急性腰扭伤需要做什么治疗好呢??
提问时间:2016-05-07 18:23:20 急性腰扭伤可按如下方法处理: (1)停止工作、劳动,绝对卧床休息。应仰卧于硬板床 上,床上垫一厚被、腰下垫一软枕,可减轻疼痛和缓解肌肉 痉挛。 (2)扭伤当天不要热敷和推拿,以免局部血管扩张,发生渗血和加重水肿。 24小时后,局部可用热敷、推拿按摩、拔 火槽等治疗,或食盐炒热布包敷患处,或用指尖、掌缘或半 握拳的手均匀地敲击腰背部受伤的肌肉;还可用红花油、米 酒等涂抹、按揉患处,以促进局部的血液循环,调和气血。如疼痛剧烈应到医院救诊。
病情分析:腰扭伤俗称“闪腰”。一般人常在弯腰抬重物时突然闪到腰,希望各位要避免这类动作。急救重点在于保持舒适的姿势休息及冷敷二项。腰扭伤是起因于弯腰取重物时,腰部肌肉突然的拉扯所致。腰扭伤时首先要保持舒适的姿势,安静休息。此时可弓腰伏在床上,但不可躺在太过松软的床垫上。
意见建议:腰扭伤是起因于弯腰取重物时,腰部肌肉突然的拉扯所致。腰扭伤时首先要保持舒适的姿势,安静休息。
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以上是对“急性腰扭伤需要做什么治疗好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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指导意见:(1)按揉腰部用双手在左右腰部作上下按揉,每次5-10分钟. (2)轻叩腰部双手半握拳,在腰部两侧凹陷处轻叩击,力量均匀,每次叩2分钟. (3)两腿齐肩宽站立,两手背放背部沿腰两侧骶棘肌上下按摩100次,以腰部发热为止. (4)双手叉在腰部,两腿分开与肩宽,腰部放松,呼吸均匀,做前后左右旋转摇动,旋转幅度宜小
病情分析: 建议你一定要睡硬板床.可以做,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可在疼痛部位进行糖皮质激素封闭治疗。另外可以进行理疗,疼痛明显时可以服用非甾体类抗炎药止痛,希望我的回答能帮助到你,祝健康。
以上是对“急性腰扭伤需要做什么治疗好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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