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有什么办法治疗近视？

　　你好，恢复视力有这几种方法，1、远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。2、晶体操转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。3、推拿操采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处。）挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴

　　目前治疗假性近视的方法很多，主要是放松调节，达到治假防真目的。常用的方法有：（1）放松调节； ①散瞳疗法：应用睫状肌麻痹剂散瞳，目前眼药水点眼每日1次。 ②戴凸透镜法：先让病人戴一个较高度数的凸透镜，注视5米远的视力表，使睫状肌放松，然后调整凸透镜的度数，使视力达到基本正常为止。 ③远眺法：在学习或写字1～2个小时后远眺大自然景色，使睫状肌调节松弛。坚持做眼保健操每日3～4次。（2）采用提高视觉中枢的兴奋性，改善视觉功能的方法：直流电治疗近视眼，耳针，梅花针，穴位按摩，穴位导电，气功疗法和冷水浴疗法等。主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性，可使远近视力均有提高。（3）改善学习环境：阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合，改掉不良的学习习惯，每阅读1小时应休息10～15分钟，不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。（4）近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。

　　怎样防止近视加深保证充足的睡眠保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下，肌肉放松最充分，最易消除疲劳，也是保证身体健康所必不可少的。同时，在睡眠时内分泌激素增多，这对儿童青少年的生长发育也很重要。眼保健操眼保健操是根据祖国医学的经络和推拿学说的原理，结合医疗体育而成的一种保护眼睛的自我按摩法。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的。实践表明，坚持做好眼保健操，对保护视力，预防近视具有一定的意义。每天可做数次，选择在学习中间的休息时间。饮食结构合理研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。研究表面，预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对预防近视有益。
　　以上是对“有什么办法治疗近视”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　你好，你的情况可能是由于在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清眼睛看不清远物、却看清近物的症，培养正确的读书、写字姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺，身体离课桌应保持一个拳头（成人）的距离，2，看书写字时间不宜过久，持续1 小时后要有10分钟的休息。眼睛向远眺，多看绿色植物，做眼保健操。(现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多，所以也要注意使用时间) 3，积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。4，写字，不要过小过密，更不要写斜、草字。写字时间不要过长5.认真做好眼保健6，看电视时要注意高度应与视线相平；眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍；看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力；在持续看电视1～1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼保健操。 7，应多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处；多吃动物的肝脏可以治疗建议在医生的指导下治疗和用药祝你早日康复。

　　治疗近视的最好方法寒暑假是矫正视力的“旺季”，不少家长想趁着假期为孩子解决视力问题。那么，市面上治疗近视的方法各有利弊，如何取舍呢？治疗近视眼的最好方法是什么呢？
　　
　　1、治疗近视的最好方法安全可靠的校正法：框架眼镜
　　近视眼镜其实是一种凹透镜，它能矫正眼睛的屈光过度，使物像聚集在视网膜上。许多人认为戴了眼镜，度数会“越戴越深”，因此不敢给孩子配镜。事实上，眼镜是近视矫正安全可靠的办法，只是效果缓慢且不美观。患者常常由于习惯不好，操作不当、配镜度数不准确反而出现近视戴眼镜后度数变深的情况。尤其是儿童的眼睛有很强的调节能力，在眼睛仅仅是过度疲劳（即我们平时所说的“假性近视”）的情况下验光配镜，得到的结果往往不准确，所以一定要通过正规验光获得准确度数。特别是首次进行验光的儿童、有视觉疲劳症状的远视成人等，都需要麻痹睫状体（续连于虹膜后方的环形增厚部分，有调节晶状体曲度的作用），控制人眼的调节后才能得到较为准确的度数，否则就不能达到矫正视力的目的。
　　
　　2、治疗近视的最好方法暂时性
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　　近视可以通过佩戴眼镜进行矫正.这也是治疗近视最好的办法,但是矫正时间长短不一,根据每个人的情况而定.准分子激光治疗近视是目前倍受青睐的一种有效治疗近视的方法.近视在有效治疗的同时,近视者还应该及时补充一下营养物质：1.蛋白质：就巩膜来说,它能成为眼球的坚韧外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的纤维组织.巩膜虽有一定的坚韧性,但在眼轴前后径部位仍比较弱.2.钙：钙是骨骼的主要构成成分,也是巩膜的主要构成成分.钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用.3.锌：近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物.食物中如黄豆,杏仁,紫菜,海带,黄鱼,奶粉,茶叶,肉类,肝类等含锌和铬较多,可适量增加.4.维生素：是人体必需的营养物质.虽然人体对它们的需求量很小,但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用.用食疗方法治疗近视时,应适当多补充些维生素A,B1,B2,C,及E.

