痿早泄,基本上没有性欲,头上有白发,脱发,有时中午午休时,醒来有腰酸困的症状,白天精神状态差,偶尔头晕,尤其是突然弯腰低头时,手心出汗手背也经常有浮肿现象,冬天较为明显,是否是阴虚症状?2、手脚冰凉,尤其是冬天表现尤其明显,晚上睡觉时脚很长时间才能暖热,手心脚心经常出汗,冬天手脚冰凉也出汗,跑步运动时浑身发热出汗但手还是冰凉的,手心出汗手背也经常有浮肿现象,是否有阳虚症状?3、舌苔经常白而厚,有时黄而厚,鼻子周围经常有白色细小的痘痘,看起来不明显但绷紧鼻子比较明显,一挤能挤出白色的东西,屁股和阴部经常出汗,晚上热水泡脚时屁股和阴部也出汗较多,脚也经常出汗有脚气,但前列腺应该没有问题,有时吃饭得过快容易拉肚子,是否属于脾胃虚寒湿热下注?4、眼睛微红,眼睛经常流眼泪,尤其在天冷时有冷风吹来就会流泪,眼睛
  问题分析:肾虚指肾脏精气阴阳不足,虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低。
  意见建议:在预防方面,因起病与恣情纵欲有关的,应清心寡欲如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的,应适当增加营养或注意劳逸结合,节制性欲。肾虚多为积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,而应慢慢调理
  病情分析: 肾阴阳两虚:则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。
  意见建议:一、两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次。此运动可补肾纳气。
   二、两手握拳,手臂往后用两拇指的掌关节突出部位,自然按摩腰眼,向内做环形旋转按摩,逐渐用力,以至酸胀感为好,持续按摩10分钟左右,早、中、晚各一次。
   腰为肾之府,常做腰眼按摩,可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。
  问题分析:女性肾虚可分为肾阳虚和肾阴虚。在日常饮食中,肾阴虚的女性可常服百合、枸杞子、莲子、甲鱼等;而肾阳虚的女性则可吃牛肉、韭菜、桂圆、肉桂、山药等。肾虚的治疗一般以药物为主。肾阴虚者可服用补肾健脾效果佳的六味地黄丸,如果出现虚火、头晕、耳鸣,那么服用知柏地黄丸则比较有效。对于肾阳虚者,则可服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等。
  意见建议:还有要注意,中医补肾很有学问,一定要弄清是肾阴虚还是肾阳虚,再根据个人体质的不同,辨证分型施治,其用药一定要在医生的正确指导下服用
  以上是对“肾阴阳两虚怎么调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
  指导意见:您好,肾虚指肾脏精气阴阳不足.肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚,肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾虚患者在应用药物治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,中医中有“肝肾同源”之说.适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力
  病情分析: 你好,阴阳两虚的情况可以采用一下中药如桂附地黄丸等药物进行治疗的。
  意见建议:药补不如食补,食补不如神补,追求健康、调理肾虚症状,要在营养、调节生活规律和体育锻炼上多下功夫,不要迷信“保健品”。 肾虚的食疗: (1)狗肾1对,切碎,焙熟后碾成细末,每晚3克,黄酒送服,每日2次。?
   (2)猪肚1个,洗净,将肉苁蓉10克纳入猪肚内,扎好后用水煮熟,食肉饮汤,每日服1次。
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