　　治疗近视的最好方法
　　（1）远近交替互看法：
　　此法无安全可以替代部分拉眼球的机器设备，也就是看远方三分钟，再看手掌一分钟，然后再看远方，再看手掌。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。另外，如果让孩子坚持每天练一会乒乓球，对消除眼睛疲劳，恢复视力很好的效果。打乒乓球博主亲自试过也是一种治疗近视眼的方法。
　　（2）转眼球方法：
　　每天找一个固定的时间转动眼球，顺时针方向转30圈，逆时针方向转30圈。对缓解眼睛的疲劳程度效果特好。如果你休息时间长，两个方法转得50——100圈更好。
　　（3）眨眼睛疗法：
　　此法要经常进行，只要休息的时候，就眨眼100-300次，方法是头向后仰并不停的眨眼，特别是电脑一族要记得常眨眨眼睛哦，眨眼睛疗法是预防干眼症最有效的方法。
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　　（1）远近交替互看法：
　　此法无安全可以替代部分拉眼球的机器设备，也就是看远方三分钟，再看手掌一分钟，然后再看远方，再看手掌。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。另外，如果让孩子坚持每天练一会乒乓球，对消除眼睛疲劳，恢复视力很好的效果。打乒乓球博主亲自试过也是一种治疗近视眼的方法。
　　（2）转眼球方法：
　　每天找一个固定的时间转动眼球，顺时针方向转30圈，逆时针方向转30圈。对缓解眼睛的疲劳程度效果特好。如果你休息时间长，两个方法转得50——100圈更好。
　　（3）眨眼睛疗法：
　　此法要经常进行，只要休息的时候，就眨眼100-300次，方法是头向后仰并不停的眨眼，特别是电脑一族要记得常眨眨眼睛哦，眨眼睛疗法是预防干眼症最有效的方法。

　　近视治疗的办法很多，时下最为主流的治疗办法就是接受激光手术矫正；而激光矫正近视手术分为很多种类，其中全飞秒激光是最为先进的术式。
　　普通的飞秒激光手术在临床上称为“半飞秒”手术，目前应用于手术中仅能制作角膜瓣，必须和准分子联合应用才能达到治疗的目的。全飞秒激光则是一个全新的概念，手术完全由飞秒激光系统完成。
　　全飞秒技术是德国蔡司飞秒激光VisuMax独有的一种治疗近视的微创角膜屈光手术；全飞秒激光系统可依照患者术前检查的数据，个性化地在患者角膜基质层制作出一个均匀、光滑、完美的基质透镜，再经微小的切口取出透镜；全飞秒激光手术非常安全，手术时间短，患者感觉舒适，术后视觉质量非常好。

　　病情分析：孩子发生近视，应根据近视程度、性质区别对待.孩子出现轻、中度近视，应考虑到可能与生长发育有关，可暂缓配戴眼镜，待发育成熟后再根据情况决定.在此之前宜采用按摩、针灸、做眼保健操等方法进行治疗、矫正. 如果孩子除了近视以外，还有远视、散光、弱视或斜视，则必须配镜纠正.给孩子配镜，必须先散瞳，再验光.孩子眼睛的睫状肌有较强的调节能力，年龄越小，调节能力越强.只有散瞳，待睫状肌力暂时消失，眼球完全处于静止状态，才能查出比较准确的屈光度，以配戴合适的眼镜
　　意见建议：建议注意保护视力，避免用眼过度，平时多吃点鸡肝鱼虾，祝健康幸福。

　　我们孩子长时间近距离的看电视，玩手机，游戏，会导致孩子的近视， 12岁前的近视一般为假性近视，有了假性近视，那么要做的就是恢复假性近视，防止假性近视转化成真性近视，这对于假性近视眼的治疗是非常重要的。平时经常使用家用验光仪，可以恢复假性近视。如果形成真性近视，近视不仅影响日常生活，而且危害眼健康。同时，还会影响升学和就业。人一旦患上近视，任其发展不进行有效的矫治，会造成高度近视，就容易引发各种并发症。在现代社会激烈的竞争中，近视患者在升学、求职、就业会因视力缺陷的缘故，使其人生前途、职业发展、未来规划受到影响。

　　意见建议：对近视眼要早发现、早预防、早治疗、早控制。引起近视的根本原因是过度看近的用眼环境，所以预防控制必须从根源上入手。办法是：一定要养成良好的用眼习惯，少看电视、电脑、不玩各种电子游戏等；杜绝过度看近，多做一些望远的训练，增加室外运动（每天至少两个小时），合理饮食，充足睡眠！用读写远望镜看书写作业就相当于看无限远，眼睛不疲劳，非常舒服，再配合五步训练法，可以完全治疗假性近视，控制真性近视发展，提高视力，较低的度数，可以完全恢复。所以早治疗、早控制，否则悔之晚矣

　　眼睛的血管很细很细，这种血管在身体里最容易堵塞，而眼血管中的血液是滋养视神经的东西。一旦其中几根眼血管堵塞，而血液供给眼神经血液不足，视力就下降。眼血管疏通了，视力就提高了。方法：1.不吃反式脂肪，减少坏胆固醇的食入，使全身血管通畅。几岁的小孩子也有得血栓病的呕！有时人们不知自己有血瘀，西医院也很难查出。2.多吃疏通血管的食物，如含花青素多的食物。飞行员要补充‘花青素’来提高视力，为了看的更远，更清晰呕！
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　　近视没有什么最有效的办法，只有相对合理的办法。近视是一个综合症状，往往有视力的下降和器质性病变的发生（早期近视除外）。配镜是屈光矫正，用以满足视远，也可以说是“治标”；配合针对性的治疗，用以缓解眼肌疲劳，提高眼肌自身调节机能，提高和改善自身裸眼视力、控制度数发展，可以说是“治本”。前者满足视觉需要，后者满足遏制近视发展趋势。二者有机结合，才能标本兼治。不妨到博客了解“双眼同步眼肌疗法”，会对你有所帮助。

　　多数近视患者的血钙偏低，维生素A缺乏；血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。得了近视后，要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。食疗主要是补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质，增强睫状肌的肌力，帮其恢复固有功能。应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。建议到专业的眼科检测。
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　　问题分析：近视首先到医院去做个散瞳验光确认是真性近视还是假性近视如果是真性近视的话那么建议配镜矫正吧这样减轻眼睛疲劳程度抑制度数上升然后纠正用眼习惯养成正确的用眼习惯不要让眼睛太疲劳了抑制度数上升
　　意见建议：平时多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食物或者以红枣、人参、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮用也可护眼

　　病情分析：根据您的描述，孩子如果已经确诊为真性的近视眼的话，通过食物是不会有治愈的，但是如果孩子的近视度数不是很高的话，还是有机会调整过来的。
　　意见建议：个人建议家长平时注意孩子的用眼习惯的调整，比如不玩手机等电子产品，适当带孩子出去运动运动，让孩子参加什么学跳舞啊等体力劳动，营养上不要吃太多的甜食，尽量多吃水果蔬菜，肉类和含蛋白质多的食物。

　　您好，近视是由多种因素导致的，尤其不良的学习姿势，和用电脑等是现在常见的诱因，当然，遗传因素也起到一定作用，目前准分子激光屈光性角膜手术治疗效果比较好。同时建议您晚上最多10点睡觉，注意眼睛不可以用眼时间过长，尤其在辐射下不能呆太长（会损害黄斑），也要远眺治疗，最后注意不要吃过多油腻，可以吃些明目的食品。祝您早日恢复！

　　治疗近视的没有什么最好方法，只有相对科学的方法。配镜只是屈光矫正，不是治疗手段，不要试图通过配镜治疗近视。视力差，及时配镜是必要的，但要做到相对科学的佩戴，而不是过分依赖。治疗近视关键要针对病因，能有效改善眼肌自身调节机能是前提，不妨了解双眼同步眼肌疗法在治疗近视和纠正散光上有相对优势，希望对你有所帮助。
　　以上是对“有什么办法治疗近视”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　患近视眼后配戴眼镜，除为了矫正屈光清晰视物外，另一个重要作用，就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡。因此，患了近视眼后，即使你是300度以下的轻度近视眼，只要已影响了眼睛调节与集合的平衡，特别是出现了隐性斜视状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失却平衡，久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。